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2013年3月16日(土)北九州 志賀先生勉強会「目標達成のコツ」レポート!

メンタルウェルネス

今回はイプラスジム北九州ジムにおいて開催された
「志賀一雅博士勉強会~目標達成のコツ」に参加させていただきました。

会場であるイプラスジム北九州は小倉駅から車で7~8分の上富野にあるのですが、今回初めてお邪魔して驚いたのは、昨年リニューアルしオープンされたそのジムの雰囲気です。

1歩足を踏み入れただけで、気持ちが解放されるような、何とも言えないリラックスできるその雰囲気に、仕事も忘れ浸っていましたが、ジム責任者の平真理子(たいら まりこ)さんによると、「ジムの会員の皆さんはもちろん、ここにお越しいただく会員以外のいろんな方にリラックスしてもらえる空間を創りたかったんです!」とのこと。
100回ほど頷きたいほど、大いに納得しながら来場者の皆さんをお迎えしました。

参加者は30名強。せっかくなので皆さんの顔がどこからでも見れるようにラウンドテーブルでセッティングされた会場にて勉強会がスタートしました。最初は志賀博士からの基礎講義。そして平さんによる「メンタルトレーニングの成功事例」などのお話を経て、今度は参加者の皆さんとの質疑応答になりましたが、予定していた2時間はあっという間に過ぎ、名残惜しい雰囲気で、勉強会終了後も入口のサロンで談笑されている方もおいでになられ、「近くにこんな場所があればいいだろうな・・」と改めて痛感。

メンタルウェルネス

今後、イプラスジム北九州では以下のイベントが開催されますが、お近くの方あるいは遠くても興味をお持ちの方はぜひ足を運んで見られては?癒されつつ脳力がアップする事、うけあいです!

– 今後のイプラスジム北九州の予定 –

MWT基礎課程認定講座
4月20日(土)北九州会場 

実践勉強会(MWTを会社や日常生活で活用していただくための勉強会)
・5月21日(火)北九州会場
・6月18日(火)北九州会場
・7月16日(日)北九州会場

映画 『4/1の奇跡~本当のことだから~」上映会(宇宙に感動と感謝の量を増やそう!)
・7月上旬に開催予定!

バーベキュー大会(わっしょい百万夏祭りの花火大会を見ながら実施!)
・8月4日(日)北九州→イプラスジム屋上にて開催!

お問い合わせは・・・・
イプラスジム北九州にどうぞ!
http://eplus-kitakyushu.net/

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2月3日~5日(3日間)横浜みなとみらい パシフィコ横浜 日本工学院専門学校 合同卒業展

23日~5日の3日間、横浜みなとみらいにあるパシフィコ横浜で日本工学院専門学校で初めての合同卒業展が開催されました。

日本工学院においては、八王子校、蒲田校の両校で私共より提案するメンタルウェルネストレーニングの日常的な実践や、イプラストレーニングの授業が導入されていることから、今回のブース出展協力となりました。

専門学校に通う学生さんが各専門課程で学んだことを来場者に体験やパネル展示、発表と盛りだくさんの内容です。

ブースでは授業内容、成果、MWT認定資格の導入のパネル展示、体験はタッチパネルに脳波測定を実施、多くの学生や学校関係者との交流をさせていただきました。

このイベントの主役はあくまでも学生さんということもあり、単なる参加者という事だけではなく、それぞれが発表やデモンストレーションなどで、自主的にがんばっておられたのが印象的でした。

日本工学院においては学生さんが授業などでトレーニングを実践されているだけではなく、教員の方もMWTの指導者講座の受講から、日常的な実践に向けさまざまなトライを行っておられます。

今後さらに大きな成果を挙げていただけるよう、スタッフ一同、全力でサポートさせていただきます。

今回のイベントでは大勢の学生、学校関係者の皆様のお世話になりました。ありがとうございます。

今後学生の皆さんが社会に出てもいきいきと活躍することを期待しております!

 レポート イプラス脳力開発トレーニング協会 原正樹

 

2011年9月10日(土) 〜 11日(日) MWT指導者1級資格認定講座 (大阪開催)レポート

MWT指導者1級資格認定講座(2011/09/10・11)

MWT指導者1級資格認定講座(2011/09/10・11)

今回、大阪会場(S.C.A.ビル)にて行われましたMWT指導者1級資格認定講座におきましては、岡山、九州、岐阜等、遠方にも拘らず多数の方々にお越しいただきました。ご参加くださいました18名の内14名の方が女性という、今までとは違う雰囲気の中で開催されました。

はじめに事務局(原部長)のご案内のあと、約3時間にわたり志賀先生の講座が始まりました。皆さん真剣に学ばれ、遠慮なく志賀先生に質問される女性ならではの雰囲気がありました。志賀先生の講座に続いて浦谷講師から、一人ずつ5分間ほど前に立って実演(デモ)を行うことが伝えられると、どよめきと少し緊張感が走りましたが皆さん慣れないながらも楽しそうでした。

講座の後、S.C.A.ビル7階にて夕食会(懇親会)が行われました。しかし、夕食会直前になって7階のクーラーが利かなくなり、窓は前回に開けましたが、かなり暑い会場の中、ハンカチ片手に汗^^;をふきふき、妙な熱気に包まれておりました。申し訳なく思っていましたが、「なかなか無いことなので、良い思い出になりそうです。」等、以外な反応に驚きました。お酒も入っていたせいか、暑いことはあまり関係がないように思えるくらい、楽しい雰囲気で初日が終了していきました。

翌日、2日目の昼休みには志賀先生が開発された『アルファテックⅣ』(脳波測定機)を使用できるコーナーがあり、皆さん大変にご興味をお持ちのようで、次々に脳波を計る方が止まらず、13時前に集合写真を撮る予定でしたが、5分以上時間をおしてしまいました。

午後からは各項目別(3つの脳力、エゴグラム等)に、ひとり約10分間ずつ講師となり、MWT体験セミナーの実践が行われました。人前に立つことが苦手な方や普段から人前で話すご職業の方も、それぞれ緊張しながらも工夫し、一生懸命さが伝わってきました。

最後に事務局(斉藤常務)から、「お一方ずつ感想を」と提案があり、それぞれの想いと感想を述べられ、中には感動で涙ぐむ方もおられました。

一切終了し、お帰りの際に年末に開催される懇親会(12/9)に、早くもお申し込みされる方もおられました。我々スタッフも「素晴らしい2日間だった」と、皆さんに仰って頂けたことに感謝し、心より御礼申し上げます。また懇親会や勉強会等でお会いできる日を楽しみにしております。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大

 

2011年7月30・31日(土・日)MWT指導者1級資格認定講座(東京開催)レポート

この度、東京会場にてMWT指導者1級資格認定講座を開催しました。
今年は福岡・沖縄・北海道・愛媛松山・福井と東京、大阪会場以外でも2級認定講座を開催していただいているおかげで、今回の参加者は九州・関西・関東・東北と各地域からお越しいただきました。
このように全国からご参加いただく1級も初めてで今までの1級とは違う雰囲気あり、活気ありで2日間あっという間に終了しました。

1級では志賀先生の講義もありますのでより深くメンタルウェルネストレーニングの有効性を学んでいただけたと感じております。それとしっかり皆様、ご質問も遠慮なくしていただき講義も盛り上がっておりました。

少し講義の合間の休憩を見ていると…女性の皆様はもう仲良しになっており、男性陣は…少し遠慮がちみたいでしたがここは2日間ありますので1日目の終了後には夕食も兼ねた懇親会で距離が縮まりたくさん会話が弾んでおりました!!(話が止まらない・・・という感じです!)

2日目は皆様のワークショップが午後からありますが、午前は志賀先生が長年、研究されている脳波の講義もあり(これは1級でしか聞けない醍醐味!)皆様もここでも有効性を納得される講義ではなかったかと思います。

ワークショップでは一人ずつ講師となり理論説明やトレーニング解説とMWTの実践をしていただきました。このワークショップは参加者の方々のシチュエーションを想定して実施していただくので、それぞれの伝え方など様々で我々スタッフにとっても勉強になる時間でもありました。

今回も皆様のプラスエネルギーで指導者1級資格認定講座を実りある2日間となりましたこと心からお礼申し上げます。皆様のご活躍を楽しみにしております。
皆様と2日間ご一緒できたことを心から「よかった~、ありがとう」の喜びと感謝の気持ちでいっぱいでございます。

レポート:原正樹(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年7月24日(日)MWT2級認定講座(大阪開催) レポート

今年2回目の開催となる、今回は以下のような方々にお越し頂きました。
・ネイルスクール代表
・幼稚園園長
・専門学校副校長
・中・高等学校常勤講師
・会社経営者、役員
・看護士
・幼児教室オーナー
・薬剤師
・リラクゼーションサロン経営者
・イプラスジム会員
・MWT1級認定者(再受講)  他
今回の講座では、メイン講師を浦谷裕樹先生が担当され、前回の大阪開催同様、MWT1級認定講師の梁川久見子先生が補助講師として、講座を開催いたしました。
梁川先生は、普段イプラスジム淀川のトレーナーとして多くの方に総合的な脳力トレーニングを指導されている一方で、イプラスジム淀川が別途経営されている、心療内科クリニックでも活動されており、「今後MWTをより多くの方にお伝えしたい!」ということで、今回も講師をご担当いただきました。

合わせて今回は特別ゲストとして、前日に大阪で別の講座を担当された、MWT総合監修の志賀一雅博士にもご参加いただきご挨拶ならびに質疑応答をご担当いただき、会場は大いに盛り上がりました。

昼食時に行ったお弁当を食べながらの自己紹介では、参加動機などについて参加者の皆様から熱いメッセージをお伺いし、その後の講座がさらに熱を帯びたものになったことは、言うまでもなく参加者の皆様と素晴らしい時間を共有できた本日の講座でした。

講座終了後も浦谷、梁川先生への質疑応答や志賀先生の書籍を購入された方へのミニサイン会が急遽行われる程、大盛況のうちに今回の大阪会場も終えることができました。

やはり今回も受講者の皆様のニーズはさまざまで「とにかく職場をなんとかしたい」「子ども達に実践して欲しい」「新たなメンタルヘルスの手法としてビジネス化したい」など、さまざまなご相談をいただきましたが、皆様に共通していたのは

「MWTはこれからの時代に必要な考え方、トレーニング法で、多くの方に伝えたい」 という、「希望」だったような気が致しました。

そんな皆様の期待にお答えできるよう、改めて背筋が伸びた今回の講座でした。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございます。

また今後の1級講座や勉強会、特別研究会などでお会いできることを楽しみにしております!

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年7月2日(土)〜3日(日)MWT指導者1級資格認定講座(沖縄開催)レポート

2011年7月2・3日(土・日)に 沖縄 で初めてのMWT指導者1級資格認定講座が開催されました。今回ご参加いただいたのは以下のような方々です。
・職業訓練講師
・会社経営者
・学習塾講師
・ヒーリングサロン経営者
・カイロプラクティス経営
・美容室経営者
・イプラス会員
・占い師
・ヒーリングサロン経営者
・主婦

沖縄では、これまでに5回MWT2級認定講座は開催され約100名の皆様が修了されていました。今回は、その講座を受講され認定を受けられた方々に向けての開催になりました。

メイン講師はMWT監修者の志賀一雅博士、補助講師としてMWT上席指導講師の浦谷裕樹先生が担当という事で講座はスタートしました。

皆様待望の講座という事で、講座開始から盛り上がり、受講者の皆さんの熱い想いが感じられました。
今回の受講者全員が認定を取得されることとなり、我々と一緒になってMWTをより多くの方に向けて推進していく、「MWT1級資格認定者」が沖縄に誕生いたしました。
我々にとって心強い味方の誕生です。

修了後も「みんなで沖縄を良くし、日本を元気にしていきましょう!」という声でいっぱいでした。

これからのMWT1級資格取得者の皆さんのご活躍を精一杯サポートさせていきたいと思います。今後の受講者の皆さんのご活躍をお祈り申し上げます。

レポート:島袋松秀(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年7月2日(土)「MWTよかった~ありがとうの会」(東京開催)レポート

7月2日(土)にMWTの勉強会も兼ねた「よかった~ありがとうの会」を開催いたしました。
参加者として過去のMWT受講者の方を中心に、MWTに興味を持ちの方などにお越しいただきました。

今回は、1級資格取得者の長谷川さんの講話をはじめ「参加者みんなで語り合う茶話会」というような内容で実施致しました。長谷川さんは様々な価値観を通したライフデザインセミナーの活動や英語教室・パソコン教室でのMWTの実践とをお話をいただきまして皆様も熱心に聞いていただき、そのあともフリーで看護師をされている斉藤和枝さんから被災地でのボランティア活動でMWTを避難されている方に実施していただいた内容も特別にお話していただきました。

その後も皆様と交流も兼ねた茶話会は各テーブルで盛り上がり、皆様の活動報告も含め情報交換をなさっておりました。
参考になったなどお声も頂戴しましたので8月20日も開催予定ですので今回ご参加できなかった方も是非、お越しくださいませ。お知り合いの方も参加可能ですのでお誘い合わせ頂いてのご参加もお待ちしております。

皆様とお会いできるのが本当に「よかった~ありがとう」でした。心からお礼申し上げます。またお会いできることを心より楽しみにしております。

レポート:原 正樹(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年6月26日(日)MWT2級認定講座(福井開催) レポート

福井県福井市「イプラスジム福井」にてMWT2級認定講座が開催されました。
陸エリアでのメンタルウェルネストレーニング認定講座の開催は今回が初めて。
総勢3名の方が参加され、なんと高校生初のメンタルウェルネス2級認定資格者が誕生しました。

今回のメンバー構成

・イプラスジム会員 (高校生)
・目の学校コース会員 保護者
・介護施設職員 介護師

今回は特別講師として志賀先生をお迎えしました。
参加人数も少なめでしたので午前中はわりと静けさの中で講座はすすみましたが、お昼以降は質問などをされている姿もあり積極的に皆さん受講されておりました。

午後のワークショップでは、少人数でしたのでその都度、志賀先生への質疑応答をすることができ、参加者の方も満足されていたことと思います。

今回、2級認定講座を受講され認定を受けた皆さま方が福井でMWTを活用していただけることを心より願っております。
ありがとうございました。

レポート:藤山顕嗣(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年6月5日(日)MWT2級認定講座(松山開催) レポート

愛媛県松山市にてMWT2級認定講座が開催されました。
四国でのメンタルウェルネストレーニング認定講座の開催は今回が初めて。
総勢6名の方が参加され遠方ですと高知県からのご参加もいただきました。

今回の参加メンバーは

・保育園職員
・専門学校副校長
・イプラスジムの会員さん

などの立場の方がご参加いただきました。
今回は特別講師として志賀先生をお迎えし終始和やかな感じで皆さん受講されておりました。それぞれのお立場でメンタルウェルネストレーニングを職場や学校などで活用できる方法を模索しながら受講されているような感じを受けました。

今回の講座では進行役の不手際があり数名の方にはご迷惑をお掛けしました。

次回松山にて開催する際にはミスの無いように心がけます・・・m(_ _)m
ありがとうございました。

レポート:藤山顕嗣(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年6月18日(土)「MWTよかった~ありがとうの会」(大阪開催)レポート

先日、大阪にて「MWTよかった~ありがとうの会」を初めて開催しました。
今回の主旨は
「MWTのセミナーや講座を受けられた方、ご興味をお持ちの方の声を聞く!」
ということで、ラウンドテーブルディスカッションなどを行いました。

なんと・・・当初参加予定ではなかった志賀博士が、急遽別件で大阪入りされ
会場にお越し下さるという、いきなりの嬉しいサプライズに、なんとなく会場が盛り上がっていくのを感じつつ会はスタートしました。

最初は事務局からの近況報告ということで、学校や企業でのMWT活用事例をお伝えし、その後志賀博士、そして今回のゲスト講師の谷口和美さん(MWT認定主任指導講師)よりのお話で会場はすっかり、打ち解けた雰囲気となり、その後は「3時のおやつ」もあわせてのラウンドテーブルディスカッションとなりました。

※ちなみに「おやつ」は私のご近所の空堀商店街のお店で、選りすぐりのおせんべやクッキーを用意しました。大変好評で嬉しい限りです!
ラウンドテーブルディスカッションではご参加いただいた方からの、貴重な報告を多数いただきました。

また今回はイプラスジムの会員の皆さんも多数ご参加いただき

●イプラスジムトレーニング→個人の脳力を総合的なトレーニングで高める

●MWT→個人はもちろん学校や企業など大勢の脳力をメンタルトレーニングで高める

という、それぞれの特徴がクロスオーバーし、私自身思ってもみなかった
新たなコミュニケーションが目の前で繰り広げられ、胸が熱くなりました。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。

今回は都合が悪くご参加いただけなかった方、またお会いできることを期待しております。

7月2日(土)は東京での初開催、そして次回は東京・大阪とも8月20日(土)の開催を予定しております。

本当に素晴らしい第1回目の「よかった~ありがとう」の会でした。

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年4月17日(日)MWT2級認定講座 レポート(沖縄開催)

今回で4回目の沖縄開催になります。どの回もメンタルウェルネス(心の健康)に関心が高く、普段思われている疑問や質問が解消され、受講の皆さんさまざまなご要望を改めて感じた講座でした。
今回の参加者の皆様は、以下のような職業、立場の方々でした。

□ 受講者:19名
・塾講師
・職業訓練講師
・カイロプラクティス
・美容師
・カラー講師
・主婦
・イプラス会員(大学生、看護士)
の方など
□ 状況
全体の雰囲気として、今回も志賀一雅博士が特別講師としてご担当いただいたこともあってか和やかな雰囲気の中にも、ご自分の現場を想定しながら聞き入っている様に感じられました。

前回2級を受けられた方がすぐに現場でMWTを導入しておられるのを見て、すぐに今回受講された方もいらっしゃいました。グループワークも盛り上がり発表でも質問も多く、受講者の意識の高さを感じました。

この度MWT指導者1級資格認定講座の沖縄での初開催が7月2・3日に決定しましたが 今回受講された方から、早くも1級へのお申込みもいただききました。
これから沖縄でのMWTの普及発展が多いに期待できる講座でした。
次回の1級が楽しみです。

レポート:島袋松秀(EBAスタッフ・イプラスジム那覇)

2011年4月24日(日)MWT2級認定講座 レポート(福岡開催)

今回は記念すべき福岡での初開催という事で、通常は1級を担当していただいている志賀一雅博士が特別講師として実施されました。
今回の参加者の皆様は、以下のような職業、立場の方々でした。

・コーチング指導者
・産業カウンセラー
・イプラスジム会員
・SCA講師
・人事研修担当者
・主婦の方
・イプラスジムトレーナー
・市役所職員
・会計コンサルタント
今回全く初めてメンタルトレーニングを学ぶ方なども、多数おいでになられましたが講義が進む中で

「今まではスポーツ選手など特別な立場の人がやるトレーニングだと思っていたが、メンタルが及ぼす健康面への影響などは誰もが活用できるものだと、気がついた」というようなコメントを、いただきました。

いつも通り、ワークショップは各グループ毎に大変な盛り上がりで、さまざまな意見交換を交わされていました。

講座終了後も、会場に残り質疑応答なども続いておりましたが皆様からのお声として一番多かったのが

「福岡で1級を開催して欲しい!」というもので、他にも「2級開催、勉強会、研究会の開催を!」という嬉しいお声を多数頂戴しました。

その声にお応えする形で、その後8月に2級認定講座を追加開催する運びとなったのですが、福岡においてもMWTの活用を考えておられる方々に、参加機会を作れるよう 早急に事務局のプランニングをしなければ・・・と、嬉しい悲鳴を上げることとなった、今回の福岡開催でした。

ご参加いただいた皆様!ありがとうございます!
皆様に1点お詫びがございます。

集合写真を撮り忘れました・・・。
申し訳ございません。
次の機会にぜひ!(笑)

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年4月3日(日)MWT2級認定講座 レポート(東京開催)

去る4月3日に開催しました東京での講座レポートを以下の内容でお届けします。
■ 開催に向けて
今回の開催に向けては、3月11日に起った「東北地方太平洋沖地震」の影響を考慮し、中止も含め検討していた中で、お申し込みをいただいていた皆様に連絡を取り、ご意向をお伺いしたところ、受講キャンセルの方も2名おいでになられましたが、その他の皆様におきましては「こんな時だからこそ、ぜひ開催してほしい」というお声を頂戴し、感謝の気持ちと共に開催を決定いたしました。

■ 受講者の皆様はこんな方々でした!

心理カウンセリングルーム代表、産業カウンセラー
イプラスジム会員
幼児教室講師
人事研修担当者
主婦の方
医師
コーチング、カウンセリング指導者
武道家
大学教授
メンタルセラピスト・コーチ

■ 講座内容
今回の担当講師は、主任指導講師の須江祐子先生でした。須江先生は本日初めてのメイン講師を担当される・・ということで、開催前は少し緊張気味とのことでしたが、講座が始まると静かで優しい雰囲気で、かつ受講者目線のわかりやすい講義を行われ、私自身も一受講者として改めてMWTをさらに理解する事ができました。

さらに今回は「最初にニックネームを名札に書き込んでもらう」「全員で自己紹介&握手会」など受講者の皆様同士のコミュニケーションの充実も図られたということもあり、ワークショップなどは、今までにないほどの盛り上がりでした。

さらに今回は、さまざまな方面で活躍されている皆様方にご参加いただき、より広くMWTを活用するためのアドバイスやヒントなどもたくさんいただけた貴重な機会となりました。

終了間近に急遽、志賀一雅博士が会場を訪問してくださり、会場はさらに盛り上がり、志賀博士からもコメントを頂戴しました。そのせいではないのですが少し終了時間がオーバーすることになったのですが、皆様最後までご参加いただき終了後も質疑応答や受講者同士の名刺交換などが行われ、名残惜しい雰囲気の中で無事講座を終了しました。

関東は震災の影響で、さまざまな課題が山積しておりますが、復興に向けて一番大事な「意欲」が湧き、前を向いてチャレンジ精神で臨むためにも、MWTを皆様の思い思いの形でご活用いただきたいと強く感じた今回の講座でした。

次回の東京開催は6月19日の予定ですが、次回はどんな方とお会いできるか、今から楽しみです。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。
近日開催予定のMWT勉強会「よかった~ありがとうの会」でお会いできることを楽しみにしております!

レポート:原正樹(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2010年12月18日(土)〜12月19日(日)MWT指導者1級資格認定講座(大阪開催)レポート

12月18日(土)・19日(日)MWT指導者1級資格認定講座が大阪にて開催されました。今回は4名と受講者は少なかったのですが、その分非常に中身の濃い2日間となりました。
1級講座は他の講座とは違い、自分自身が講師として前に立ち、皆様方にMWTについてお教えいただくことを目的としています。自身が講師として皆様方の前でお話しするということは、その内容について熟知しておく必要があると同時に、自分自身の言葉で表現しないと上手く伝わりません。そういった意味においても今回ご参加いただいた方々はご自身なりの方法で工夫され伝えていらっしゃったのではないかと思いました。

また、1級講座のカリキュラムの中に、ご自身でこのMWTをどのように活用するのか考えて発表する場があります。今回は4人とも全く異なる切り口で活用方法を考えていただいていたのが非常に面白く、特徴的でありました。ご自身の経験をもとにお話されていらっしゃいましたので非常に説得力があり、引き込まれるプレゼンテーションでした。
これから皆様方にはMWTを広げていただく活動をしていただきますが、私どもも全力でサポートしていきたいと思っておりますので、これからも宜しくお願い申し上げます。ありがとうございました。

2010年12月17日 MWT懇親会(大阪開催)レポート

2月17日(金)18:30より弊社本社ビル8階においてMWT懇親会を開催させていただきました。志賀一雅先生をはじめ、関西地区や中部地区の方総勢14名の皆様方にお集まりいただきました。
今回大阪地区においては初めての試みでありました。勉強会・研究会は過去に実施しておりましたが、年末の忘年会を兼ねて皆さんで集まって楽しい時間を過ごしていただきたく企画させていただきました。

懇親会といえども、そこで発表いただく内容はどれも非常に興味深いものが多く、皆様方の活動をより理解できましたし、私自身の今後の参考になるお話も多く、有意義な時間を過ごす事ができました。
今後引き続きこのような場を設けて参りたいと思います。
ご参加いただきました皆様方、本当にありがとうございました。

2010年11月7日(日)MWT2級認定講座(東京開催) レポート

東京会場では今年最後の2級認定講座を11月7日に開催しました。
労働組合の方や学校職員の方、仕事上でご自身も含めケアをしていきたい方々ご参加していただきました。

実際ににMWTの取り組みワークショップではテクニック的な部分ではなく全体を通してどのように活用するか、また体験をしてどんなことに気づいたかなどをたくさん発表してくださり、私たちも今後の講座でお伝えしていく内容にもとても参考になった講座でした。

そしてご参加いただいた皆様がいい形でMWTをご活用いただけると実感する1日でもありました。本当に皆様、交流も深めていただきありがとうございます。今後ともよろしくお願い申し上げます。

2010年8月8日(日)MWT2級認定講座(大阪開催) レポート

2010年8月8日、大阪阿倍野区にてメンタルウェルネストレーニング(MWT)2級講座が開催されました。この日は大変暑く、また皆様方大変お忙しい中大勢の受講者の皆様にお集まりいただき開催しました。
今回主任講師をつとめさせていただきました浦谷先生の理論講座からスタートし、途中からは、メンタルウェルネストレーニング(MWT)1級資格認定者であり、特別講師の谷口先生から、メンタルウェルネストレーニング(MWT)の講義をしていただきました。

今回非常に特徴的であったのは、全体的にレベルが高かったという事です。この講座においては後半ワークショップがあり、受講者皆様方で輪になって読み上げマニュアルを読んでいく練習の場があるのですが、大変スムーズで聞き取りやすい読み上げでした。ある程度このトレーニングの趣旨やメンタルトレーニングをしていないとそこまでのレベルにはいかないのですが、それをクリアしている事に驚き、レベルや意識の高さに驚かされました。

今年の年末には2級ならびに指導者1級資格認定講座を開催させていただきます。また多くの受講者の皆様方と様々な情報交換を実施しながらより良い講座を開催していこうと思います。宜しくお願い申し上げます。

2010年7月31日(土)〜8月1日(日)MWT指導者1級資格認定講座(東京開催)レポート

今回で4回目のMWT指導者1級資格認定講座が東京赤羽で開催いたしました。
参加者は8名で遠くは広島、関西、愛知の方もお越しくださってとてもうれしく思い、感謝の気持ちでいっぱいです。
参加いただいた皆様はいろんな分野でご活躍されている方ばかりで、講座内でもすごく意識が高く熱心にMWTの講義を受講していただきました。

1日目は志賀先生の講義からスタート。2級でお伝えした内容をさらに詳しく、そして実用例も含めて講義をしていただき、受講者の皆様のペンが常に動いていて後ろから見ていると本当にMWTのことをご理解いただき、また活用してくださる姿が目に浮かんでくるほどでした。

続いてワークショップではまたさらにびっくりさせられました。皆様はMWTの内容を講師としてセミナー形式でするのは初めてに近いはずなのにいろんなシチュエーションでチャレンジしていただき、また緊張もあったとは思いますが伝えたいことをしっかり押さえてお話しされている姿は私たちもすごく勉強になり、講師陣も1級の講座はいろんな分野の方のMWT活用法や情報を学べる素晴らしい場であることを気づかされました。

1日目は緊張することばかりですので、わずかな時間ですが懇親会含めの夕食会があります。そこでさらに志賀先生やMWT講師陣、受講者の皆様もいろんな交流をかわされていました。

2日目は志賀先生が研究されている脳波について講義スタート。MWTは健康、脳力発揮、だけではなく、目標達成、課題解決プログラムまでにいたる所です。また脳波についても学べるところです。そしてたくさんの可能性を秘めたプログラムとなっています。

午後からは8名で分担して約2時間のセミナーを講師として実践、2日目はさらにお話の内容も膨らみ、1日目とはまた違う素晴らしいワークショップとなりました。

最後はMWTのプログラムをどのように活用するといいか、3人1グループとなってのグループワークではストレス強化の場合はどのプログラムをするか、学校の授業ではどのようなプログラムでするかなど、意見を出し合い受講者の皆様から発表していただいたら私たちもとても参考になるプログラムやまたすでに実践していただいた実例がでてきて感動あり、MWTのプログラムは分かりやすく効果もいろんな形ででてくることを皆様も確信いただいたのではないかと思います。

今回受講してくださった皆様、2日間本当にありがとうございました。皆様のパワーで今回の1級講座が充実した2日間にしてくださいました。心から感謝しております。

そして1級認定講師の古原さん、実際の活動をご報告に来てくださりありがとうございました。心からお礼申し上げます。
皆様、今後ともMWTを何卒よろしくお願い申し上げます。

レポート:原 正樹

2010年6月27日(日)MWT2級認定講座(東京開催)レポート

今回の参加者は16名。その内、過去の2級受講者からのご紹介が8名もいており、ご支持をいただけているとすれば、本当にありがたいことです。
ご紹介者が増えたことからも分かるように、以前から比べると講座内容についての知識を持たれている方も多かったようで、全体的に積極的な雰囲気を感じました。

ワークショップにおける読み上げも、こちらが驚くほどスムース。もちろん「難しい…」という声も聞かれましたが、ほとんどの受講者にとって初めての経験であることを思えば、充分すぎるほどの出来でした。また、お互いに意見交換をする場面では、(講座の進行上)止めるのを躊躇うくらいの熱心なやりとりが行われていました。

あとは、実際の使用まで繋がると理想的ですが、この講座自体で考えれば、少しずつ自然な流れが生まれているのかも知れないという気がしないでもない…そんな印象です。より充実した講座になるよう、私達も努力をしていこうと思いますし皆様にも活用しやすいご提示をしていかなければいけない使命感も湧いております。

参加して下さった皆様、ありがとうございました。
またご紹介いただいた斉藤和枝さん、石渡さんこの場をお借りして心からお礼申し上げます。

レポート:原 正樹

2010年6月13日(日)MWT特別研究会(大阪開催)レポート

6月13日にMWT特別研究会が大阪(SCAビルセミナールーム)にて開催されました。参加者はMWT2級&1級認定者の8名で、13時にスタート。まずは志賀一雅先生よりMWTに関する最新トピックスについて1時間半ほどの講演がありました。
最初は小惑星探査機「はやぶさ」に関する話題。はやぶさは2005年に地球から約3億キロの小惑星「イトカワ」に着陸した後、土壌サンプルの採取に挑み、一時音信不通になったものの奇跡の帰還を果たしたというお話。関係者たちの強い思いと一体感がその奇跡をいかにして生み出したかについて語ってくださりました。

続いて、書籍「みんなの意見は案外正しい」から事例を引用しながら、多くの人の直感的な意見や感想は案外、的を得ていることを教えてくださいました。

その後は最新の脳波に関する研究について。最近は特に2者同時測定による脳波共鳴現象を研究されており、偶然とは考えられない脳波の同調の事例をいくつか紹介してくださりました。カウンセラーとクライアント、演奏者と聴衆、占い師とお客の間などに脳波共鳴が見られ、脳と脳とのダイレクトコミュニケーションが行われているのだろう、とのことでした。

志賀先生の講演終了後、休憩を挟み、私(浦谷)からもいくつかMWTに関する最新トピックスをお伝えしました。内容としては、

・安価な簡易型の脳波測定装置やそれを使ったゲームが日本でも発売開始されることから、今後脳波ブームが来るかもしれない。

・専門学校における2年にわたる調査の結果、MWTを週1回続けていた学生51名のエゴグラムの平均値がFC約1ポイントアップ、AC約2ポイントダウンとなり、ストレスを感じづらいタイプに変化した。

・MWTの朝礼導入に際して、3分でも長いというケースに対応して、1〜2分バージョンを作成し、複数人数が立ったままで実践する試みている事例がある。

という報告をいたしました。

その後、参加者の皆様から最近のMWTに関する実践状況の発表や話題提供をしていただきました。以下にいくつかの発表の概略を記します。

・セミナーや講演でMWTの「3つの脳力」の話とプログラムを使わせていただいている。足つぼ関係の講義の最初にMWTを10〜15分導入したところ、その講義を受けた学生たちは筆記試験で全国的にダントツトップの成績(平均点)で合格した。MWTの意義を理解し、自宅でも取り組んでいる学生の方が効果が高く、成績が優秀だった。

・プラス思考を心掛けたら、気持ちに余裕が出てきた。彼氏と2人でタバコをやめた。「卒煙」と呼んでいる。吸いたくなったときに深呼吸をして「平気、平気、なくて大丈夫」と思ったら無理なくやめられた。1ヶ月続いている。

→志賀先生は昔タバコをたくさん吸っていたが、最初「家では吸わないでいられる」と思い続けたところ家での禁煙に成功し、その後「いついかなる時でも、どんな場所でも吸わないでいられる」と範囲が広がっていって、遂には完全に禁煙することに成功したとのこと。

・塾講師をしており、授業の最初の5分間MWTを取り入れている。小学生は「よかった、ありがとう、と思いましょう」という言うと笑い転げるが、それでも素直に取り組んでくれる。中学生は必要性を説明するとすんなりと受け入れてくれ、まじめに取り組んでくれている。

・姪がフィギュアスケートをしており、練習前にMWTのCDを使って取り組みをしている。CDを聞いたときと聞かなかったときとでは体調が違うとのこと。また、メンタル面も強くなってきた模様。それと、カウンセリングやセラピーをしているが、特に何もしているわけでもないのに最近クライアントからの評判がよくなってきた。

→志賀先生より:本番で実力を発揮するには「無心」になるのが効果的。そこで、練習のときはよく考えて練習し、本番では考えずに「無心」で動くのがうまくいく。しかし、本番でも色々と考えてしまう人は多い。同様に脳波共鳴も「無心」がポイントのようである。

・月1回ほど7〜8名で勉強会をしている。その参加者から「奥さんにお弁当を作ってほしいとずっと思っていたら、一言も口には出さなかったのに自分から作ってくれるようになった」という感想をいただいた。

最後に志賀先生からまとめの言葉をいただき、17時に研究会は終了。その後、有志による懇親会も開催されました。懇親会は研究会とは違った趣きの話題で盛り上がり、盛況のうちに会を終えることができました。

者の皆様、志賀先生、そしてスタッフの皆様、ありがとうございました。

レポート:浦谷 裕樹

2010年4月18日(日)MWT2級認定講座(沖縄開催)レポート

メンタルウェルネストレーニング ~指導者養成講座2級~を沖縄で開催しました。沖縄では今回で3回目の開催になりました。毎回好評で多くの方々にお集まりいただいています。今回は特に保育園、学校、学習塾などへお声掛けさせていただきました。
今回の受講者は、14名の皆さんが2級を修了されました。

受講者は、教育関係者が多くみなさん熱心に受講していただきました。
また今回は、女子プロゴルファーの上原彩子さんのお母さん、お姉さん、専属のキャディーさんが受講されました。きっかけは、泡瀬ジムの喜納先生が出演したラジオを聞いて志賀先生の講演会に参加され、志賀先生とお話しされてこの講座に参加されました。
受講後も那覇ジムにこられてイプラスのプログラムを体験されました。上原彩子プロはツアー中のため参加できませんでしたが沖縄に帰郷の際には、那覇ジムに来ていただくことになっています。

講座の中では、脳についての基本的な理論のレクチャー、その後に、グループに分かれメンタルトレーニングを実践し、お互いにアドバイスしながらその技術を高め、最後に先生やスタッフからアドバイスがあり、体験を通して自信をつけ現場で活躍できるようになりました。

また、講座ではトレーナー自信もエゴグラムなどを使いながら、セルフチェックをしてご自身のメンタル面の強化を図っていきました。

他に高等学校の教頭先生や保育園の園長先生含め保育士、中学校の先生などが一緒に受講されました。教育関係者に多く参加されて、教育の現場でメンタルトレーニングを実施していただくことによって生徒たちが心の健康やストレスに対策、人間関係の改善が向上し、自分の脳力を発揮してもらいたいモノです。

これまでの講座の修了の方々からは、1級の講座開催希望の声があり秋までには沖縄でのMWT1級の開催を企画したいと思います。

イプラスジム那覇

 

2010年2月13日(土)〜14日(日)MWT指導者1級資格認定講座(大阪開催)レポート

2月13~14日にかけて、MWT(メンタルウェルネストレーニング)指導者1級資格認定講座を大阪にて開催いたしました。
1級ではMWTをより深く活用するための方法を学ぶとともに、参加者たちがMWT体験セミナーの講師を担当できるようになることを目指した内容となっています。

1日目のはじめは志賀一雅先生による講義。最新トピックス
続いてMWT体 験セミナーのデモ受講。
MWT体験セミナーの講師を担当する上で注意するべきポイント等を教えてもらえます。
1日目の最後を飾る懇親会。
志賀先生ならびに参加者の皆様か ら自己紹介と一言ずつコメントをいただきました。
やはり一緒にお食事をしながらだと盛り上がりますね。
一晩明けて、2日目。2日目も最 初は志賀先生の講義から開始。2級だけでは伝えきれなかったノウハウの奥深い話を聞かせていただけました
午後は MWT体験セミナーワークショップ。
これはMWT体験セミナーの一部を各参加者が担当し、全員で一つの体験セミナーを完成させるという体験型の ワークショップです。一人一人前に立って理論解説と実演。人前で話すのが初めてで緊張している人もいましたが、総じて皆様と ても話が上手でした。(ここの部分はビデオ撮りしており、後日そのDVDを参加者に送付しました)
その後、CD活用方法に関する ワークショップを経て、最後に志賀先生のまとめ。
きれいにまとめてくださった後 に、修了式が執り行われました。一人ずつ修了証を手渡しされ、志賀先生と記念撮影。
最後の最後に参加者の皆様と集合 写真を撮影して講座は終了。参加者の皆様、ありがとうございました。

レポート:浦谷 裕樹