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2012年6月30日(土) 〜 7月1日(日) MWT指導者1級資格認定講座 (大阪開催)レポート

メンタルヘルス

日 時:2012630日・71日(土・日)

場 所:SCA本社ビル研修室(大阪市天王寺区)
演 題:「MWT指導者1級資格講座」

講 師:志賀 一雅先生
浦谷 裕樹先生

今回のMWT指導者1級資格講座、初日は志賀先生の理論講座からスタート。その後、浦谷先生にデモのご説明を行って頂き、受講者に講師として、それぞれ約5分のデモを行って頂きました。人前に出て話すことが苦手な方も、少し困惑しながらもデモを精一杯おこなっておられました。終了後の懇親会では、お一方ずつ当日の感想などを述べられ、志賀先生との会話もはずみ初日が終了しました。

2日目は午前中に志賀先生の講座があり、バイオフィードバック装置アルファテックⅣの実演とご説明もして頂きました。昼食後、受講者の方々がいよいよ実演。MWT指導者1級資格認定者となれば、MWT基礎課程認定講座の講師としての資格を持つことになります。今回から1級の実演の内容は、基礎課程認定講座の実演を行って頂きました。約10分の実施項目を各自3回ずつ実演して頂き、緊張感のあるなか、最後には、講師や監修者から「本当によくなりましたね。」「安心してみていられる。」などの感想を述べられるまでになっておられました。実演終了間際、特別にイプラスジム千里丘の岸先生に模範の実演を行って頂くことも出来ました。

 【所感】

受講者の方々が、実演を重ねる度にどんどん元気になられていく姿が印象的でした。実演される内容を自身に取り入れ、創意と工夫を凝らし、皆さん自分らしい講師を実演されていたように感じました。次回の1級は72829日(土・日)に東京で開催されますが、MWT2級資格認定者の方々が現状の活動と合わせ、さらにステップアップするための機会としても是非、お越し下されば幸いです。

MWT1級講座案内WEB

http://mentalwellness.jp/kouza01/

レポート イプラス脳力開発トレーニング協会 永田

2011年9月10日(土) 〜 11日(日) MWT指導者1級資格認定講座 (大阪開催)レポート

MWT指導者1級資格認定講座(2011/09/10・11)

MWT指導者1級資格認定講座(2011/09/10・11)

今回、大阪会場(S.C.A.ビル)にて行われましたMWT指導者1級資格認定講座におきましては、岡山、九州、岐阜等、遠方にも拘らず多数の方々にお越しいただきました。ご参加くださいました18名の内14名の方が女性という、今までとは違う雰囲気の中で開催されました。

はじめに事務局(原部長)のご案内のあと、約3時間にわたり志賀先生の講座が始まりました。皆さん真剣に学ばれ、遠慮なく志賀先生に質問される女性ならではの雰囲気がありました。志賀先生の講座に続いて浦谷講師から、一人ずつ5分間ほど前に立って実演(デモ)を行うことが伝えられると、どよめきと少し緊張感が走りましたが皆さん慣れないながらも楽しそうでした。

講座の後、S.C.A.ビル7階にて夕食会(懇親会)が行われました。しかし、夕食会直前になって7階のクーラーが利かなくなり、窓は前回に開けましたが、かなり暑い会場の中、ハンカチ片手に汗^^;をふきふき、妙な熱気に包まれておりました。申し訳なく思っていましたが、「なかなか無いことなので、良い思い出になりそうです。」等、以外な反応に驚きました。お酒も入っていたせいか、暑いことはあまり関係がないように思えるくらい、楽しい雰囲気で初日が終了していきました。

翌日、2日目の昼休みには志賀先生が開発された『アルファテックⅣ』(脳波測定機)を使用できるコーナーがあり、皆さん大変にご興味をお持ちのようで、次々に脳波を計る方が止まらず、13時前に集合写真を撮る予定でしたが、5分以上時間をおしてしまいました。

午後からは各項目別(3つの脳力、エゴグラム等)に、ひとり約10分間ずつ講師となり、MWT体験セミナーの実践が行われました。人前に立つことが苦手な方や普段から人前で話すご職業の方も、それぞれ緊張しながらも工夫し、一生懸命さが伝わってきました。

最後に事務局(斉藤常務)から、「お一方ずつ感想を」と提案があり、それぞれの想いと感想を述べられ、中には感動で涙ぐむ方もおられました。

一切終了し、お帰りの際に年末に開催される懇親会(12/9)に、早くもお申し込みされる方もおられました。我々スタッフも「素晴らしい2日間だった」と、皆さんに仰って頂けたことに感謝し、心より御礼申し上げます。また懇親会や勉強会等でお会いできる日を楽しみにしております。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大

 

2011年10月2日(日) MWT体験セミナー&MWT特別研究会

MWT体験セミナー&MWT特別研究会
MWT体験セミナー&MWT特別研究会

10月2日にメンタルウェルネストレーニング(以下MWT)体験セミナーと特別研究会が七田チャイルドアカデミー本社(大阪市天王寺区)の研修室で開催されました。

MWT体験セミナーの講師は元イプラスジム姫路のトレーナーであった谷口先生。女性ならではの優しい語り口で、参加者を魅了していました。初めて参加する人は介護関係の仕事をしている人が多く、参加者は総勢14名(内、スタッフ3名)でした。

続いて、午後はMWT特別研究会。過去のMWT2級以上の受講者しか参加できないクローズドの会です。特別研究会では、初めに志賀先生が基調講演を行いました。参加者は13名(内、スタッフ4名)でした。

前半はより良く死ぬためのトレーニングについての話、そして後半は9月21日の滋賀県における学会発表の進化版の内容をしてくださいました。

前半で印象に残ったのは、「死後の世界はあるか」というNHKの昔の番組について。立花隆が臨死体験をした人にインタビューしていくのですが、最後に出した結論(感想)は「死は苦しくない」というものです。苦しいのは最初の2秒だけで、どんなにもがいていても意識としてはすぐに恍惚とした境地に入り、帰ってきたくなくなるそうです。

後半の学会発表の内容で勉強になったのは、リラックスかつ集中している時に出るアルファ波(脳波)はただ出ればいいというものではないということです。左脳と右脳、前頭葉と後頭葉というように同時に2カ所以上のアルファ波の位相が揃うことが大切なポイントであるとのことでした。

その後、全員参加型のワークグループを行いました。1002ワークグループで出た感想やコメントは以下の通りです。

・MWTの中にも出てくる「腕ふり体操」にハマっている。

・会社内で病んでいる人が多いので、会社で伝えられたら、と思う。

・MWTのCDを流しっぱなしにして聞き続けていたら、マイナス思考が減り、ものごとをプラスに考えられるようになった。

・うつ病ばかりの人のレッスンで、メンタルを多めにしたら、うつ病が完全に治った人が2名出てきた。そのうち1名は司法試験に合格した。

・あるガン患者の会では、「ガンになってうれしい」という人が多い。その前向きさがうらやましくなることがある。

・仕事がら営業をしていて多くの人に接するが、メンタルの問題を抱えている人が多い。その割には対策が少ないようだ。中高生に問題がある場合は、だいたい親に問題があるようだ。そういった人々にMWTのポイントを伝えているが、MWTは理解されやすく、その人たちの希望になっている。

・シニア施設や団体からMWTを活用できないか、という話が来ている。

・経営者(女性)をしているが、MWTで人間関係が良くなり、売り上げが上がった。是非、MWTを多くの人に伝えていきたい。

・七田チャイルドアカデミーの教室を25年続けているが、子どもたちの健やかな成長のためにMWTをもっと取り入れていきたい。

・サッカーをしている少年で、いつもゴール前でボーっとしている子がいたが、MWTで改善され、自らテキパキと動くようになった。

・埼玉県の公立中学校ならびに大阪の公立小学校でMWTが導入された。被災地での看護師によるボランティアでもMWTを実施し、多くの被災者から喜ばれました。

終了後、ほとんどの人が懇親会に参加し、更なる情報交換を行いました。そして、和やかに全行程が終了。とても学びの多い充実した情報交流が行えました。

参加してくださいました皆様、ありがとうございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 浦谷 裕樹

2011年9月4日(日)東京開催 MWT2級認定講座 レポート

2011年9月4日(日)東京開催 MWT2級認定講座 レポート
2011年9月4日(日)東京開催 MWT2級認定講座 レポート

9月4日(日)に今年3回目のMWT2級認定講座を開催しました。今回の担当講師は主任指導講師の須江先生です。

今回の参加者は主に職業訓練学校のみなさん!でした。須江先生は東京都内の職業訓練学校において心理カウンセリング講座を担当しており、「コミュニケーション概論」と「対人関係スキルアップ」の指導をされています。
今回はそこでの生徒さんが「もっと須江先生の講座で学びたい!」という要望からか、大勢で参加してくださいました。

MWTを授業でも活用していただいており、今後の活動や現在の活動に役立てたい方たちです。今まで学んできた部分的なMWTを今回は全体として理論と実践を学んでいただけたかと思います。

タイミングも良く皆様は3カ月前にエゴグラムをしていたので今回、講座内で理論とご自身の現状把握のため実践するのですが、皆様すごく変化があったようです。N型の方が理想形に変化していてMWTの効果がそこで実感ができたので講座の内容がすごく分かりやすかったとお声もいただきました。

ワークショップでも今後使うためにどのように講師としてMWTを伝えたり、トレーニングの誘導してあげればいいかということでディスカッションしておられ最後の修了テストも高得点を出していただきましたので、ポイントをしっかりご理解いただけたのではと思います。

ご参加いただいた皆様に心からお礼を申し上げます。
今後、さらなるステップアップとして、勉強会(よかった~ありがとうの会)や特別研究会、指導者1級資格取得講座などの機会にまたお会いできることを楽しみにしております。年末の懇親会でも・・・
今後ともよろしくお願い申し上げます。
今回のご参加、本当にありがとうございました!

レポート:原 正樹(イプラス脳力開発トレーニング協会)

 

2011年8月28日(日)北九州小倉開催 MWT2級認定講座 レポート

2011年8月28日(日)北九州小倉開催 MWT2級認定講座 レポート

2011年8月28日(日)北九州小倉開催 MWT2級認定講座 レポート

今回は九州での2度目の開催、小倉では初開催となったMWT2級認定講座は前日のアルファテック活用講座に引き続き、JR小倉駅近くの北九州国際会議場にて開催しました。 今回も特別に志賀一雅博士に講師をご担当いただき、昔からの志賀博士のファンも含めて以下のプロフィールの方々がお越しになられました。

医師(整形外科)
ケアマネージャー
中学校保健体育教諭
大学校学生課保険主事
高等学校事務長
高等学校進路指導
高等学校生活指導
幼児教室講師
会社経営者
イプラスジム会員

講座は通常通り「ニックネーム発表&握手会」から始まり、その後2級認定講座のカリキュラムに沿って行われましたが、時折少し脱線し語られる志賀博士の様々なMWTに関連するエピソードに、会場は大いに盛り上がりました。

そして今回もワークショップでは各グループでの実施から、さまざまな今後の指導現場を想定した質問などを多く頂戴し、参加者の皆様のみならず事務局にとっても参考になるワークショップでした。熱心に参加してくださった皆様に感謝です。

以下アンケートでいただいたお声です。

仕事に役立てるつもりで参加しましたが、まずは自分自身を磨く、ケアする機会になりました。とても有難い講座に参加させていただけて、何か現在の自分自身へのメッセージなのかな?と思いました。
自分の内面はなかなか見えずマイナスに考えがちだが今日の講義を参考に、「気持ちの切り替え」「意識の持ち方」を変えていこうと思う。
イメージの活用方法が、以前に比べよくわかったので子ども達への指導の際に役立てたい。
様々な職種の方とお話ができて楽しかったです。参加者の熱意に接する事ができた。
個人的な事ですが、数日続いていた頭痛が受講している間によくなっていました。
短い時間で見事にスッキリできるプログラムだと感じました。なんとなくでも継続すれば良い効果があると思います。
「メンタルへルスマネジメントの延長」という考えで参加しましたが、「ウェルネストレーニング」として実践内容など具体的に学ぶ事ができ大変有意義でした。
理論だけでなく具体的なトレーニングの時間が多く実践のコツがわかった。

ご参加いただいた皆様のご要望にお応えできるよう、近日中に九州でもさらに「指導者1級資格認定講座」や「勉強会~特別研究会」などの開催に向け全力を尽くしたいと思います。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
心より感謝申し上げます。

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)

 

2011年7月30・31日(土・日)MWT指導者1級資格認定講座(東京開催)レポート

この度、東京会場にてMWT指導者1級資格認定講座を開催しました。
今年は福岡・沖縄・北海道・愛媛松山・福井と東京、大阪会場以外でも2級認定講座を開催していただいているおかげで、今回の参加者は九州・関西・関東・東北と各地域からお越しいただきました。
このように全国からご参加いただく1級も初めてで今までの1級とは違う雰囲気あり、活気ありで2日間あっという間に終了しました。

1級では志賀先生の講義もありますのでより深くメンタルウェルネストレーニングの有効性を学んでいただけたと感じております。それとしっかり皆様、ご質問も遠慮なくしていただき講義も盛り上がっておりました。

少し講義の合間の休憩を見ていると…女性の皆様はもう仲良しになっており、男性陣は…少し遠慮がちみたいでしたがここは2日間ありますので1日目の終了後には夕食も兼ねた懇親会で距離が縮まりたくさん会話が弾んでおりました!!(話が止まらない・・・という感じです!)

2日目は皆様のワークショップが午後からありますが、午前は志賀先生が長年、研究されている脳波の講義もあり(これは1級でしか聞けない醍醐味!)皆様もここでも有効性を納得される講義ではなかったかと思います。

ワークショップでは一人ずつ講師となり理論説明やトレーニング解説とMWTの実践をしていただきました。このワークショップは参加者の方々のシチュエーションを想定して実施していただくので、それぞれの伝え方など様々で我々スタッフにとっても勉強になる時間でもありました。

今回も皆様のプラスエネルギーで指導者1級資格認定講座を実りある2日間となりましたこと心からお礼申し上げます。皆様のご活躍を楽しみにしております。
皆様と2日間ご一緒できたことを心から「よかった~、ありがとう」の喜びと感謝の気持ちでいっぱいでございます。

レポート:原正樹(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年7月24日(日)MWT2級認定講座(大阪開催) レポート

今年2回目の開催となる、今回は以下のような方々にお越し頂きました。
・ネイルスクール代表
・幼稚園園長
・専門学校副校長
・中・高等学校常勤講師
・会社経営者、役員
・看護士
・幼児教室オーナー
・薬剤師
・リラクゼーションサロン経営者
・イプラスジム会員
・MWT1級認定者(再受講)  他
今回の講座では、メイン講師を浦谷裕樹先生が担当され、前回の大阪開催同様、MWT1級認定講師の梁川久見子先生が補助講師として、講座を開催いたしました。
梁川先生は、普段イプラスジム淀川のトレーナーとして多くの方に総合的な脳力トレーニングを指導されている一方で、イプラスジム淀川が別途経営されている、心療内科クリニックでも活動されており、「今後MWTをより多くの方にお伝えしたい!」ということで、今回も講師をご担当いただきました。

合わせて今回は特別ゲストとして、前日に大阪で別の講座を担当された、MWT総合監修の志賀一雅博士にもご参加いただきご挨拶ならびに質疑応答をご担当いただき、会場は大いに盛り上がりました。

昼食時に行ったお弁当を食べながらの自己紹介では、参加動機などについて参加者の皆様から熱いメッセージをお伺いし、その後の講座がさらに熱を帯びたものになったことは、言うまでもなく参加者の皆様と素晴らしい時間を共有できた本日の講座でした。

講座終了後も浦谷、梁川先生への質疑応答や志賀先生の書籍を購入された方へのミニサイン会が急遽行われる程、大盛況のうちに今回の大阪会場も終えることができました。

やはり今回も受講者の皆様のニーズはさまざまで「とにかく職場をなんとかしたい」「子ども達に実践して欲しい」「新たなメンタルヘルスの手法としてビジネス化したい」など、さまざまなご相談をいただきましたが、皆様に共通していたのは

「MWTはこれからの時代に必要な考え方、トレーニング法で、多くの方に伝えたい」 という、「希望」だったような気が致しました。

そんな皆様の期待にお答えできるよう、改めて背筋が伸びた今回の講座でした。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございます。

また今後の1級講座や勉強会、特別研究会などでお会いできることを楽しみにしております!

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年7月2日(土)〜3日(日)MWT指導者1級資格認定講座(沖縄開催)レポート

2011年7月2・3日(土・日)に 沖縄 で初めてのMWT指導者1級資格認定講座が開催されました。今回ご参加いただいたのは以下のような方々です。
・職業訓練講師
・会社経営者
・学習塾講師
・ヒーリングサロン経営者
・カイロプラクティス経営
・美容室経営者
・イプラス会員
・占い師
・ヒーリングサロン経営者
・主婦

沖縄では、これまでに5回MWT2級認定講座は開催され約100名の皆様が修了されていました。今回は、その講座を受講され認定を受けられた方々に向けての開催になりました。

メイン講師はMWT監修者の志賀一雅博士、補助講師としてMWT上席指導講師の浦谷裕樹先生が担当という事で講座はスタートしました。

皆様待望の講座という事で、講座開始から盛り上がり、受講者の皆さんの熱い想いが感じられました。
今回の受講者全員が認定を取得されることとなり、我々と一緒になってMWTをより多くの方に向けて推進していく、「MWT1級資格認定者」が沖縄に誕生いたしました。
我々にとって心強い味方の誕生です。

修了後も「みんなで沖縄を良くし、日本を元気にしていきましょう!」という声でいっぱいでした。

これからのMWT1級資格取得者の皆さんのご活躍を精一杯サポートさせていきたいと思います。今後の受講者の皆さんのご活躍をお祈り申し上げます。

レポート:島袋松秀(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年7月2日(土)「MWTよかった~ありがとうの会」(東京開催)レポート

7月2日(土)にMWTの勉強会も兼ねた「よかった~ありがとうの会」を開催いたしました。
参加者として過去のMWT受講者の方を中心に、MWTに興味を持ちの方などにお越しいただきました。

今回は、1級資格取得者の長谷川さんの講話をはじめ「参加者みんなで語り合う茶話会」というような内容で実施致しました。長谷川さんは様々な価値観を通したライフデザインセミナーの活動や英語教室・パソコン教室でのMWTの実践とをお話をいただきまして皆様も熱心に聞いていただき、そのあともフリーで看護師をされている斉藤和枝さんから被災地でのボランティア活動でMWTを避難されている方に実施していただいた内容も特別にお話していただきました。

その後も皆様と交流も兼ねた茶話会は各テーブルで盛り上がり、皆様の活動報告も含め情報交換をなさっておりました。
参考になったなどお声も頂戴しましたので8月20日も開催予定ですので今回ご参加できなかった方も是非、お越しくださいませ。お知り合いの方も参加可能ですのでお誘い合わせ頂いてのご参加もお待ちしております。

皆様とお会いできるのが本当に「よかった~ありがとう」でした。心からお礼申し上げます。またお会いできることを心より楽しみにしております。

レポート:原 正樹(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年6月26日(日)MWT2級認定講座(福井開催) レポート

福井県福井市「イプラスジム福井」にてMWT2級認定講座が開催されました。
陸エリアでのメンタルウェルネストレーニング認定講座の開催は今回が初めて。
総勢3名の方が参加され、なんと高校生初のメンタルウェルネス2級認定資格者が誕生しました。

今回のメンバー構成

・イプラスジム会員 (高校生)
・目の学校コース会員 保護者
・介護施設職員 介護師

今回は特別講師として志賀先生をお迎えしました。
参加人数も少なめでしたので午前中はわりと静けさの中で講座はすすみましたが、お昼以降は質問などをされている姿もあり積極的に皆さん受講されておりました。

午後のワークショップでは、少人数でしたのでその都度、志賀先生への質疑応答をすることができ、参加者の方も満足されていたことと思います。

今回、2級認定講座を受講され認定を受けた皆さま方が福井でMWTを活用していただけることを心より願っております。
ありがとうございました。

レポート:藤山顕嗣(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年6月5日(日)MWT2級認定講座(松山開催) レポート

愛媛県松山市にてMWT2級認定講座が開催されました。
四国でのメンタルウェルネストレーニング認定講座の開催は今回が初めて。
総勢6名の方が参加され遠方ですと高知県からのご参加もいただきました。

今回の参加メンバーは

・保育園職員
・専門学校副校長
・イプラスジムの会員さん

などの立場の方がご参加いただきました。
今回は特別講師として志賀先生をお迎えし終始和やかな感じで皆さん受講されておりました。それぞれのお立場でメンタルウェルネストレーニングを職場や学校などで活用できる方法を模索しながら受講されているような感じを受けました。

今回の講座では進行役の不手際があり数名の方にはご迷惑をお掛けしました。

次回松山にて開催する際にはミスの無いように心がけます・・・m(_ _)m
ありがとうございました。

レポート:藤山顕嗣(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年6月18日(土)「MWTよかった~ありがとうの会」(大阪開催)レポート

先日、大阪にて「MWTよかった~ありがとうの会」を初めて開催しました。
今回の主旨は
「MWTのセミナーや講座を受けられた方、ご興味をお持ちの方の声を聞く!」
ということで、ラウンドテーブルディスカッションなどを行いました。

なんと・・・当初参加予定ではなかった志賀博士が、急遽別件で大阪入りされ
会場にお越し下さるという、いきなりの嬉しいサプライズに、なんとなく会場が盛り上がっていくのを感じつつ会はスタートしました。

最初は事務局からの近況報告ということで、学校や企業でのMWT活用事例をお伝えし、その後志賀博士、そして今回のゲスト講師の谷口和美さん(MWT認定主任指導講師)よりのお話で会場はすっかり、打ち解けた雰囲気となり、その後は「3時のおやつ」もあわせてのラウンドテーブルディスカッションとなりました。

※ちなみに「おやつ」は私のご近所の空堀商店街のお店で、選りすぐりのおせんべやクッキーを用意しました。大変好評で嬉しい限りです!
ラウンドテーブルディスカッションではご参加いただいた方からの、貴重な報告を多数いただきました。

また今回はイプラスジムの会員の皆さんも多数ご参加いただき

●イプラスジムトレーニング→個人の脳力を総合的なトレーニングで高める

●MWT→個人はもちろん学校や企業など大勢の脳力をメンタルトレーニングで高める

という、それぞれの特徴がクロスオーバーし、私自身思ってもみなかった
新たなコミュニケーションが目の前で繰り広げられ、胸が熱くなりました。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。

今回は都合が悪くご参加いただけなかった方、またお会いできることを期待しております。

7月2日(土)は東京での初開催、そして次回は東京・大阪とも8月20日(土)の開催を予定しております。

本当に素晴らしい第1回目の「よかった~ありがとう」の会でした。

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年4月17日(日)MWT2級認定講座 レポート(沖縄開催)

今回で4回目の沖縄開催になります。どの回もメンタルウェルネス(心の健康)に関心が高く、普段思われている疑問や質問が解消され、受講の皆さんさまざまなご要望を改めて感じた講座でした。
今回の参加者の皆様は、以下のような職業、立場の方々でした。

□ 受講者:19名
・塾講師
・職業訓練講師
・カイロプラクティス
・美容師
・カラー講師
・主婦
・イプラス会員(大学生、看護士)
の方など
□ 状況
全体の雰囲気として、今回も志賀一雅博士が特別講師としてご担当いただいたこともあってか和やかな雰囲気の中にも、ご自分の現場を想定しながら聞き入っている様に感じられました。

前回2級を受けられた方がすぐに現場でMWTを導入しておられるのを見て、すぐに今回受講された方もいらっしゃいました。グループワークも盛り上がり発表でも質問も多く、受講者の意識の高さを感じました。

この度MWT指導者1級資格認定講座の沖縄での初開催が7月2・3日に決定しましたが 今回受講された方から、早くも1級へのお申込みもいただききました。
これから沖縄でのMWTの普及発展が多いに期待できる講座でした。
次回の1級が楽しみです。

レポート:島袋松秀(EBAスタッフ・イプラスジム那覇)

2011年4月24日(日)MWT2級認定講座 レポート(福岡開催)

今回は記念すべき福岡での初開催という事で、通常は1級を担当していただいている志賀一雅博士が特別講師として実施されました。
今回の参加者の皆様は、以下のような職業、立場の方々でした。

・コーチング指導者
・産業カウンセラー
・イプラスジム会員
・SCA講師
・人事研修担当者
・主婦の方
・イプラスジムトレーナー
・市役所職員
・会計コンサルタント
今回全く初めてメンタルトレーニングを学ぶ方なども、多数おいでになられましたが講義が進む中で

「今まではスポーツ選手など特別な立場の人がやるトレーニングだと思っていたが、メンタルが及ぼす健康面への影響などは誰もが活用できるものだと、気がついた」というようなコメントを、いただきました。

いつも通り、ワークショップは各グループ毎に大変な盛り上がりで、さまざまな意見交換を交わされていました。

講座終了後も、会場に残り質疑応答なども続いておりましたが皆様からのお声として一番多かったのが

「福岡で1級を開催して欲しい!」というもので、他にも「2級開催、勉強会、研究会の開催を!」という嬉しいお声を多数頂戴しました。

その声にお応えする形で、その後8月に2級認定講座を追加開催する運びとなったのですが、福岡においてもMWTの活用を考えておられる方々に、参加機会を作れるよう 早急に事務局のプランニングをしなければ・・・と、嬉しい悲鳴を上げることとなった、今回の福岡開催でした。

ご参加いただいた皆様!ありがとうございます!
皆様に1点お詫びがございます。

集合写真を撮り忘れました・・・。
申し訳ございません。
次の機会にぜひ!(笑)

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年4月3日(日)MWT2級認定講座 レポート(東京開催)

去る4月3日に開催しました東京での講座レポートを以下の内容でお届けします。
■ 開催に向けて
今回の開催に向けては、3月11日に起った「東北地方太平洋沖地震」の影響を考慮し、中止も含め検討していた中で、お申し込みをいただいていた皆様に連絡を取り、ご意向をお伺いしたところ、受講キャンセルの方も2名おいでになられましたが、その他の皆様におきましては「こんな時だからこそ、ぜひ開催してほしい」というお声を頂戴し、感謝の気持ちと共に開催を決定いたしました。

■ 受講者の皆様はこんな方々でした!

心理カウンセリングルーム代表、産業カウンセラー
イプラスジム会員
幼児教室講師
人事研修担当者
主婦の方
医師
コーチング、カウンセリング指導者
武道家
大学教授
メンタルセラピスト・コーチ

■ 講座内容
今回の担当講師は、主任指導講師の須江祐子先生でした。須江先生は本日初めてのメイン講師を担当される・・ということで、開催前は少し緊張気味とのことでしたが、講座が始まると静かで優しい雰囲気で、かつ受講者目線のわかりやすい講義を行われ、私自身も一受講者として改めてMWTをさらに理解する事ができました。

さらに今回は「最初にニックネームを名札に書き込んでもらう」「全員で自己紹介&握手会」など受講者の皆様同士のコミュニケーションの充実も図られたということもあり、ワークショップなどは、今までにないほどの盛り上がりでした。

さらに今回は、さまざまな方面で活躍されている皆様方にご参加いただき、より広くMWTを活用するためのアドバイスやヒントなどもたくさんいただけた貴重な機会となりました。

終了間近に急遽、志賀一雅博士が会場を訪問してくださり、会場はさらに盛り上がり、志賀博士からもコメントを頂戴しました。そのせいではないのですが少し終了時間がオーバーすることになったのですが、皆様最後までご参加いただき終了後も質疑応答や受講者同士の名刺交換などが行われ、名残惜しい雰囲気の中で無事講座を終了しました。

関東は震災の影響で、さまざまな課題が山積しておりますが、復興に向けて一番大事な「意欲」が湧き、前を向いてチャレンジ精神で臨むためにも、MWTを皆様の思い思いの形でご活用いただきたいと強く感じた今回の講座でした。

次回の東京開催は6月19日の予定ですが、次回はどんな方とお会いできるか、今から楽しみです。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。
近日開催予定のMWT勉強会「よかった~ありがとうの会」でお会いできることを楽しみにしております!

レポート:原正樹(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2011年3月13日(日)MWT2級認定講座(大阪開催) レポート

司会者より挨拶、概要説明のあと本日の2級認定講座を担当される、浦谷先生より、プログラム開発に至った経緯や現状進捗をお話しされる。既存のメンタルヘルスやケアの方法とMWTとの相違点や、ストレスを感じている方の割合、うつ病、自殺者数(割合)等を説明され、それを受けて開発者の志賀博士が3分間に凝縮されたMWTを40種類開発した詳細を参加者の皆様に報告。その後、脳に関する基礎理論についての講義がありました。
その後、もう1名の担当講師である梁川先生による『エゴグラム』を受講者全員で実施。 初めて体験される方がほとんどで、その結果に会場は大いに盛り上がりました。その後、浦谷先生による3分間トレーニングを実践した後、昼食。参加者全員で、お弁当をいただきながら各受講者の自己紹介が行われ、皆さんの参加動機などをお聞かせいただき、その意識の高さに改めて感動することしきりでした。

午後の授業では、浦谷先生より、MWTのメインでもある「思い方の練習」を講義され、 「つらい、しんどい」などがメインになっていしまう悪循環に対し、「よかった、ありがとう」と自然に思うことのできるMWTの実践法を科学的にわかりやすく説明される。その他、講義の終盤で実施された、「目標達成シート」の作成では、参加者の皆さんが真剣な眼差しで記入されていたのがとても印象的でした。

講義終了後、各グループ(4名づつ、4グループ)にわかれ、ワークショップが行われました。ワークショップでは、それぞれが講師約を担当し感想を述べ合い終了後に浦谷先生に質疑応答という流れで行われ、皆様からの質問や感想などが白熱し会場の温度が少し上がったような感じを受けた、刺激的な内容でした。

その後テストを実施。終了後は今後のMWTの活用法などについて、事務局より説明があり、その後アンケートをご記入頂いて、一旦終了。その後も名刺交換や書籍や教材の展示コーナーで話が尽きない様子・・

今回、私もスタッフとして初参加させていただき、実際に「MWT」を目の当たりにし、「これからの時代において、本当に必要なトレーニング法だ」と強く感じた次第です。まずは自分自身がしっかりと学び、MWTを身につけたいと思います。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。
また勉強会などでお会いできることを楽しみにしております。

レポート:永田宗大(イプラス脳力開発トレーニング協会)

2010年3月21日(日)MWT2級認定講座(大阪開催) レポート

MWT2級

3月21日(日)に大阪にてメンタルウェルネストレーニング(MWT)2級認定講座を開催しました。

朝から黄砂が吹き荒れる不思議な天気でしたが、そんな中集まってくださった熱心な受講者の皆様とともに終日心の取り扱い方に関するお勉強。はじめにMWT推進プロジェクトのリーダーである斉藤よりMWTの全体像に関するご案内。

続けてMWTの理論と実践を私(浦谷)が解説。 6時間続けてお話しするのは久しぶりだったのですが、話したいことがたくさんあり過ぎて、結局は時間が足りないくらいでした。MWTは奥が深いですね。
ただ、立ちっぱなしで話すのも久しぶりだったためか、翌日足の調子が…。もう年ですかね(^_^;)

最後の方でグループワークを行いました。全員参加型の取り組みです。今回も受講者同士で盛り上がってくださりました。そして、確認のテスト。最後にMWTのポイントをしっかりと押さえます。そして、終了。終了後に受講者の皆様に書いていただいた感想を以下に記します。

・浦谷先生の講義はとてもわかりやすく楽しく参加させて頂きました。ありがとうございました。教室で講師、また小学生達にも実践として是非してみた いと思いました。
(女性/幼児・小学生教室経営者)

・終わってみると、6時間はとても短く感じました。とても楽しかったです。
(男性/カイロプラクティック専門学校生)

・私たちが必要としている内容ばかりで、とても勉強になりました。
(女性/フィット ネスインストラクター)

・とてもわかりやすく実践的でした。雰囲気もとても良かったので、楽しく受講させて頂きました。
(女性 /写真スタジオ代表)

・自分のメンタル面の現状がわかったり、どのように考えていった方が良いかも考えられた。またこれからの仕事にも役 立てられそうと感じた。
(男性/カイロプラクティック専門学校生)

・浦谷先生の講座はとてもわかりやすかったです。温泉に入浴し ているみたいでした。
是非、今日からとり組みたいです。どうもありがとうございました。
(女性/主婦)

・自分の現状 の課題の打破に役立ちそう。特にコミュニケーションで。
(女性/小学校教諭)

・今までのメントレとは違った性格を持ち、今後の セルフケアの重要性がわかった。
(男性/学習塾経営者)

・部署朝礼でやってみたい。自分が誘導して。
(女性/会社 員)

・本日の学びはイメージとして「良かった。ありがとう」と思って脳をだますこと。ただ現実的にはなかなか解決思考できない自分なので 簡単にゆかない。自分自身が変われた時に他者に勧めることができるだろう。
(女性/カウンセラー)

主催者側とし てもあっという間1日。
終了後、外に出てみると空はきれいに晴れ渡っていました。
その天気の変化が「荒れた心に落ち着きをもたらす MWT」を象徴しているような気がして、「皆様の心もこのように晴れ渡るといいな」と思いつつ、夕焼け空の中、会場を後にし ました。