九州でもＭＷＴが広がりつつあります！

小倉でのＭＷＴ2級認定講座開催は、今年3回目。講師は、九州の血が流れる須江が担当いたしました。やはり、小倉の皆さまにお会いしますと、なんか“氣が通じる”と感じます。
日頃は、関東エリアでの担当が主ですが、「所変われば・人が変われば・時が変われば」
もちろん、基本は同じＭＷＴですが、いろいろな雰囲気の講座になります。今回は、静かにゆっくりと浸透していくような、1人1人が自分自身にＭＷＴを落とし込んでいける、そんな講座になりました。まさに、ＭＷＴの目指すところ。メンタル・セルフケアです。

いろんな生活スタイルにＭＷＴ！

受講してくださる方の理由は、じつにさまざまです。
・自分のココロとカラダの健康のために
・職員のメンタルヘルス対策に
・生徒のヤル気、集中力のアップに
・介護施設で「入所者にどう寄り添えばいいだろう？」との心の支えに
・幼児教室で保護者への関わりに

また、うれしい！再受講してくださるＭＷＴファンの方は
・また受講することで、理解が深まるし、さらに新たな“気づき”がある
・元気ないいスパイラルのパワーがもらえる！

九州のＭＷＴが熱い！

日本シリーズ、ソフトバンク優勝！小久保裕紀選手ＭＶＰ受賞おめでとうございます！
ちょうど、示し合せたように、この日はソフトバンクホークスが日本一になりました。
今シーズン小久保選手は「日本シリーズ優勝・ＭＶＰ」を目標に、ＭＷＴの夜寝るときの「よかった！ありがとう！」を欠かさずやってくださったとのこと！
ＭＷＴの効果は、「心の問題の予防や解決」だけではなく、「目標達成」なども含め「より良い人生を送るためのプログラムとしても有効である」という事を示す素晴らしい辞令だと思います。
来年、2月11・12日には、九州初の「ＭＷＴ指導者1級資格認定講座」も開催決定。
今までＭＷＴにご参加いただいた九州の皆様の熱い想いのもと、今後の展開が楽しみです！

レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会　須江祐子

11月13日（日）に北海道では2回目のMWT2級認定講座を開催しました。
前回同様、今回も医療関係の方、教育関係の方、生涯学習センターの方、グループホーム職員の方がお越しいただきました。
今回は東京会場でも同時開催となった特別な講座となりました。
参加者からも

・MWTの有効性がイメージできすぐに活用します。
・脳の力で職場における自分が変わり、その力が伝わり職場の意識も変わると確信できました。
・個人としても未来が明るくなりました。などなど

うれしいコメントを頂戴しました。

今回は15：00に両会場で5分間の瞑想を一緒に実施しました。
志賀先生が活動しているGCN（世界意識ネットワーク）を通して、東京と北海道では距離は離れていますが、参加者18名全員の思いが共有でき素敵なひと時も味わえました。
3時間（0時・3時・6時・9時）おきに音楽が流れ5分間呼吸に合わせ吸うときに「よかった」吐くときに「ありがとう」と思うひと時です。またそのひとときに参加している人数も見れますので一体感が生まれます。
お仕事の合間など切り替えたい時に是非活用してみてください。
参加者の皆様、今度は1級講座でお会いしましょう！
本当にありがとうございました。今後もよろしくお願い申し上げます。

レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会　原正樹