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2011年6月12日(日) 一般社団法人ここね様 共同主催MWT2級認定講座レポート

2011年6月12日(日) 一般社団法人ここね様 共同主催MWT2級認定講座レポート

2011年、今年も一般社団法人ここねで6月12日に昨年から続いて3回目の開催となりました。そして今回の講師は主に関東エリアで主任講師として活動していただいている須江先生にお願いをしまして講座をいたしました。

理事長の福田房仙先生は三島市で有名な書道教室も運営しておられます。今回の参加者はその教室に通われている生徒様に向けてとなりました。高校生から社会人の方10名で実施し、書道の指導者コースにも通われている皆様に書道とメンタルウェルネストレーニングの重要性を知っていただくとてもいい機会を作ってくださいました。

房仙先生は書道教室にもメンタルウェルネスの基本である「よかった」「ありがとう」をしっかりお伝えしていてくださり、参加者の皆様は自然と知っていただいていたメンバーです。そのためか今回の特徴としては皆様が本当に今後も前進していこうという姿勢が見られました。須江先生の講座スタイルとして参加者の皆様と一体感を持って学べるのですが、須江先生からの問いかけの答えが、とても意識高い答えなのでびっくり!!また※ワークショップでは質問だけでなく、実際にトレーニングしての実感を報告して下さり、これは活用しようというようなことばかりを発表していただいたのがすごく印象に残りました。

※ワークショップ
3・4人でグループを作り1人は3分間のトレーニング内容を読み上げ、その他の方は実際のトレーニングを体験し実践学習をする。

房仙先生も字を見るだけでその時のその人の思いがわかるとおっしゃっておりました。いつも房仙先生の字はもちろんのことそれ以外に大切なものを書道を通じてお伝えしたいという気持ちが今回の参加者の皆様と一緒に過ごしてより感じました。また須江先生もとても心地よい空間だったとおっしゃっておられたのでメンタルウェルネストレーニングが日常でどこでも簡単にできることを知っていただき、お仕事や書道にも活用できるというのをより深く皆様にお伝えできたのではと思っております。

本当に皆様とお会いできて「よかった」「ありがとう」という思いでいっぱいでございます。福田房仙先生、事務局長の福田光孝先生はじめサポートしていただきました皆様、心からお礼申し上げます。

レポート:原 正樹(㈱日本脳力開発研究所 東日本営業本部)

2010年11月13日 – 14日 一般社団法人ここね/EBA共同開催 MWT指導者1級資格認定講座

2010年11月13日 - 14日 一般社団法人ここね/EBA共同開催 MWT指導者1級資格認定講座

11月13日・14日に一般社団法人ここねの皆様に向けてMWT指導者1級資格認定講座を静岡県伊豆の国市の温泉宿「こだま荘」で開催してまいりました。

以前に開催しました2級認定講座から10名のご参加で、MWTを監修指導してくださっている志賀先生、そしてMWT認定主任指導講師の住友先生が担当として2日間、MWT指導者としての講義内容になっています。

一日目は志賀先生の講義からスタートし、まずはMWTの背景にある脳の構造から働きを3時間しっかり学んでいただき、その後は住友先生によるMWT講師としてのワークショップを皆様に取り組んでいただきました。実はこのワークショップは実際に講師として1エッセンスをしっかり説明してトレーニング体験をしていただけるように一人ずつ前に出ておこないます。(1日目はリハーサル)

10人のリレー方式でシチュエーションは様々ではありますが、学んでいただいた内容をしっかり踏まえ取り組んでいただきました。志賀先生から、また住友先生から各項目はどうお伝えしたらいいのかアドバイスをいただき、2日目午後からの本番に向けて準備をさらに各自でおさえること、他の方が担当している部分も今後、周りの方にお伝えするためにMWT全体を理解することがこのワークショップの目的です。

そして1日目終了後、懇親会含めの夕食会、なんと偶然でしたがちょうど食事後に生バンド演奏があるとのことで皆様と鑑賞し、1日目の程良い疲れを温泉でゆっくりとらせていただきました。

そして2日目午前中は志賀先生の講義からスタート。MWT指導者1級資格認定講座では志賀先生が長年、研究されている脳波のお話が聞けます。
MWTの特徴は導入すれば成果は出るのはもちろんのこと、科学的な角度からもアプローチしたノウハウであることです。
脳波を観察しながらのMWT活用事例を志賀先生からお話しいただき、MWTをどのように活用すればいいか教えていただけて皆様も活用イメージができたのではないかと思います。

今度は和太鼓の生演奏を聴きながら昼食をとらせていただきました。何とも今回ばかりは豪華でぜいたくな講座です・・・。

少し時間を取って和太鼓演奏の方々に演奏中はどのようなことを考えながら演奏しているかという質問を今回主催の理事長福田房仙さんが投げかけました。
演奏している時、周りに意識を向けてなど呼吸を合わせるために考えているやお客様がどういう反応か見ているという答えが返ってきました。

そして志賀先生から脳の角度からいろいろとここでご感想をいただき、理想は演奏時には無心になれるといいとアドバイスされていました。そうすると奏者の方も祭りとかにも演奏に行くのですが、昼だといろんな方の雰囲気が見えすぎて考えてしまうと、逆に暗い場所で観客席が見えないと奏者は一体になれて楽しむことができるとおっしゃっていました。

MWTは心身の健康から能力発揮までのエッセンスがいっぱい詰まったトレーニングだということをここでも皆様は感じ取っていただいたのではないでしょうか。

そして午後からはいよいよ1日目にリハーサルをした10人での1つのセミナーをしていただきました。

皆様が今後活用される場面を想定しながら、講師としてお話していただくとMWTをご理解いただきながら、すぐにでも講師としていろんな方に広めてくださることを確信できる内容で私たちもいつも勉強になる一体感あふれる時間でした。

そして最後のワークショップはトレーニング活用方法のディスカッション。これは皆様の周りの方々にどのようにトレーニングを勧めていくかをグループで出し合い今後の参考にするというものです。

イメージが湧いてきたのか皆様、トレーニングの提案方法も考えられていて発表を聞かせていただきましたが、なるほどと感心する発表ばかりです。

ここねの皆様はとても意識が高い方々ばかりでまたMWTを今後も広めてくださる方々とご一緒させていただき感謝の気持ちがこみ上げてきます。

遠くからご参加いただいた皆様、そして理事長の福田房仙様、事務局長の福田光孝様、今回も準備など何から何までお心遣いいただき誠にありがとうございました。

これからもご一緒させていただけること心から「よかった」「ありがとう」の気持ちでいっぱいでございます。

今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

レポート:MWT推進プロジェクトスタッフ 原正樹

2010年6月20日(日) 一般社団法人ここね様 共同主催MWT2級認定講座レポート

一般社団法人ここね様 共同主催MWT2級認定講座レポート

第2回目のMWT2級講座を静岡県三島市の会場で実施、今回は1回目にご参加できなかった方中心に12名の参加者で遠くは沖縄から東は関東地域、そして七田チャイルドアカデミー三島教室の講師の方もご参加いただきましてとてもありがたく思いました。

今回も皆様、理事長福田様の活動に関係のある方々なのでとても勉強熱心で講座の方はとても進めやすく私たちも気持ち良く実施させていただきました。

エゴグラムも皆さんで見せ合い、ディスカッションをし、ワークショップも初めてなのに誘導もスムーズにされていてそしてなおかつ色んな気づきをまたディスカッションしてこれからも活用してくださることが想像できてすごくうれしく思いました。意識の高さにいつも感心させられるメンバーでした。

また今回はスペシャル企画として講座終了後、クラビオーラの演奏会で静岡に来られていた折重由美子さんをお招きして近くのお寺の境内で生ライブを開催するとのことで2回目は2回目で素晴らしい活動のなかでご一緒させていただくことができました。

皆さんも頭を使った後の演奏会でしたので疲れも吹っ飛び、とてもリラックスしてクラビオーラの音色に身をゆだねていたのではないかと思います。それぐらい心地いい演奏会でした。

その後、会場に戻り、折重さんも含め懇親会をおこない、食育の活動もされているので健康にいい食事に舌鼓を打ち皆さんと交流を深めて楽しいひと時を味わってきました。

本当に私たちへのおもてなしも含めあたたかくMWTを広めていただけるだけなくたくさんの歓迎をしてくださる福田さん本当にありがとうございました。前回受講の路子さん、永倫ちゃん、事務局長の光孝さん手厚いサポートありがとうございました。

次は1級資格取得講座を11月に開催予定です。また皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

永倫ちゃんは今回、「3分間のこころざし」という書写集をだしました。MWTと同じで3分間の書写です。共通するものがとてもありそうでこれをきっかけとして私たちも書写を通じてのMWTもしてみようと思います。