◎日時:2021年2月14日(日)
◎開催地:大阪府社会福祉会館
◎講師: 三鍋和美(MWT協会 山陽支局長 上席指導講師)
◎レポート:斉藤 義生
メンタルウェルネストレーニングの2級講座をこの度大阪で開催させていただきました。
今回もコロナウイルスの影響でキャンセルなども出ましたが、少人数ながらも開催させていただきました。
今回はMWT協会顧問の北口良平先生も「10数年ぶりに!」ということで再受講のためご参加いただきなんとなく嬉しいムードで準備しておりました。
少人数であることの長所=コミュニケーション量が増やせる!ということで今回は最初にご参加いただいた皆様より自己紹介&参加理由をお聞かせいただきスタッフも含め全員でこの日の講座の「着地点」を確認してからのスタートとなりました。
2級講座においてはMWTの実践時に、必ず「脳波を計測しながらトレーニングを実施→ビフォーアフターを観察する、という手順で奨めているのですが、今回も「へえ〜」「そんなことまでわかっちゃいましたあ?」など、トレーニングが実際に脳にどのように作用しているのかを確かめていただく事で、より大きな気づきを得ていただけたような気がします。
昼食は、大阪会場ではいつもおベントをお願いしている
「こちかぜ」
http://kotikaze.com/menu/shokado.htm
の本当に丁寧に作られたお弁当を美味しくいただき、そして午後の部
講座の最初に司会から
「10:00〜17:00の長丁場ですが、いざ始まると「あっ」という間に終わってしまいますので、聞きたいことなどがあれば都度ご質問ください!」
とお伝えしているのですが、その言った本人がビックリするくらい今回も
本当に「あっ!」という間に講座は終了し、修了式〜記念写真を撮ってなんとなく、その場を立ち去り難いムードの中、会場をあとにしました。
今後、さらにメンタルトレーニングが多くの方に必要になると思います。
今回学んでいただいた取り組みは今後大きな意味を持つと思われます。
ご参加いただいた皆様におかれましては、ぜひ日常生活のあらゆる場面でトレーニングを実践していただければと思います。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またWEB勉強会や秋の研究会でお会いできることを楽しみにしております!