◎日時：10月25日（日）
◎開催地：メディアボックス会議室（東京都新宿区）
◎講師・レポート
住友大我（首席指導講師・脳力開発研究所 所長）
2015年のMWT特別研究会（東京）を開催しました。色々とイベントの多い時期ですが、この会に毎年参加して下さる懐かしい顔ぶれに、新しいメンバーが加わり、交流の機会としても有意義な時間でした。
MWTを実践してガンから生還した志賀先生の話などは、受講者にとっても興味深い内容だったようです。今は他人事でも、病気は誰にでも起こり得ることですから、何にしてもMWTを実践することが大事であることに変わりはありません。
そして、皆様からの活動報告はもちろん、お一人お一人から頂いた志賀先生への質問は、どれも実践的な内容が多く、普段からMWTを意識して生活されていることが伝わってきました。
今年の夏にMWT講座を受けて下さった方が、就寝時の「よかった、ありがとう」を続けたところ、切り替えが早くなったとお話されていました。短い期間でも、きちんと取り組めば効果は出るということですね。皆様も、ぜひ続けて下さい。
◎日時：１級→9月26・27日（土・日）
インストラクター→9月28日（月）
◎場所：アットビジネスセンター渋谷（東京都渋谷区）
◎講師：住友大我（ＭＷＴ協会認定首席指導講師）
三鍋和美（ＭＷＴ協会認定上席指導講師）
◎レポート：住友大我
今回も、青森、香川といった遠方からの受講者がいらっしゃいました。脳の働きを知るほど、ふとした行動の謎も解けて行くようで、「何度言っても分かってもらえないし、行動に移してもらえないのは、なぜなのか？」という疑問もスッキリと解消されたようです。
前回の1級講座に続いて、「これまでにも、メンタル系の講座やトレーニングを色々と学んで来たが、その全てがここ（MWT）にある」という感想を頂きました。我々ＭＷＴ関係者がこんな言葉を伝えても何の説得力も無いとは思いますので単純に嬉しいです！
スポーツメンタルとして部活の中で使いたいという方や、これは色々な場面で書いていることですが、精神医療とコーチングの橋渡し的な位置づけで使いたいという方がいらっしゃいました。使い方は人それぞれですが、そのどれにも対応できることが、MWTの特徴でもあります。
引き続き開催したインストラクター講座の中でも、使い方の可能性が広がって行き、話が脱線することも、しばしば。が、その甲斐もあったのか？講座が終わって数日のうちに、急遽、新たなメンタルトレーニング指導が始まるなど、早くも目標が達成されているようです。
全国各地で頻繁に開催できていないことは、何とも申し訳のないところですが、お近くで開催もしくはご都合のよい日程で開催される機会があれば、ぜひご参加ください。次回の1級講座は来年3月、大阪の予定です。東京は7月の予定です。だいぶ先の話になりますが、2級認定を受けた方のみ受講できる講座ですので、まずは2級講座でお会いしましょう！
そうそう最後に、すぐに使える教材がこれだけ揃っている協会は、これまでに見たことがないという評価も頂戴しましたので、認定者用のポータルサイトもぜひご活用くださいね～。もう一つおまけに、機関誌「メンタルウェルネス」ももっと読んで下さいね～。
◎日時：8月23日（日）10：00～17：00
◎場所：アットビジネスセンター渋谷東口駅前
◎講師
住友大我（ＭＷＴ協会副会長・認定首席指導講師）
◎レポート
斉藤義生（ＭＷＴ協会代表理事）
今回の指導者２級資格認定講座は、前回同様渋谷での開催で住友先生が講師を担当されました。
今回ご来場いただいたのは主に以下の方々です。
・公立小学校保健室職員
・公立中学校教員
・高校野球部コーチ
・音楽療法士
・会社役員
・その他
以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。
・自分のメンタルの状態を知る事が出来てよかったです。まずは自分自身が実践し代わっていきたいと思います！
・今迄イメージトレーニングをしてもうまく行きませんでした。しかし今回の講座で壁を破れそうです！
・ＭＷＴ（東大式）エゴグラムで自分の状況が確認できました！
・「期待感」と「満足感」の大事さを学べました！「今日もうまく行く」とワクワク感で過ごします！
・ホルモンの分泌内容、種類、効果を聞けて良かったです！早速息子と妻のために実践します！
・ＭＷＴを身近に受講されている方もいなく、本部が大阪で不安でした。しかし担当されておられる方々、参加されている方も良く、落ち着いて受講できました！
・職場の人たちに話していきたいです。ストレスフルな現場では大変役立つものです！
2級講座は「指導者を目指す方々の入口となる講座」ですので、初めてＭＷＴ協会にコンタクトして下さる方がほとんどで、いつも講座のスタートは皆さん少し緊張気味のムードで始まります。
私見ですが特に東京では、参加者同士の距離の作り方が他のエリアにはない感じで「やっぱり都会だ！」と思う事も多いのですが、今回はご参加いただいた皆様のキャラクター？のおかげで最初からかなりリラックスしたムードで講座は進み、休憩時間などにも参加者同士の皆様のコミュニケーションが絶えない、というのがとても印象的でした！
住友先生の講義もとてもわかりやすく丁寧で、理論、実践とも初めての方が大いに頷けるような「流石！」と思える内容でした。
その住友先生の師匠でありＭＷＴの創始者である志賀一雅会長も講座終了時に会場にお越しいただき、少しお話しいただき全員で記念撮影を行い、最高に盛り上がる中、講座は終了しました。
この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか？受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。
9月26・27日（土・日）には指導者1級資格認定講座、翌日の9月28日（月）にはインストラクター資格認定講座をどちらも東京で開催致します。
また直近のスケジュールとして東京以外のエリアでの2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。（次回の東京2級は11月15日(日）となります）
◎ＭＷＴ指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html
◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html
◎ＭＷＴ指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
◎日時：8月9日（日）13：00～17：00
◎場所：メディアボックス会議室（東京都新宿区西新宿）
◎講師：内藤貴雄（米国公認オプトメトリスト・ＭＷＴ協会顧問）
◎レポート：住友大我（ＭＷＴ協会 副会長）
東京開催にも関わらず、今回も四国・九州など遠方からの受講者がいらっしゃいました。
質疑応答が多く活発なやりとりが交わされていたため、講座の雰囲気も前向きで、とても良いものでした（もちろん、質問されない方もおりますので、そこはご安心ください）。
身近な事例が実はビジョンの問題に起因していることなど、実例と結び付いた説明は何度聞いても新たな発見があります。
ビジョントレーニングが少しずつ普及してきた今だからこそ、本物のビジョントレーニングに触れる機会が、ますます重要になってくることでしょう。
米国公認オプトメトリスト内藤貴雄先生の東京での講座は、年内残り1回。11月29日に開催します。皆様のご参加をお待ちしております。
★「ビジョントレーニング指導者集中講座」の詳細・お申し込みなどは・・・
http://mentalwellness.jp/vision/index.html
【2015年内の開催スケジュール】
・10月25日（日）福岡開催
・11月15日(日）大阪開催
・11月29日（日）東京開催
◎日時：6月28日（日）10：00～17：00
◎場所：アットビジネスセンター渋谷東口駅前
◎講師：住友大我（認定上席指導講師）
◎レポート：斉藤義生（ＭＷＴ協会代表理事）
今回の講座は、住友先生が講師されました。
ご来場いただいたのは主に以下の方々です。
・スポーツトレーナー
・小学生教室運営者
・福祉施設職員
・研修担当者
・その他
以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。
・テンポ１１６をスポーツチームの練習に導入できれば、かなり練習効率の向上が見込めると思います！
・講義、ワークショップとも大変わかりやすく大いに勉強になりました！
・今回の講座で学んだことを実践しプラスの回路の感度を高めて人間関係を築いていきたいと思います！
・いろいろな事を学べて脳が活性化されました！
・最初はＣＤを活用して自分が実践し、その後慣れてきたら子どもに指導したい。
・自分が考えていた「メンタル（ウェルネス）トレーニング」の概念が全く変わりました。
住友先生の講義は東京の人らしく？クールに淡々と始まるのですが、進んでいくにつれて少しずつ熱を帯びて行き講義が終わるときには最初とは会場の雰囲気が変わったようにも感じた、気持ちの良い時間でした。
ワークショップにおいても積極的に参加していただいた受講者の皆さんのおかげで、大いに盛り上がり質疑応答などでは実践に即した質問なども多数いただき、今後、皆様がこのプログラムを活用していただけるシーンが頭に浮かびました。
この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか？受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。
8月29・30日（土・日）には指導者1級資格認定講座、8月31日（月）にはインストラクター資格認定講座をどちらも北九州で開催致します。
9月は東京会場にて開催します。（9月26・27日（土・日）：指導者1級資格認定講座、9月28日（月）：インストラクター資格認定講座）
また東京での2級講座も8月23日に開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。
◎ＭＷＴ指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html
◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html
◎ＭＷＴ指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
◎日時：5月24日（日）13：30～16：00
◎場所：アットビジネスセンター渋谷（東京都渋谷区）
◎講師：住友大我（ＭＷＴ協会 副会長）
この度、東京開催としては初めてのMWT定期勉強会を開催しました。
「自律神経のバランスを整える」をテーマに、MWTの内容を掘り下げて整理しながら、参考文献などの紹介も行いました。
今回参加された方は、資格保有者と新規受講者が、ほぼ半々でしたが、質疑応答の時間を普段よりも長めに用意したこともあり、活動報告も含めて、皆様のお話を聞くよい機会ともなりました。
次回のテーマは「免疫力アップ！どんな環境でも健康に！」ということで、7月26日（日）に開催予定です。皆様のご参加をお待ちしております。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
★ＭＷＴ定期勉強会 詳細
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html
◎日時：5月17日（日）13：00～17：00
◎場所：メディアボックス会議室（東京都新宿区）
◎講師：内藤貴雄（米国公認オプトメトリスト・ＭＷＴ協会顧問）
◎レポート：住友大我（ＭＷＴ協会副会長）
まずお伝えしたいのは写真をご覧いたければお分か利だと思いますが「内藤先生の御召し物がとてもオシャレだった」ということです（笑）。
今回は、比較的スポーツ関係の受講者が多く、質問もそちらの方面が多かったと思います。
受講者の中には、ご自身の目に抑制が働いていることを始めて知った方もいらっしゃいましたが、どうやら思い当たる節はあったようです。
はっきりと認識できていないだけで、同様の問題を持つ大人の方も多くいらっしゃるのではないかと思いますが、社会環境の変化を考慮すれば、これから成長されるお子様の目に、同様の問題が起こる可能性は今までよりも高くなることでしょう。
この講座は、理論、現象、実践をバランスよく構成しているため、持ち帰ってすぐにお役立て頂ける内容が盛りだくさんです。
次回の東京開催は、8月9日（日）新宿の予定ですので、ご関心をお持ちの方は、ぜひご参加ください。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
★「ビジョントレーニング指導者集中講座」の詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html
【近日開催の日程】
・7月5日（日）大阪会場（中央区谷町）
・7月12日（日）福井会場（福井市二の宮）
◎日時：3月29日（日）10：00～17：00
◎場所：メディアボックス会議室（東京都新宿区西新宿）
◎講師
住友大我（ＭＷＴ協会副会長・脳力開発研究所代表取締役所長）
2015年、東京では初の開催となる今回の講座は、住友大我先生が講師を担当されました。
ご来場いただいたのは主に以下の方々です。
・福祉施設職員
・学校教員
・大学院研究生
・その他
以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。
・ＭＷＴの内容を体系的に理解することができました。
・いろいろな専門理論を背景とした効果の高いトレーニングだと思いました。
・自身の研究に活用できると思うため導入していきたい。
・日常生活に取り入れやすい手法だと思います。まずは寝る前や起きた時、併せてちょっとした空き時間にもやって行きたいと思います。
・基礎課程認定講座を通信で学びましたが、今回は実際に直接講義を受ける事でより理解が深まりました。
・講義だけではなくワークショップやテストなどメリハリがあり充実していました。
・今日得た知識を再度まとめ直し実践してみます。
この講座では、昼食時に自己紹介も兼ねてコミュニケーションをとっていただく時間を用意しているのですが、そこでお聞かせいただく皆様の参加動機や、この講座で学んでみたい事などをお伺いすると、改めてこの講座の意義を感じる次第です。
この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか？はそれぞれのイメージをお持ちいただいておりますが、できうる限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただきたいと思います。
4月18・19日（土・日）には指導者1級資格認定講座、4月20日（月）にはインストラクター資格認定講座をどちらも大阪で開催致します。
また2級講座も5月31日の京都を皮切りに福井や北九州など、東京・大阪以外のエリアでも開催を予定しております。
ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。
◎ＭＷＴ指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html
◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html
◎ＭＷＴ指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
レポート：斉藤義生（ＭＷＴ協会代表理事）
今回の1級資格認定講座には、MWT（メンタルウェルネストレーニング）の前身であるSRP（自己恒常性開発プログラム※）を、20代の頃に受けたことがあるという方が参加して下さいました。それからウン十年、同じような系統の講座を色々と受講されてきたようですが、あらためて「本物は違う」と感じられたそうです。
（※）MWT以前に開催されていた志賀式メンタルセミナー。約30年間で延べ4万人が受講。現在、メンタル・自己啓発系セミナー等で活躍する様々な講師に影響を与えたとも言われている。
その他にも、既に現場でMWTを活用されている受講者が多く、今一度ご自身の理解を深める機会になったようです。
続いて開催されたインストラクター資格認定講座では、心理・カウンセリング系の資格を多数お持ちの方が受講者であったため、現在活用されている知識や経験をMWTの場でどう活かしていくのかということに主眼をおいた内容となりました。
協会機関誌メンタルウェルネス第2号（2014年11月発行／機関誌は協会員の方を対象に年2回発行）にも書かれている内容ですが、精神障害に起因する労災請求件数は年々増加傾向にあり、2013年度で1,409件（過去最多。初めて1,000件を超えたのは2009年度）となりました。
その対策に尽力されているご職業の方から「従来の方法では問題の発生を防ぐことが難しいし、対症療法としてもマイナス要因を取り除くことで精一杯」という声を聞く機会があります。そして、その壁を乗り越える方法としてMWTに行き着いたと。
今までより少しでも生きやすい世の中にするために、MWTがチカラになれるはずですし、そこに向けて活動の範囲を広げる意義があることを実感した東京開催でした。
レポート：ＭＷＴ協会 住友大我
この度、新企画として初の開催となる「脳波バイオフィードバック指導者集中講座」を東京で開催致しました。
11月29日（土）は基礎編として１ｃｈ測定に関する内容、30日は「応用編」として２ｃｈ測定に関する理論～実践～ワークショップという流れでの開催で、講師は志賀一雅先生と住友大我が担当しました。
突然ですがアルファテックを所有されていて、このレポートを読まれている方は、いかがでしょうか？
きちんとご使用いただいておりますでしょうか？
というのも、受講された方の6割がアルファテック所有者でしたが、皆様思った以上に使いこなせていないことが、よく分かったからです。
脳波の解釈・評価が難しくハードルになっていたことはもちろん、マインドセンサーの使い方（設定方法など）がイマイチ分からずに躓いている方も多く、高価な置物というかタンスの肥やしになっているケースもあるようでした。
ただ今回の講座で使い方が分かれば大きな力になることも実感して頂けたようで何よりです。
MWTも、それ自体で完結して有効なトレーニングではありますが、脳波（アルファテック）と組み合わせることで更なる相乗効果が生まれることも、また事実です。ある意味では、組み合わせることによって完成すると言っても過言ではないと思います。私自身も、脳波について更に勉強してMWTの理解を深めて行こうと思いました。
来年は、東京以外の地域でも開催を予定しています。MWTを学んだ方はもちろん、脳波そのものに興味をお持ちの方にとっても、実際に脳波測定機を使ってご自身の脳の働きを確認する、とてもよい機会になるはずです。お近くで開催の際は、ぜひご参加ください！
◎脳波バイオフィードバック指導者集中講座 特設ＷＥＢ
http://mentalwellness.jp/biofeedback/
◎アルファテック公式ＷＥＢ
http://nouhasokutei.jp/
レポート：ＭＷＴ協会 住友大我
今回は2014年最終となる「ビジョントレーニング指導者集中講座」を東京新宿にて開催致しました。
講師は米国公認オプトメトリストの内藤貴雄先生で、今回も教員やスポーツ指導者の方々を中心に多くの方にお集まりいただきました。
さらに今回は前回に引き続き元ボクシング世界チャンピオンで、現在はボクシングはもちろん子どもさんに向けてのビジョントレーニング指導を精力的に実施しておられる飯田覚士さんにもご参加いただき、講義はスタートしました。
今回も大きなテーマとしては「ビジョントレーニングとは？」「眼球運動」「両目のチームワーク」「発達」という流れで講義は進み、随所で行われた熱心な質疑応答に、やはり昨今のビジョントレーニングへの期待の大きさを改めて感じた次第です。
以下、アンケートからのコメントです。
・とても分かりやすいお話と映像で今まで指導面で迷っていたことなどの確証を得ることができました！
・ビジョントレーニングの具体的活用法を知ることができました。早速指導している子どもたちに実践してみます！
・目だけでなく体を動かすこと（粗大運動）の大切さがよくわかりました！
・「目の使い方」の大切さがよくわかりました。一生涯を通じて使える大事なスキルを子どもたちに伝えて行きたいと思います。
・高校野球の指導者として日頃の指導の中で疑問に思っていることの解決につながることがたくさんあった。
など
2014年、全国各地でこの講座を開催してきましたが、より多くの方にビジョントレーニングの重要性を知っていただく機会をもっともっと創る必要を強く感じます。
来年も東京、大阪を中心に開催が決定しておりますが、他の地域においても開催できるよう、全力を尽くしたいと思います。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
◎2015年のビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html
レポート：ＭＷＴ協会 斉藤義生
皆様のとても熱心な雰囲気に乗せられて、話したいことが次から次へと思い浮かんできたのですが、そこは自制心を働かせて大幅な時間オーバーなく（少しだけ…）終了したので、まぁいいか（よくないか？）と振り返っているところです。いつもより少な目だった質問は、受講された方々のご納得の結果ということであれば、嬉しい限りでございます。
読み上げが心地よいなぁ～という方ばかりでしたので、聞いているととてもリラックス出来ましたし、本当に今すぐにでも身近な人に伝えて頂きたいと心から思いました。それでもご本人からは、うまく読めなかったという感想が多かったのですが、大丈夫です。これを読んでいる皆様も大丈夫です。きっと気持ちよく伝わっているはずです。
これから年末まで、毎週末MWT協会の講座が続きます。私も日本のどこかで司会か講師をつとめますので、たくさんの方にお会い出来ることが今から楽しみです。
レポート：住友大我
東京開催ということで、東日本の方々にお集まり頂きました。先日発行されたMWT機関誌（第2号）の巻頭記事「脳幹を開けば天地とつながる～α波のコヒーレンシー観察からの推測～」をもとにした、志賀博士の基調講演からスタートした2014年の特別研究会ですが、参加者からの活動報告も多く聞けたため、今後の参考になるとともに、更なる意欲向上に繋がる有意義な時間であったようです。
参加された皆様にとっては、MWTを通じて新たな仲間に出会う機会でもありましたので、今後も、このような場を数多く用意して、少しずつでも繋がりを増やしていくことが必要であると実感できる会でした。
ＭＷＴ特別研究会は、各地で年一回ずつ開催しております。最新トピックスを学びながら、ＭＷＴを活用されている皆様との情報交換を行う場として、次回（来年）の参加もお待ちしております。
レポート：住友大我
スポーツ指導、リハビリ、学校教育etc. 多くの分野ですぐに役立つ理論と実践方法は、今回も大好評でした。実践内容を持ち帰れるところが、特に好評のようです。
人間を取り巻く環境が変化した結果、当たり前のことが当たり前では無くなっている現代。土台のないところに、見かけばかり派手な装飾を施しても、歪みは残されたまま気付かぬところで影響を与え続けます。
能力の伸長には段階があるわけですから、表面的な結果ばかりを追い求めるのではなく、本当に必要なことに取り組む必要があると思います。
急がば回れ。今回の内藤先生の話を聞きながら、そんな言葉が思い浮かびました。
年内は、10月26日に北九州、11月9日に大阪、11月30日に福井、12月7日に東京で開催します。お近くの皆様、ぜひご参加ください。
2014年、東京では最後の基礎課程認定講座でした。今回は、志賀会長が講師をつとめたため、私は進行役に回りました。ありがたいことに、最近は自分以外の方が担当するMWT関連講座に参加することが多く、色々なパターンの説明を聞く機会に恵まれております。
講座、授業、レッスンなど、説明する場所が変われば、お伝えする内容もそれなりに変化するものですが、それでも、自分のクセみたいなものは少なからず出てしまうため、説明パターンは偏りがちです。それが、他の方々の解釈なり説明を聞くと「そういう伝え方もあったのか！」と気が付くことも多々あり、とても勉強になります。
ある意味では、自分の思い込みが説明内容に制限を加えることもあるので、そこは、謙虚に学び続けて行くことが大事だと思いました。来年以降、どのような形で基礎課程認定講座が開催されるかは、まだ決まっておりませんが、新たな役割を担って皆様の前にお目見え出来れば嬉しく思います。
最後に、個人的なことでもありますが、MWTのすすめ（浦谷裕樹氏と私の共著）を読んだ上で受講して下さった方がいたことは、素直に嬉しかったです。皆様ありがとうございました。
レポート：MWT協会 住友大我
夏の終わりのMWTということで、やや感傷的になる…ようなことは無かったのですが、
この季節特有の街の喧騒を離れて、じっくり（ややジットリ）落ち着いた空間での開催となりました。
MWTを学ぶのは初めてという方ばかりでしたので、基礎的な部分から丁寧に説明をしたつもりです。得てしてこのような場合、もう少し実践的な内容に重点を置けばよかったと思うこともありますが、それも生の面白さでしょう。ただ、受講者が熱心に耳を傾けて下さると、つい気持ちよく喋りすぎてしまうのも、またよくあることです…。
MWTを学ぶきっかけは、人それぞれ、思いもそれぞれ。だからこそ、講座はライブであることを実感するわけですが、これまで受講された方のきっかけを少し思い出してみると―
・志賀式メンタルから入った人
・書籍から検索して辿り着いた人
・文部科学省委託事業に引かれた人
・受講者から紹介されて受けてみた人
・仕事上の必要性から調べて見つけた人
・私と話をしていて詳しいことは分からないけど受けてみようと思った人
・他の講座を受講した時に紹介されていたので何となく（ついでに）受けてみた人
などなど、やはり色々あるようです。
様々な目的を持つ人に出会い、共感し、分かち合いながら、その人に必要な情報を提供して支援する態勢を整えれば、自ずと道は開ける―当たり前のことですが、そう感じさせてくれる2級講座でした。
8月21・22日の2日間に渡り東京品川で開催された「船井総研 研究会全国大会（経営戦略セミナー）」においてブースを展示させていただきました！初日は2300名、2日目は1700名と大盛況の中、多くの方にＭＷＴを知っていただくことができました！
ＭＷＴ協会からは志賀会長、住友副会長、斉藤が参加し、2日間に渡り興味お持ちの様々な企業の皆様方とコミュニケーションをとることができました。
■企業に向けてのＭＷＴの現状
ＭＷＴは現在、多くの方にさまざまな形でご参加いただいておりますが、「文部科学省委託事業」からのスタートというＭＷＴの成り立ちからか、やはり学校関係者の方々が多く、いわゆる「一般企業の皆様」においては、「さまざまな課題はあるのだが、他にやらなければいけない事が山積みで、なかなか時間を割くことができていない」という声をよく頂戴します。
■「うつ病（精神障害）」と「労災保険」の関係
業種、業態によって異なるかとは思いますが、メンタルヘルスの問題は年々増加していますが、予防も含めたその対策はまだまだ認知が低くＭＷＴも然りです。ただスタッフの皆さんが実践できる環境を創ることができれば様々な面での改善が可能になることは過去の導入事例からも明らかです。
【精神疾患の労災請求件数、労災認定件数】
労災請求件数 労災決定件数(注) 労災認定件数 労災認定率
２０１３年度 １４０９件 １１９３件 ４３６件 ３６．５％
２０１２年度 １２５７件 １２１７件 ４７５件 ３９．０％
２０１１年度 １２７２件 １０７４件 ３２５件 ３０．３％
（注）労災決定件数とは、当該年度内に業務上（支給）又は業務外（不支給）いずれかの決定を行った件数で、当該年度以前に請求があったものを含みます。
１９９８年に精神障害での労災認定基準が定められ、精神障害に起因する労災請求件数は、年々増加しており、平成２５年度（２０１３年度）では、１４０９件と前年度より１５２件、約１２％の増加となり、過去最高となりました。
一方、労災認定件数では、平成２５年度（２０１３年度）では、 ４３６件と前年度より３９件の減少となり、４年ぶりの減少と なりました。それでも前年度に引き続き４００件台です。
この結果、平成２５年度の労災認定率は、３６．５％となり、約３人に１人が労災認定されています。
労災請求件数が過去最高となったのは、平成２３年１２月に精神障害に係る労災認定基準が改正されたことも一因と考えられます。
■今後に向けて
今回のブース展示において、多くの経営者の方のご意見をお伺いし改めて「企業におけるＭＷＴの推進」が必要だと強く感じた次第です。
ＭＷＴ協会からの講師派遣なども含め、企業においてシンプルにＭＷＴを導入していただけるよう、お手伝いをして行ければと思います。
ご来場いただいた皆様、スタッフ関係者の皆様、ありがとうございました！
レポート：斉藤義生（ＭＷＴ協会代表理事・委員長）
7月27日、福岡にてビジョントレーニング指導者集中講座が開催されました。
皆様、職場での活用や、現時点での問題点など、しっかりと目的をもって参加しており、
大変熱心に受講されておりました。内藤先生の話にも自然と力が入ります。
あっという間の４時間で、お伝えしたいこと、学びたいことが、まだまだたくさんお互いにある感じで終了となりました。
地元でのビジョントレーニング講座の開催を希望される声もいただき色々な現場での、このトレーニングの必要性を強く感じました。
新たなセミナーのご案内を（勝手に）お約束して講座を〆させていただきました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
レポート：ＭＷＴ協会 本松英治
今回は、新規受講の方に加えて、再受講の方も複数参加されたことで、懐かしい顔触れも交じりながらの講座となりました。
きちんとしたご案内が出来ていないのかも知れませんが、1級資格を保有されている方は、基礎講座は無料、2級講座は昼食代のみ、1級講座は懇親会費（一日目）・昼食代（二日目）のみでの再受講が可能です。※1級講座は、どちらか一日だけの再受講も可能です。
もちろん再受講は、全国どこでも可能ですので、お近くで開催の際は、ぜひ足を運んで下さい！
さて、受講者から「皆さんのレベルが高い！」という声が聞かれたように、目的意識を持って、みずから熱心に勉強されている方が多い印象を受けました。きっとMWT自体も成長しているんだろうなと思う次第です。
同じテーマを与えられても、人の数だけアプローチが異なるため、色々な方の説明を聞くこと自体が勉強になります。自分では、思い付かないような方向からの話を聞けた時は、これは何時かの機会に使わせてもうおう(^_^;)と思う瞬間でもあり、エネルギーチャージの機会でもあります。
講座はライブですから、その場に集った人の組み合わせだからこそ生まれる空気感を共有できたことは、とても幸せな体験でした。新しい出会いを続けながら、日々成長するMWTに、これからも期待したいと思います。
今回は、アットホームな雰囲気で開催してみました。個人的には初めての試みでしたが、結果的に受講者された方の目線で話が出来たのではないかと思います（自分で言うとおかしいですが）。
MWTの具体的な導入方法など、実際にどういう使い方が出来るのかという質問を多く受けました。また、講座の中では様々なトレーニング方法を紹介するのですが、その中でも「寝る時」「起きた時」「食事の時」の思い方の練習が特に重要な点（ゴールデンポイント）であることを繰り返しお伝えしました。
受講された方のアンケートから内容を拾ってみますと、「メンタルヘルスの課題が取り沙汰されていても本質に触れたものがない。それに対して、MWTは理論の裏付けがあり、腑に落ちるところがたくさんある。実践方法もセットで教えてもらえるので理解が深まった」という感想を頂きました。
まだまだ知名度が高いとは言えない状況のMWTですが、必要としている人は数多くいるはずです。そうした人達に届くように、そして、そうした人達の力になれるように、少しずつでも活動の幅を広げて行こうと思います。
※この日、担当者不在のため写真のみアップ致します。以下の文面は大阪会場のレポートですので参考までにご覧ください。
この日のセミナーは「スーパーアドバンスコース」ということで、今までにＭＷＴはもちろんＭＷＴのベースとなっているＳＲＰ（志賀式メンタルトレーニング）などを学ばれた方への、いわば「続編」として企画された、「上級者向け」のセミナーで、プログラム内容もさらに突っ込んだ内容となっており、皆様が興味深々で受講しておられる様子を見ながら、私自身も改めて学ばせていただく機会となりました。
この日、実施されたプログラムは以下の通りです。
１．脳科学の最前線「メンタル＆スピリチュアル」
２．実践！「究極のイメージトレーニング法」
３．脳波で脳活動を観る（理論と実際）
４．脳波のコヒーレンシー（右脳と左脳）
５．世界意識ネットワーク（ＧＣＮ）の狙い
６．「氣」を科学する。「中国と日本の違い」
７．まとめ：脳力開発の未来と可能性
科学的に検証されている内容と、現段階では検証されていない「仮説」を織り交ぜての刺激的な内容に、参加者の皆様からも休憩時間などに質問が相次いでおりました。
また脳波測定の実践においては、「2名間での脳波のシンクロを見る＝2ｃｈ測定」をモニター実施し、プロジェクターに投影された測定結果の開設なども実施し、脳波の理解がさらに深まったのでは？と思います。
最後に、ＳＲＰの大きなハイライトである、この日参加者の皆様がそれぞれ行った「目標設定」の内容をベースにした、「音楽瞑想」では15分があっという間に過ぎ去る心地よいイメージと場の空気に包まれセミナーは終了しました。
終了後に志賀博士が言っておられた「世の中で人間が行うすべての事は、『どう思って取り組むか？』でいかようにも変化する」という言葉が、ＳＲＰを端的に表現するものだと思います。
「いかなる時も心穏やかに」取り組めば、必ず脳が良い方向に自分を導いてくれる・・というのが脳の構造であり、本来の人間のあり方なのだと、改めて強く感じることのできた貴重な機会でした。
ご参加いただいた皆様、そして志賀先生、ありがとうございました。
今回も色々な方にお集まり頂きましたが、どちらかというと、潜在脳開発的な分野に興味をお持ちの方が多かったようです。MWTの基本的な考え方は、脳の働きを高めることにありますから、トレーニングの結果として、心身の健康にも、能力（脳力）アップにも応用が効くということは、これまでに何度も書いてきた気がします。
受講者のお話を伺う中で印象に残ったことをまとめてみますと…
自己肯定感が低く、何をやってもダメという思い込み（自己暗示）が強固な自己イメージを作り出すことがある。そして、そのイメージが考え方や行動に影響を与えて、実際にイメージ通りの自己を実現する（ように脳が働く）ことがあるが、それはMWTで変えられる。
精神的な波が大きかったり、ストレスをためやすい生き方（考え方）をしていたとしても、脳の働き（MWTの理論）を知り、MWTを実践することで、もっと自由に楽しく生きられるようになる。
一方で、これまで、身近な人にストレスを与えてきた自分に気づいたこれからは、メンタルトレーナーとして、周りの人を幸せにする生き方をしていきたいという方もいらっしゃるなど、それぞれの思いが交錯する、とても濃密な時間でした。
志賀博士がお話されていたことは、色々と悩むこともあるとは思うが、そうしたものは朝目覚めた時に伸びをして吹き飛ばせばいい。悪い夢を見ても夢でよかった、寝ている間に脳が悪いものを吐き出してくれてよかったと思えれば、むしろよいことに変えられる―思い方の大切さを改めて実感できる言葉です。
最後に、ある専門分野でお仕事をされている受講者から、食事の時に何を食べるかはもちろん大事だが、それと同じくらい、どういう意識で食事をするかが大事という言葉を頂きました。本当にその通りだと思います。体に良いもの悪いものというのは、確かにあるのでしょうが、そういうことを気にし過ぎるくらいなら、楽しく食事をする（ように工夫をする）方が、きっと心にも体にもいいのだろうと思います。
ということで、今日も「おいしそう、おいしい、おいしかった」を実践しましょう。
競争をさせないようにすることの弊害など、子供の本質的な特性と現代の教育との齟齬から話がスタート。その結果、脳がうまく働かなくなり、今日的な子供の問題が生み出されているのではないか？こうした問題を解決するために、環境そのものを変えることは難しい面もあるため、まずは親の脳をバランスよく働かせることが大事という展開から、意識とホルモンの話に繋がって行きました。
そこで特に重要なのが、メンタルトレーニングのゴールデンポイントと名付けた、寝る直前、目覚直後、食事のときの思い方の練習であり、とにかくこの内容を実践してもらうように薦めました。
この講座でも、いくつか質問が出ましたので、その内容を以下に記します。
Q1：「よかった」「ありがとう」は声に出した方がいいのか？
A1：声に出すと、宗教と勘違いされることも有るので、心の中で思うだけでいい（もちろん環境が許せば、声に出すことに何ら問題は無い）。
Q2：質問ではないが、食事をするときの意識など、これまであまり考えたことが無かった。
A2：食事の時間は、何となく過ごしてしまうことも多いと思うが、「おいしそう」「おいしい」「おいいしかった」と思いたくなる雰囲気作りなど、工夫をすることは大事。
Q3：自分より年上の人に理解してもらうのが難しい気がする。
A3：α状態で相手が理解を示す場面を繰り返し思い浮かべると、無意識行動が影響を与えて、やがて自然と理解をしてもらえる時が来る。
最後の講座を開催している間に、子供から親への「ありがとうシート」を作り、講座終了後に手渡しをしました。
レポート：MWT協会 副会長 住友大我
東京開催の2級講座は2014年初。今回は、発信側に回って頂けそうな方が多く受講されました。読み上げのワークショップでも、より効果を上げるにはどうすればよいか等、発展的な意見が多く出ましたが、共通していたのは、自ら実践をすれば、自身をより高められるということ。やはり、まずは自分が実践する必要があるということです。
講座終了後も話は尽きず、急遽、志賀先生を囲んでの茶話会に突入。その中で、子育てにおける親子関係（母からの視点、子からの視点etc.）、受講者自身が受けた親からの影響など、様々な経験談について交わされた意見に、MWTの視点が加わる展開となりました。
講座の時間を共有した後だからこそ語り合える思い。こうした時間も、また格別なものだと感じました。
東京開催のMWT基礎課程認定講座で、志賀会長が講師を務めるのは今回が初めて。個人的にも、他の講師の方が担当する基礎講座を見るのは初めてということもあり、とても興味深く参加することが出来ました。
腰痛などの身体不調から、オリンピック選手を始めとする数々のトレーニング実績まで、すべての話を脳の働きと結び付けながら、豊富な事例とともに紹介していました。MWTの理論を使うと、こんな考え方も出来るのかという新たな発見も数多くあり、色々な講師の方の話を聞くのも勉強になるものだと実感する、よい機会となりました。
MWTの理論は一見単純で、すぐに取り組める内容が多いのですが、それ故に奧が深く、その神髄を理解するには、もっともっと経験が必要だと、むしろ可能性を感じております。
講座終了後も、熱心に質問をされる方がいらっしゃったように、受講される方の視点を忘れることなく、私も講座を担当して行こうと思います。
レポート：MWT協会 副会長 住友大我
2014年では、全国初のMWT講座ということから気持ちを込めて臨んだところ、冷静と情熱の間を保てず、自分の持ち時間を少しオーバー<(_ _)>
アンケートの「大変有意義」率100％が救いでした☺
講座中の頷きも多く、熱心に耳を傾けていただけたため、安心して話をすることが出来ました。ありがたいことだなと思いながら、いま改めて振り返っているところです。
私が言うのもおかしいですが、講師の力を引き出す聴き手の作法について、ちょうど話をする機会があったので、今回はそのことを実感できました。本当に感謝です。
個人的なことを一つ。
私が昼間部の授業を担当している国際トラベル・ホテル・ブライダル専門学校の、夜間部の学生が自主的に受講してくれたのは嬉しかったです（＾－＾）
受講動機を尋ねたところ、昼間部の学生から聞いて受けようと思いました、とのこと。
どれだけ学生の役に立つ授業が出来ているか、自分に問い掛ける日々が少しだけ報われた瞬間です。でも、既に新たな改善点が見えています<(｀^´)>
これからも、受講して下さる方のために何が出来るかを探し続けながら、一歩一歩前進して行こうと誓いを立てる新年1回目の講座でした。
レポート：MWT協会 副会長 住友大我
12月21日 東京新宿にて、今年最後のMWT2級講座が開催されました。
講師は、須江祐子が担当いたしました。
急遽3週間ほどで開催となり奇しくも素敵な女神！？ばかりの受講生でした。
また、一昨年、須江が初めて講師を務めた際、受講し認定資格を取られた方が、
今回あたたかいサポーターとしてご一緒してくださいました。
ひとりひとりの1年の締めくくりにふさわしい、心に染み入るMWT講座となりました。
＊以下、いただいたご感想より抜粋し、そのままシェアさせていただきます。
自分自身を振り返ることを忘れていました。
資格を取得しただけではなく、まずは自分からですね。
そのために、朝・夜・お食事の時のMWTを実践する重要性を感じました。
メンタルウェルネストレーニングを受講して、今まで自分が無意識に緊張を取り除くように行動していたかを実感できました。学ぶまで、気づいていなかったことに、残念な気持ちになりました。
（もっと生きやすくなっていたと思いました。）
思い方ひとつで、自分の不安や緊張がなくなることは、
社会で生きていく上で、身に付けているいないでは、大きく違ってくるのでは？と感じました。
周囲の人にも、今日学んだことを伝えられるように復習して、自分でも継続していきたいです。
「脳は思ったとおりに実現してくれる」という言葉を聞いて、
今までよくできなかったこと、どうしてうまくいかないんだろうと思ったことなどが、
結局は自分が思ったことの結果なんだなと実感し、トレーニングをきっかけにして、
いつもプラス的な考えができるようになれば自然に健康になれるのだろうし、
自分がしようと思うことも現実化していけるのだろうと感じました。
「よかった。ありがとう。」
この二つの言葉の、深い意味を教えていただいた気持ちでいっぱいです。
今日1日とても楽しく、心も体も軽くなり良い1日でした。ありがとうございました。
志賀先生、住友先生による2日間の指導者1級資格講座を開催しました！
今回、東京会場はイプラスジム赤羽を会場としての開催です。
新しく9名の方がご参加いただき、1日目は住友先生による2級講座の復習も含めた理論学習、また1級資格者がＭＷＴ基礎課程認定講座を実施できるようにポイント説明を住友先生からしていただき、受講者はそれをもとに部分担当ではあるものの受講者全員で順番にＭＷＴ基礎課程認定講座をしていきます。そして1つの講座をみんなで講師をし、また一受講者として勉強していくスタイルです。一人ずつ志賀先生、住友先生にアドバイスをいただき、2日目午後からはその本番練習になります。
皆様、緊張後だったからなのか夕食兼懇親会ではすごく盛り上がり、交流もたくさんしていただきました。志賀先生の講座では聞けないお話しや皆様のご質問などもざっくばらんにできるので懇親会中も実は・・・勉強会になっているのが1級講座のいいところです！
2日目は志賀先生の現在研究されている2級では聞くことのできない脳波からみるＭＷＴの学習です。40年の研究が詰まっている濃密な3時間です。志賀先生の講義が濃密になるのは受講者からの質問もいただきながら進行しますので受講者の方も今まで気になっていた事や疑問も解消され意欲や満足感などが生まれてくるからです。
午後からのワークショップは言うまでもなく、前日よりははるかに素晴らしい内容でご自身の理解度も高まり、ご自身の言葉で伝える部分が多くなりより勉強になります。
その充実した皆さまの集合写真を見ていただければと思います。
今後の皆さまのご活躍とご自身の健康から目標達成に向かって活用していただけることをうれしく思います。
皆さま2日間、ありがとうございます。そしてイプラスジム赤羽の美濃部さん、会場やいろいろお手伝いいただきありがとうございました。心よりお礼申し上げます。
レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会 原 正樹
７月７日 新宿で『MWT 指導者２級資格講座』を開催いたしました。
平年より早く梅雨明けし、朝から快晴の七夕。
「七夕☆スペシャル」として、心と体のことを学び、コンディションを整えるトレーニングをじっくり実践。
七夕の願い事にあやかり、皆さまそれぞれの素晴らしい人生目標を設定をし、イメージトレーニング。しっかり脳にインプットできました。3か月後が期待されます！
【受講の目的】
【気付いたこと・感じたこと】
とても楽しい時間でした。
レポート：MWT認定主任指導講師 須江祐子
6月2日（日）ＭＷＴ指導者2級資格講座を開催しました。
今回は通常使用している会場の都合により、急遽イプラスジム赤羽での実施となりました。
今回の参加者はといいますと・・・・
保育士の方
高校教諭（野球部の監督）
カウンセラー
学習教室の方
イプラスジムのトレーナーの方々などでした。
住友先生の講義に皆さま熱心に受講していただき、いつも以上にご質問などいただき進行しており住友先生も熱がこもってました（笑）
休憩中にはイプラスジム開催をメリットに脳波測定やタッチパネル機材などのデモンストレーションで盛り上がり、いつもとは少し違った雰囲気ではありましたが、楽しい時間となりました。
ＭＷＴがご自身はもちろんのこと、教育や職場環境に一人でも多くご理解いただけることがとてもうれしく思っております。
皆様、今回もありがとうございました。
快く、トレーニングルームをお貸しいただいたイプラスジム赤羽の美濃部チーフありがとうございました。
レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会 原 正樹