福岡(北九州)開催」カテゴリーアーカイブ

2021年1月23・24日(土・日)1月25日(月)MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座(福岡会場)レポート

メンタルウェルネストレーニング

◎日時:2021年1月23・24日(土・日)1級、1月25日(月)インスト

◎場所:イプラスジム北九州

◎講師
住友大我(MWT協会副会長・首席指導講師)
平真理子(MWT協会九州支局長・上席指導講師)

◎レポート
住友大我

メンタルウェルネストレーニング

念願かなって、おそらく5年ぶりくらいの(記憶もおぼろげになるほど久し振りの)福岡開催MWT1級&インストラクター講座でした。

福岡にもコロナウイルスの緊急事態宣言が出されたため、中止の可能性もありましたが、おかげさまで無事に開催することが出来ました。

もちろん、直前で受講を控えた方もいらっしゃったため、完全な形とは言えませんでしたが、それでも開催できてよかったです。

以下、ご参加いただいた皆様からの声です。

・まだまだメンタルトレーニングをきちんと伝えられていないので、今回学んだことを教室に通う子どもやお母さんたちに伝えていきたいと思います!ありがとうございました。(ビジョントレーニング教室オーナートレーナー)

・理論がしっかりと身について実践を重ねることで説明するときの課題が見えたのでこれから自分の中に落とし込んでいきたいと思います。(ビジョントレーニング教室オーナートレーナー)

・MWTの理論と実践をどのように、わかりやすく伝えていくか、という事を学ぶことでこれまでの学びを振り返り確認することができました。今後とも学び続けたいと思います。(元楽興教員)

・最近、反射的に不満に思い、ついグチをこぼしてしまうことがあり、自分自身でマイナス回路に追い込んでしまっていたことに気づかせていただきました。成功している自分をしっかりとイメージして楽しい日々を過ごしていけるよう、がんばります。(放課後デイサービス経営者)

など

メンタルウェルネストレーニング

次回の福岡開催は、5年後とは言わず、遅くとも来年くらいには実現したいです。

その時までには、状況が落ち着いていることを願って。

今回ご参加いただいた皆様に心より御礼申し上げます。

2020年11月29日(日)MWT指導者2級資格認定講座(九州会場)レポート

メンタルトレーニング

2020年11月29日 イプラスジム北九州にてMWT2級認定講座が開催されました。
今回の2級認定講座は、コロナウイルスの影響で2度も延期となり、待ちに待った開催となりました。
ビジョントレーニング指導者資格をお持ちの方の受講が多く、
・子供達や保護者等、ご自身が関わる人の幸せを願って参加された方。
・生徒の気持ちを前向きにしてあげたい方。
・児童やスタッフのメンタル面でお悩みの方。
・ご自身の健康管理のため、又はご自身のメンタルをコントロールされたい方。
・ご自身のスキルアップのため等、高い目標を持って参加頂きました。

メンタルトレーニング

講座の中ではCDを使って3分間の取組みを実践しながら、自分でも「できそう」という期待感を持っていただき、脳波測定で脳波とMWTの関係やその成果を実感し、目標設定では、α波で潜在意識へ脳の働きをエゴグラムで自分自身の自我状態の把握ができた。等の感想を頂きました。
ある受講者の方から「息子がいつも『思ったことは叶う』と言っていたのですが、この講座を受けて息子の言っていることが理解できました」とおっしゃる方がおられました。
私もこの方の息子さんのおっしゃる通り、私達は自分の願望を成就させる脳力を持っていると思います。この講座では皆さんの目標を後押しするコツがたくさん盛り込まれており、ぜひ学んだ知識を活かして皆さんの夢を叶えて頂きたいと思います。

メンタルトレーニング

修了証授与時では、「子供達や保護者に、そしてストレスを抱えている様々な人たちに、メンタルウェルネストレーニングの学びを活かしたい。」と今後の抱負を発表して頂き、受講者と講師・スタッフ共に感動の修了式となりました。
私自身この講座を開催させて頂く度に、MWTが私の中に浸透していきMWTを生きることが出来ているように感じます。
受講して下さった皆さまがMWTを実践して頂き、どのような状況でも心穏やかに過ごし、ご自身の目標を達成して輝いた人生を歩んで頂きたい。そしてご家族や地域でこのMWTを伝えて下さることを心より願っております。

メンタルトレーニング

2021年1月23・24日には住友所長によるMWT1級講座が、25日にはインストラクター講座が九州の地で開催されます。想定外の出来事が起きてもストレスを溜めることなく、心穏やかに本番で実力発揮が出来るメンタリティを習得できる内容となっております。
また1級講座で皆さまにお目にかかれますことを楽しみにしております。

2019年6月1日(土)九州開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講座

◎日時:6月1日(土)

◎開催地:イプラスジム北九州(北九州市小倉北区)

◎講師:平真理子(認定MWT上席指導講師・イプラスジム北九州・代表)

◎レポート:平真理子

メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講座

2019年6月1日 北九州にてメンタルウェルネストレーニング2級指導者認定講座を開催しました。

参加者は児童指導員やサッカーのコーチ、児童施設の経営にあたっておられる方や

子育て中の方などで、子供たちの成長に繋げたいと言う思いがあふれる皆さんばかりで真剣なまなざしで集中して講義を聞いて下さいました。

3つの脳力の講義中には、

「この前一生懸命準備したにもかかわらずうまくいかなかったなぁ〜」など、

自分の行動を振り返って納得されておられる方もいらっしゃいました。

そして、お昼休みには早速みんなで

「おいしそう。おいしい。おいしかった。」

と実践しお弁当を頂き、子供のサッカーコーチをされている方からは、

ご自分の子供への指導法などを皆さんにシェアして貰ったり、

また理事の中山淳子さんから「超ママ力」をもとに子育てのお話をして貰ったりと、どんな風に人を育てる。のか?という事を学びました。

育成や支援に携わる方や子育て中のママ達には参考となるお話が聞けたようです。

ビジョントレーニング講師の岸先生伝授の身体のゆがみチェックを実施し、ビジョントレーニング前と後で身体の胃ゆがみの変化に皆さん驚かれ、「ビジョントレーニングも受けたいなぁ」と興味津々でした。

メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講座

 ビジョントレーニング推進委員の迫本さんから一言PRもあり、

本当に盛りだくさんに講座となりました。

初めて脳波を測られる方で「頭の悪さがバレる!」など思っていらっしゃる方もおられましたが、アルファテックは能力発揮のための脳波測定器です。

 ご自分の脳波の状態を目で見る事ができます。

能力発揮ができている時の自分の脳波を知り、必要なときに必要な脳波を出して下さい。 ご自分で脳波をコントロールできるなんて素敵ですね。

講座の中で、このような質問がありました。

「練習をすると上達して能力発揮できるのでは?」

私も初めてメンタルウェルネストレーニングを学んだときは

能力と脳力が混同してしまう時がありました。

 もちろん練習をすれば能力は上がりますが、がむしゃらに練習をすると逃走・闘争態勢が優位になり、能力発揮態勢が抑制されてきます。

 一生懸命練習したにもかかわらず、結果が出せないのはプレッシャーや緊張によるもので、プレッシャーが掛かれば掛かるほど、脳力㈫の逃走・逃走態勢が優位にとなるがゆえ、脳力㈰の健康維持力・自然治癒力と脳力㈪の脳力発揮態勢が整わないという状況となり結果が出せないのです。

昔、浅田真央さんが、スランプに陥ったとき姉の浅田舞さんが真央さんに

「あんなに一生懸命練習したのにジャンプができなくなるわけはない!」と励ましていた言葉を思い出します。

真央さんは本当に一生懸命練習を重ね、3回転半ジャンプを飛べる能力を身に付けていたのも関わらず、怪我や勝ち負けへの恐怖でいっぱいだったので、練習の成果が本番で発揮できなかったのだと思います。

 ですから、練習も大切ですが、脳の力を上手に使いこなす事も大切です。

脳が持っている本来の力を発揮できるようにメンタルウェルネストレーニングをしていきましょう。

本当に簡単なプログラムなので、忘れてしまうこともあるでしょう。

完璧にやらずに、1日忘れたって・・・しばらく忘れてたって・・・

また思い出してやって下さい(笑)

 そのうち反射ができ、そして気がついたらどんな状況でも、

すぐにポジティブな回路にシフトすることができていると思います。

この講座を開催する度に願う事。

メンタルウェルネストレーニング指導者2級資格認定講座

あなたの人生の主人公はあなた。時には落ち込む事があっても、レジリエンス(回復力)を高め、健康で能力を最大限発揮し、自分の人生をあなたらしく生きて欲しい。

どうぞ、何度でも再受講して下さい。

何度受講しても受け取る物が違います。

皆さんにまた会える日を楽しみにしています。

2016年5月16日(月)イメージトレーニング講演会 北九州会場レポート

セミナー写真

◎日時:5月16日(月)

◎開催地:KMMビル会議室(福岡県北九州市)

◎講師:志賀一雅(工学博士・MWT協会 会長)

◎レポート:本松英治(MWT協会委員)

志賀一雅博士によるイメージトレーニング講演会が北九州市で開催されました。

子育て中の方はもちろん、スポーツ指導者や医療関連従事者など、たくさんの方にご参加いただきました。

イメージによる病気の克服や、子育てへの活用方法、またスポーツ選手へのアドバイスなど、実際に志賀先生の行われた指導内容を具体的に話していただきました。

質疑応答でも、全ての質問に対して丁寧に解答していただき、イメージするときの重要なポイントなども伝えていただきました。

あっという間に予定時間となり、終了後も先生への質問で列ができていました。

メンタルトレーニングとイメージトレーニングは切り離さず、トレーニングの併用により、大きな効果も期待できます。これからも勉強会を通して、多くの方にイメージトレーニングを学んでいただけたらと感じました。

ご参加の皆さま、誠にありがとうございました。

★志賀一雅 メンタルトレーニング講演会 全国で開催!

◎7月3日(日)14:00〜16:00:大阪会場
◎8月7日(日)14:00〜16:00:東京会場

http://mentalwellness.jp/shiga/index.html

2016年4月24日(日)北九州開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座 北九州会場レポート

◎日時:4月24日(日)10:00〜17:00

◎場所:イプラスジム北九州

◎講師:平真理子(MWT協会九州支局長・認定上席指導講師)

◎レポート:中山淳子(MWT協会理事)

今回は指導者2級資格認定講座が北九州市小倉のイプラスジム北九州で開催されました。

遠くは兵庫県からもご参加で、たくさんの方にMWTを広めていくために、自分自身の勉強のために、と4名の方がご参加されました。

講師はおなじみ、平真理子先生。

エゴグラムで盛り上がり、脳やホルモンについての座学は、よりわかりやすく、

そして家庭で、職場で、仕事で使えるMWTをたくさんのワークで指導してくださいました。

MWT指導者2級資格認定講座 北九州会場レポート

教えていただいたワークを受講生同士で読み合いながら実践することで、

「もう少し、こんな間があるといい」

とか

「この声のトーン、好きです!」

など感想もとびかいました。

朝から夕方までの長丁場でしたが、自分の目標設定もできて、テストでも素晴らしい結果を出されてみなさん、とってもいい顔をされておかえりになりました。

いいご縁の場にもなったと思います。

充実した2級資格認定講座を和やかに開催できてよかった。

たくさんの学び、ご縁に

ありがとうです。

MWT指導者2級資格認定講座 北九州会場レポート

そうそう、お弁当がとっても美味しく、豪華でした!

ふたをあけたとたんに受講生みんなで口をそろえて

「わあ!美味しそう!」

食べながら

「美味しい!」

食べた後も

「美味しかった!」

いい時間でした。

2014年10月26日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 北九州会場レポート

ビジョントレーニング指導者集中講座

10月26日北九州市にて、ビジョントレーニング指導者集中講座が開催されました。

今回の参加者は15名で、殆どの方が子供さんの目の問題について学びたいとの目的での参加でした。

内藤先生の講義に、納得するたび会場から「へぇ~」「ふーん」などの声が聞こえ、皆さんお話を聞きながら、必死にメモを取っておられまた、ブロックストリングスを使用してみると、皆さんご自分の目の動きを知り驚いたり、また目が疲れるなど笑いが飛び交う和やかな雰囲気で終始セミナーが進みました。

中でも、ご自身で「目の学校」を開設したい。内藤先生にセミナーをやってもらいたいなど、積極的なご意見があり、ビジョンについての皆さんのニーズを感じました。

今後、ビジョントレーニングがさらに普及し、子供たちの不自由さ、周りの人に理解してもらえない苦しみが少しでも解決せれますよう、そして多くの方々にこの取組が提供できることを心より願っています。

レポート:MWT協会 九州支局長 平真理子

2014年5月17日(日)北九州開催 MWT基礎課程認定講座レポート

MWT基礎課程認定講座

平成26年5月17日 イプラスジム北九州にて
メンタルウェルネストレーニング基礎認定講座を開催しました。
今回の参加者の方は「空手教室の子供たちに教えてあげたい。」「心を病んでいる人の力になりたい。」などの目的をもって参加されていました。
理論を説明する中で、受講者の方が『これやらないと損ですね!』と言って、終了後の昼食の際にさっそく「おいしそう! おいしい! おいしかった!」を実行して下さって本当に嬉しかったです。

これから、日常生活でもメンタルウェルネストレーニングを取入れて、チロトロピンやコルチコトロピン・ドーパミンをたくさん出してくださいね。

懇親会の中で、インストラクターの資格を取って伝えたい。との言葉が飛び交い。北九州でメンタルウェルネストレーニングが広がっていく期待感で胸がいっぱいです。

参加者のみなさん、次回は2級でお目にかかりましょう。

一般社団法人メンタルウェルネストレーニング協会
常任委員 主任指導講師 平 真理子

2013年9月29日(日)北九州開催 MWT基礎課程認定講座レポート

基礎課程認定講座

平成25年9月29日 イプラスジム北九州にて
「メンタルウェルネストレーニング基礎課程認定講座」が開催されました。
今回の参加者は

学校関係者2名、七田チャイルドアカデミー講師、並びに経営者の方2名の合計5名で、和やかな雰囲気の中スタートしました。

受講者の皆さんは、人を育てるという立場にあり、みなさん、心の問題を解決できる方法を模索しておられました。
講義の中で、父兄の方からの相談にどのように対処すればよいのか等、具体的な悩みをお聞きする事が場面がありましたが、講座の中から、「まずは自分から」ということに気付かれたようでした。

認定試験終了後、今日の講義の内容はすべて忘れても構わないので

「よかった。ありがとう」
「よく寝た。今日もいいことがある」
「おいしそう。おいしい。おいしかった。」

これだけは持って帰って下さいね。とお伝えしたところ、終了後のランチ懇親会で参加者の方が「おいしそう。おいしい。おいしかった。」を早速実行しておられ、大変嬉しく思いました。

受講者の皆さんがご自宅に戻られても忘れる事のないように今後も情報発信・実践勉強会など実施して行きたいと思います。
基礎課程認定講座の修了生の皆さんが、心身ともに健康で毎日を過ごされまた、次回2級でお目にかかれることを心から楽しみにしております。

イプラスジム北九州 平 真理子

2012年3月25日(日)福岡 (北九州) 開催 MWT2級認定講座レポート

MWT

2012年3月25日(日)にMWT2級認定講座を北九州市にて開催しました。
会場は小倉駅から歩いてすぐの広大な敷地にある西日本国際展示場研修室で、心配されていた天気も良く満を持しての開催となりました。
今回はMWT認定主任指導講師の谷口和美先生に講師をご担当いただきました。
参加者は以下のような方々にお集りいただきました。

医療法人事務長
不動産会社役員
設計事務所代表
食品加工会社役員
デイケアセンター役員
人材育成管理者 など

最初はみなさん少し緊張気味でしたが、最初の「ニックネーム交換&握手会」で会場はすっかり和み、女性が多いこともあってか柔和な雰囲気で講座は進みました。
お昼の昼食休憩時の自己紹介においては、皆様からさまざまな参加動機をお聞かせいただき、改めてMWTの必要性を強く感じる貴重な時間でした。
その後のワークショップなども各グループごとに大いに盛り上がり、私はもちろん他のスタッフも、その雰囲気につられて笑いの絶えない時間となりました。

次回、九州でのMWTは6月24日の勉強会や7月29日の2級講座しかスケジュールが決まっておりませんが、4月より移転しリニューアルオープンする「イプラスジム北九州」においては、さまざまなフォロー企画をご検討いただけるとのことです。
また九州のその他のエリアのイプラスジムにおいても、さまざまな勉強会などが開催されるようなので、過去にご受講いただいた皆様にもぜひご活用いただきたい・・と強く思います。

講座にご参加いただきました皆様方には深く感謝申し上げます。
またお会いできることを楽しみにしております!
皆様、ぜひ九州でもMWTを広めてください!

レポート作成:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2011年11月20日(日)北九州 (小倉) 開催 MWT2級認定講座レポート

メンタルウェルネス
メンタルウェルネス
メンタルウェルネス
メンタルウェルネス

九州でもMWTが広がりつつあります!

小倉でのMWT2級認定講座開催は、今年3回目。講師は、九州の血が流れる須江が担当いたしました。やはり、小倉の皆さまにお会いしますと、なんか“氣が通じる”と感じます。
日頃は、関東エリアでの担当が主ですが、「所変われば・人が変われば・時が変われば」
もちろん、基本は同じMWTですが、いろいろな雰囲気の講座になります。今回は、静かにゆっくりと浸透していくような、1人1人が自分自身にMWTを落とし込んでいける、そんな講座になりました。まさに、MWTの目指すところ。メンタル・セルフケアです。

いろんな生活スタイルにMWT!

受講してくださる方の理由は、じつにさまざまです。
・自分のココロとカラダの健康のために
・職員のメンタルヘルス対策に
・生徒のヤル気、集中力のアップに
・介護施設で「入所者にどう寄り添えばいいだろう?」との心の支えに
・幼児教室で保護者への関わりに

また、うれしい!再受講してくださるMWTファンの方は
・また受講することで、理解が深まるし、さらに新たな“気づき”がある
・元気ないいスパイラルのパワーがもらえる!

九州のMWTが熱い!

日本シリーズ、ソフトバンク優勝!小久保裕紀選手MVP受賞おめでとうございます!
ちょうど、示し合せたように、この日はソフトバンクホークスが日本一になりました。
今シーズン小久保選手は「日本シリーズ優勝・MVP」を目標に、MWTの夜寝るときの「よかった!ありがとう!」を欠かさずやってくださったとのこと!
MWTの効果は、「心の問題の予防や解決」だけではなく、「目標達成」なども含め「より良い人生を送るためのプログラムとしても有効である」という事を示す素晴らしい辞令だと思います。
来年、2月11・12日には、九州初の「MWT指導者1級資格認定講座」も開催決定。
今までMWTにご参加いただいた九州の皆様の熱い想いのもと、今後の展開が楽しみです!

 

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 須江祐子

2011年8月28日(日)北九州小倉開催 MWT2級認定講座 レポート

2011年8月28日(日)北九州小倉開催 MWT2級認定講座 レポート

2011年8月28日(日)北九州小倉開催 MWT2級認定講座 レポート

今回は九州での2度目の開催、小倉では初開催となったMWT2級認定講座は前日のアルファテック活用講座に引き続き、JR小倉駅近くの北九州国際会議場にて開催しました。 今回も特別に志賀一雅博士に講師をご担当いただき、昔からの志賀博士のファンも含めて以下のプロフィールの方々がお越しになられました。

医師(整形外科)
ケアマネージャー
中学校保健体育教諭
大学校学生課保険主事
高等学校事務長
高等学校進路指導
高等学校生活指導
幼児教室講師
会社経営者
イプラスジム会員

講座は通常通り「ニックネーム発表&握手会」から始まり、その後2級認定講座のカリキュラムに沿って行われましたが、時折少し脱線し語られる志賀博士の様々なMWTに関連するエピソードに、会場は大いに盛り上がりました。

そして今回もワークショップでは各グループでの実施から、さまざまな今後の指導現場を想定した質問などを多く頂戴し、参加者の皆様のみならず事務局にとっても参考になるワークショップでした。熱心に参加してくださった皆様に感謝です。

以下アンケートでいただいたお声です。

仕事に役立てるつもりで参加しましたが、まずは自分自身を磨く、ケアする機会になりました。とても有難い講座に参加させていただけて、何か現在の自分自身へのメッセージなのかな?と思いました。
自分の内面はなかなか見えずマイナスに考えがちだが今日の講義を参考に、「気持ちの切り替え」「意識の持ち方」を変えていこうと思う。
イメージの活用方法が、以前に比べよくわかったので子ども達への指導の際に役立てたい。
様々な職種の方とお話ができて楽しかったです。参加者の熱意に接する事ができた。
個人的な事ですが、数日続いていた頭痛が受講している間によくなっていました。
短い時間で見事にスッキリできるプログラムだと感じました。なんとなくでも継続すれば良い効果があると思います。
「メンタルへルスマネジメントの延長」という考えで参加しましたが、「ウェルネストレーニング」として実践内容など具体的に学ぶ事ができ大変有意義でした。
理論だけでなく具体的なトレーニングの時間が多く実践のコツがわかった。

ご参加いただいた皆様のご要望にお応えできるよう、近日中に九州でもさらに「指導者1級資格認定講座」や「勉強会~特別研究会」などの開催に向け全力を尽くしたいと思います。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
心より感謝申し上げます。

レポート:斉藤義雄(イプラス脳力開発トレーニング協会)