イプラスジム青森・開設一周年記念イベントとして催された「スポーツメンタルトレーニング講座」。青森県立青森工業高等学校硬式野球部（団体受講）、教育関係者、受験生、目の学校に通う生徒の保護者、イプラスジムの会員など、約70名の皆様にお集まり頂きました。
短い時間とはいえ、会場全体に気力が充満した講座となりました。普段のMWT講座では、なかなか耳にすることの出来ない話も飛び出すなど、スポーツメンタルというテーマが活かされた印象があり、一言も聞き逃したくないと思える内容でした。
翌日開催のMWT２級資格認定講座に、その場で申し込みをされた方もいたことが、心を動かす内容であったことを物語っていると思います。ぜいたくな話かも知れませんが、もっと色々なテーマの中でMWTの話をすると、どんな引き出しが開くのだろうと思わず考えてしまいました。
講座で学んだ後は、実践あるのみです。最終的には、やるかやらないかの違いしかありませんし、やらない後悔ほどもったいないものはないと思います。本番はこれからです。
レポート：ＭＷＴ協会 住友大我
この日は大阪にて志賀一雅博士がメイン講師、野中悠樹さんをゲスト講師としてにお迎えし、スポーツメンタルトレーニング講座を開催しました。
はじめに野中さんがご自身の現状と、そこに至る今までの道のりの中で、ご自身がどのような形でメンタルトレーニングに取り組んでこられたか？について、さまざまな秘話やウラ話なども含めてお話しいただきました。
その後の志賀博士の講義においては、野中さんのお話を検証する形でメンタルトレーニングの理論や実践法について、参加者の皆様にお伝えになられましたが、改めてこのような流れでお伺いすることで、メンタルトレーニングがアスリートに何故必要で、どのような効果があるのか？などを明確に認識することができました。
最後はこの日、進行係を務めておられたＭＷＴ協会の住友副会長と、野中さんのマネージャーの森山貴至さんにもご参加いただき、4名でのパネルディスカッションとなり、さまざまなお話と共に、参加者の皆様よりの質問にもお答えされる形となり、見応えたっぷりの3時間はあっという間に過ぎ去りました。
8月10日に再度、日本タイトルに挑戦される野中さんは現在37歳。もしこの試合に負ければ日本ボクシングの規約に則り、引退が必須になるとのこと。
ただ講座の中で野中さんがおっしゃられた「メンタルトレーニングは単なるボクシングの底上げだけではなく、もっと大きな幸運の流れを引き寄せる」といったコメントを聞く限り、どんな結果であれしっかりと受け止めて行かれるのだと思います。
今後まさに「勝つことでしか前進できないという」ハードな状況を野中さんがどのような形で打開していかれるのか、ぜひ見守らせていただきたいと思います。
ご参加いただいた皆様、そしてスタッフ、先生方、野中さんに心より感謝を申し上げます。
ありがとうございました。
★8月10日日本スーパーウェルター級タイトルマッ チに関する情報
チャンピオン 細川貴之（六島）vs日本スーパーウェルター級4位 野中悠樹（渥美）
http://ameblo.jp/yuuki-nonaka/entry-11849276878.html
★野中悠樹さん 特別座談会『あの人に聞きたい』 2008年記事
http://www.alphacom.co.jp/eba/new_vision/015.html#03
3月23日にＭＷＴ協会の新企画講座として「スポーツメンタルトレーニング講座」が東京で開催されました。
今回は「スポーツに特化したメンタルトレーニングをアスリートや指導者の皆様にお伝えする」という目的で企画され、「トレーニングの実践者をお招きして話を聞いてみよう！」ということで、2005年にイプラスジムに入会しトレーニングを実践し、その後、第25代ＯＰＢＦ東洋太平洋ライトフライ級チャンピオンとして活躍した元プロボクサーの升田貴久さんをゲスト講師としてお招きしての開催となりました。
初めに升田さんがフィジカルトレーニングとメンタルトレーニングの実践に基づきお話しされたのですが、「減量とダイエットは違う」「目標設定の難しさ」など、やはりさまざまな経験を積まれた升田さんの一言一言には重みがあり、改めて「プロボクサー」という職業のハードさを思い知ると共に、多くの方がチャンピオンを目指したくなる魅力を強く感じました。
その後、升田さんのお話を引き継ぎ、解説するような流れで志賀博士の講義となりました。
志賀博士曰く「アスリートの常識は一般人の非常識」とも言える、そのハードな練習や考え方にどのような形でメンタルトレーニングを活かしていけばいいのか？というさまざまな提案を行われました。
最後のディスカッションでは来場者の皆様からも質問などを受けながら、さらに突っ込んだお話となりましたが、私の印象として「スポーツ界でのメンタルトレーニング実践は一見あたり前になっているようで、実はまだまだ理解が乏しい＝伸びしろがかなりあるのではないか？」という事を強く感じました。
升田さんのお話からメンタルトレーニングの実践はボクシングへの成果だけではなく、その後の人生に大きな成果を及ぼしたということを強く感じ心より嬉しく思いました。
升田さんは4月より故郷の愛媛県松山市に戻り新たな人生のスタートを切られますが、きっとさらに大きな目標を達成されることと思います。
いろんな意味で感動した今回の講座でした。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
追記
その後、6月8日（日）に大阪でもこの講座を開催することが決定しました！
大阪会場のゲスト講師は野中悠樹さん（第29代日本、第27代ＯＰＢＦ東洋太平洋スーパーウェルター級チャンピオン）をお招きしての開催となります！