◎日時：7月1日（水）10：30～12：00

◎場所：書斎りーぶる　セミナールーム（天神）

◎講師：平　真理子（認定主任指導講師）

◎レポート：中山　淳子（ＭＷＴ協会理事）

さて、７月１日の昨日は私が理事をしているメンタルウエルネストレーニング（ＭＷＴ）協会の定期勉強会の日でした。

今回のテーマはこちら。

「ストレスにさようなら！」

ということでストレス解消のためのＭＷＴ。

気になるテーマですよね。

定員いっぱいの方がご参加でママだけでなく、ビジネスマンの方も、起業家の女性も、ご参加でした。

講師はおなじみ、主任認定指導講師の平真理子先生。

「ストレスのしくみについて」
「ストレスにはいくつか種類がある」
「ストレスの対処法について」
「日常、いつでもできるストレス解消のワーク」

そして最後に、

「なりたい自分になるためのイメージトレーニング」

と盛りだくさんの内容を１時間半、お伝えしました。

この定期勉強会は７月８月はお休みさせていただき、９月より改めて開催させていただきます！

そして７月は、福岡（北九州）にて久しぶりのメンタルウエルネストレーニング（ＭＷＴ）２級資格取得認定講座を開催します！
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html

２級認定講座は、メンタルウェルネストレーニングの基礎的な理論や実践ノウハウを学んでいただくための講座です。
初めての方も受講が可能で、トレーニングの個人使用、さらには研修の一環として所属する学校や企業等の団体において指導及び活用していただけるノウハウが学べます。
MWT指導者1級資格認定講座の受講を希望される方は、この2級資格の取得が必須となります。

もちろん、ご自身のプロフィールに「MWT指導者2級資格認定者」と記載する事が可能です！

この２級資格認定講座は７月１９日日曜日午前１０時から午後５時まで。

じっくり、しっかり学べます！

東京大阪では定期的に開催されていますが、福岡、北九州での開催はなかなかありません。
ぜひ、この機会に！私も参加します（●＾o＾●）

お問い合わせ、お申込みはこちらまで
http://mentalwellness.jp/kouza02/kitakyusyu.html

勉強会にご参加いただいた皆様、ありがとうございました！