2016年6月5日(日)大阪開催 指導者のための右脳トレーニング集中講座レポート

指導者のための右脳トレーニング集中講座

◎日時:6月5日(日)13:30〜16:30

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
田上康二(ひらめきWit研究所所長・MWT協会顧問)

◎レポート
中山淳子(MWT協会理事)

6月5日日曜日、
大阪府立社会福祉会館にて
「指導者のための右脳トレーニング集中講座」
を開催しました。

指導者のための右脳トレーニング集中講座

講師は、メンタルウエルネストレーニング(MWT)協会顧問、
七田チャイルドアカデミー元校長
ひらめきWit研究所所長
田上康二先生。

関西だけでなく、青森など全国各地からご参加で。
我がMWTの顧問、芦屋大学の北口先生や、学校の先生、
学習塾の先生など教育関係者多数ご参加でした。

いきなり講座の冒頭から、風船遊びから始まって。
みなさん、童心に帰った表情、笑い顔でスタート。

前半は脳の働きなど理論中心で。
さすが田上先生。右脳について
これまでのご経験をもとにわかりやすくご説明してくださいました。後半は、実践中心。
自分自身の記憶力の大幅アップを実際に感じてもらったり。
(短時間で100数十個の単語、覚えられた皆様から
「お~!!」の感嘆の声が!)

自分自身が持っている気の力も感じてもらったり。
(本来の自分の能力、力ですよね)

あっというまの3時間。

「これは自分のまわりにいる子ども達、学生たちに
すぐにでも伝えていきたい」

指導者のための右脳トレーニング集中講座

そうなんです。このコツがわかれば
楽に記憶できて、イメージもできる。いわゆる
右脳の力が使えるようになってくるんですよね。

今回は基礎編でしたが、7月10日には応用編を開催します。
お楽しみに!

2016年5月22日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

◎日時:5月22日(日)10:00〜17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(MWT協会副会長・認定首席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

今回の指導者2級資格認定講座は、大阪市中央区での開催で講師は住友大我先生にご担当いただきました。

今回も新規受講の方はもちろん、すでに資格をお持ちの再受講の方もご参加いただいての講座となりましたが、今回担当の住友先生は普段東京で活動しておられるので特に再受講者の方などはさまざまな角度から質問され、普段の講座とは少し違う情報交換も行われておりました!

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

また今回は認定インストラクターの国方久美子先生にも一部講座をご担当いただき、「資格を取得しどのように活用していているか?」などの体験談などもお話しいただいたことは、受講者の方の大きな参考になったように感じました。

お昼休みは大阪中央区での開催でいつもお願いしている「こちかぜ」の丁寧に作られた美味しいお弁当をいただきながら、参加者の皆様全員から自己紹介などをいただき、受講者の皆様同志の情報交換などもあり、会場は和やかなムードでした。。

◎こちかぜWEB
http://kotikaze.com/

午後からの講義は、理論はもちろんさまざまなプログラムを実践していただき、その後のワークショップもグループごとに真剣かつ笑顔で取り組んでおられました。

以下、受講者の方よりいただいたコメントです。

・職場でメンタル不調をきたす人が多かったのでなんとかしたかった。個人では毎日、職場でも適宜実践していきたいと思います。

・今回は再受講でしたがまた新しい気づきがありました。さらにトレーニングを継続し習慣化したいと思います。

・楽しく、かつ深い内容の講座でした。まずは基本を自分自身に落とし込みたいとい思います。

・自分のネガティブな考え方を見直し最大限の能力を発揮したいと思い参加しました。今後は毎日生活の中に採り入れて行こうと思います。

・自分自身が実践することはもちろん、四国での普及をめざし、これから頑張って行こうと思います!

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

2016年、指導者1級資格認定講座、インストラクター資格認定講座も今後、福岡・東京・大阪の順で開催致します。

過去に指導者2級資格認定を受けられた方はぜひ受講をご検討下さい!

また、全国各地での2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html 

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

より多くの方にMWTによってやりがいのある楽しい毎日を過ごしていただけるよう、さらにやる気が高まった本日の講座でした!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2016年5月16日(月)イメージトレーニング講演会 北九州会場レポート

セミナー写真

◎日時:5月16日(月)

◎開催地:KMMビル会議室(福岡県北九州市)

◎講師:志賀一雅(工学博士・MWT協会 会長)

◎レポート:本松英治(MWT協会委員)

志賀一雅博士によるイメージトレーニング講演会が北九州市で開催されました。

子育て中の方はもちろん、スポーツ指導者や医療関連従事者など、たくさんの方にご参加いただきました。

イメージによる病気の克服や、子育てへの活用方法、またスポーツ選手へのアドバイスなど、実際に志賀先生の行われた指導内容を具体的に話していただきました。

質疑応答でも、全ての質問に対して丁寧に解答していただき、イメージするときの重要なポイントなども伝えていただきました。

あっという間に予定時間となり、終了後も先生への質問で列ができていました。

メンタルトレーニングとイメージトレーニングは切り離さず、トレーニングの併用により、大きな効果も期待できます。これからも勉強会を通して、多くの方にイメージトレーニングを学んでいただけたらと感じました。

ご参加の皆さま、誠にありがとうございました。

★志賀一雅 メンタルトレーニング講演会 全国で開催!

◎7月3日(日)14:00〜16:00:大阪会場
◎8月7日(日)14:00〜16:00:東京会場

http://mentalwellness.jp/shiga/index.html

2016年5月15日(日)メンタルトレーニング講演会 博多会場レポート

メンタルトレーニング講演会

◎日時:5月15日(日)

◎開催地:博多バスターミナルビル会議室(福岡市)

◎講師:志賀一雅(工学博士・MWT協会 会長)

◎レポート:中山淳子(MWT協会理事)

志賀一雅博士によるメンタルトレーニング講演会が福岡市内で開催されました。

講演会のテーマは

「マインドフルネスが目指すものは?」

メンタルトレーニング講演会

ご自身の癌克服体験、子どもの声の騒音問題、など時事問題も絡めてMWTの効用をわかりやすく話してくださった志賀先生。

今回福岡市内だけでなく、遠くは四国、広島、大分などからもご参加が。

志賀先生の講演の後にはMWTを実生活に活かしていらっしゃるMWT上席指導講師の平真理子先生の体験談、

そして実際に平先生にMWTを指導をうけたおふたりの方が体験談を話してくださいました。

最後には志賀先生からの総括とイメージトレーニングであっというまの2時間が過ぎていきました。

志賀先生が常々お伝えされる

「おいしそう。おいしい。おいしかった」

「よかった。ありがとう」

このフレーズを再度志賀先生から直接聞いて「また日常に活かしていきます!」と心新たにされた方、

メンタルトレーニング講演会

また初めてこのフレーズを聞き、「これなら私でもやれそう」と思われた方、などありがたい感想も講演会後にたくさんいただきました。

MWTの勉強会やより深く学んでもらうための資格取得講座、定期的に福岡市内でも開催していきます。

ご参加の皆様、ありがとうございました。

★志賀一雅 メンタルトレーニング講演会 全国で開催!

◎7月3日(日)14:00〜16:00:大阪会場
◎8月7日(日)14:00〜16:00:東京会場

http://mentalwellness.jp/shiga/index.html

2016年4月24日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 大阪会場レポート

ビジョントレーニング指導者集中講座

◎日時:4月24日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート:斉藤義生

今年、大阪では初めてとなる今回の講座も大勢の方にご参加いただくことができました。

日々、ビジョントレーニングへの興味、認識が高まっている事を感じます。

今回もこの講座の目的である「ビジョントレーニング指導を現場で実践する基本的なノウハウを得る」という事に対し非常に前向きな姿勢で取り組んでおられる意識の高い皆様にご参加いただきとても有意義な時間となりました。

ビジョントレーニング指導者集中講座

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・近々発刊予定の内藤先生の新著が楽しみです!

・子どもが発達障害でいろいろな事を聞く事が出来参考にしていきたいと思います。ありがとうございました。

・とても勉強になりました。普段実践しているビジョントレーニングの意味がよくわかりました!

・ビジョントレーニングを行うにあたって「段階を踏むことが大事」ということを学べました!

・発達について固有受容と平衡感覚の大切さを学びました。

・体の動き、目の動きについて知りたかったのですが、とても興味深く学べました!

・子どもの指導をしている中で、最近多動の子どもがあまりにも多いので参加したのですが、このトレーニングで改善できるよう少しずつ実践していきます!

・粗大運動が目に影響を及ぼすとは全く思っていなかった。大変勉強になりました。

・遊びの中からも学べるビジョントレーニングに大きな可能性を感じました。

他、多数

ビジョントレーニング指導者集中講座

また今年の下半期には以下の日程で開催致します。

・11月13日(日)東京都渋谷区

・11月27日(日)大阪市中央区

ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎ビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

合わせまして、ビジョントレーニングに興味をお持ちの方には、以下の内容でビジョントレーニングを体験、実践することができます。

■教室

・目の学校・イプラスジム
http://www.eplus-gym.jp/

■教材の活用

・メンタルトレーニングストア→ビジョントレーニング教材が豊富にそろっております。

http://www.mentaltrainingstore.jp/

引き続きビジョントレーニングを一人でも多くの方に、ご活用いただけるよう活動を進めます!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2016年4月17日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 東京会場レポート

ビジョントレーニング指導者集中講座

◎日時:4月17日(日)

◎開催地:アットビジネスセンター渋谷東口駅前(東京都渋谷区)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート:住友大我

ビジョントレーニング指導者集中講座

定員を上回る方が受講してくださった今回の講座。当日の東京は嵐のような天気でしたので、移動するのも大変だったのではないかと思いますが、ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

内藤先生の講義は、構成を少し変更されていたこともあり、今までにも増して、より具体的かつ実践的な内容で更に理解しやすい印象を受けました。どこがどう変わったか、ぜひ確かめに来てください。

ビジョントレーニング指導者集中講座

講座終了後の質疑応答も、いつも以上に多く交わされていましたので、それだけ強く動機付けられた証だと思います。本物のビジョントレーニングが学べる当講座の次回東京開催は、11月13日(日)です。皆様のご参加をお待ちしております。

http://mentalwellness.jp/vision/tokyo.html

2016年4月24日(日)北九州開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座 北九州会場レポート

◎日時:4月24日(日)10:00〜17:00

◎場所:イプラスジム北九州

◎講師:平真理子(MWT協会九州支局長・認定上席指導講師)

◎レポート:中山淳子(MWT協会理事)

今回は指導者2級資格認定講座が北九州市小倉のイプラスジム北九州で開催されました。

遠くは兵庫県からもご参加で、たくさんの方にMWTを広めていくために、自分自身の勉強のために、と4名の方がご参加されました。

講師はおなじみ、平真理子先生。

エゴグラムで盛り上がり、脳やホルモンについての座学は、よりわかりやすく、

そして家庭で、職場で、仕事で使えるMWTをたくさんのワークで指導してくださいました。

MWT指導者2級資格認定講座 北九州会場レポート

教えていただいたワークを受講生同士で読み合いながら実践することで、

「もう少し、こんな間があるといい」

とか

「この声のトーン、好きです!」

など感想もとびかいました。

朝から夕方までの長丁場でしたが、自分の目標設定もできて、テストでも素晴らしい結果を出されてみなさん、とってもいい顔をされておかえりになりました。

いいご縁の場にもなったと思います。

充実した2級資格認定講座を和やかに開催できてよかった。

たくさんの学び、ご縁に

ありがとうです。

MWT指導者2級資格認定講座 北九州会場レポート

そうそう、お弁当がとっても美味しく、豪華でした!

ふたをあけたとたんに受講生みんなで口をそろえて

「わあ!美味しそう!」

食べながら

「美味しい!」

食べた後も

「美味しかった!」

いい時間でした。

2016年4月17日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会

◎日時:4月17日(日)13:30〜16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師・レポート:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎レポート

斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回のMWT勉強会は「自律神経のバランスを整える」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

今回は資格者の方はもちろん初めての方にもご参加いただきましたが、最初の協会からの報告では、できたてホヤホヤでこれから全国の協会員の皆様にお送りする機関誌「メンタルウェルネス」を、参加者の皆様に配布し今号の概略についてお伝えしました。

そして三鍋先生による講義がスタート。

「自律神経と聞いてイメージされることは?」

の問いに対する受講者の皆様の答えは

「失調症」「交感神経・副交感神経」

というものがほとんどで、かく言う私もあまり思い浮かびませんでした。

その後の講義ではMWTの講座では深掘り出来ない自律神経とMWTとの関連性について、わかりやすく、かつ深い内容で進んでいきあっという間に予定の時間となってしまいました。

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

MWT勉強会

アンケートでいただいた皆様のお声は以下の通りです。

・自分が自律神経失調症ではないかと思っていたが「自律神経失調症は病名ではない→交感神経と副交感神経のバランスが崩れている」という事を知れてよかった。

・自律神経は無意識的に影響を受けるが大事なのは「意識的に何をする(思う)か?」ということに納得しました。

・MWT勉強会は毎回テーマ別に講義していただいているので、1つずつ印象に残り学びやすいです。

・身体的にいい状態を作りたく参加しましたが、自分の思い方でリラックス状態が作れることを知れてよかった。

・自律神経、ストレスというキーワードに興味があり参加しましたが、やはりMWTは凄いと感じました!

・いろいろ深く学べました。今後も継続的に参加して理解を深めたいです!

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、次回も皆様にお会いできることが今からとても楽しみです!

ちなみに直近開催のMWT勉強会日程は以下の通りです。

・5月15日(日)東京会場:13:30〜16:00  気力アップのためのMWT 講師:住友大我

・6月5日(日)名古屋会場:13:30〜16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

・6月12日(日)大阪会場:13:30〜16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

MWT資格をお持ちの方も、初めての方もMWTの理論&実践が学べる機会です!

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ

http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html 

2016年3月19~20日開催「MWT指導者1級~インストラクター資格認定講座」大阪会場レポート

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

◎日時:3月19・20日(土・日)1級、21日(月)インストラクター

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(MWT協会認定首席指導講師・副会長)
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師・山陽支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

2016年最初の1級〜インストラクター資格認定講座は大阪での開催となり、2級講座よりもさらにMWTの理論を深く学ぶと共に「基礎課程認定講座を開催するためのノウハウを学び、今後は社内やご家庭のみならず、広く一般に向けてMWTを発信したい!」という、指導者2級資格認定者の方が受講して下さいました。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

まずは住友先生による「1級理論・前篇」の講義でスタートしました。この講義では2級で学んだ内容の復習とあわせ、さらにそれらの詳細について学んでいただくとともに、1級講座からの新たな学びとして脳波やMWTと睡眠の関係性などについても学んでいただきました。

そして1級講座の目的である「基礎課程認定講座」を受講者の皆様にリレー形式で作り上げるワークショップのための解説を、現場の立場から三鍋先生に解説していただき、さまざまな質疑応答が行われました。

そして、その後のワークショップでは、受講者の皆様がそれぞれの想いを込めてご自身の担当カリキュラムを講師として前に立ちモニター指導されました。この日は翌日の本番に向けてのリハーサル的な位置づけですが、それぞれの工夫に富んだお話を聞くと、いつも「MWTに関わり始めた頃の自分」を思い出し、身が引き締まります。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

最後に事務局からのお知らせで1日目の講座は終了し、夕食会(懇親会)に向かいました。
大阪開催の際にいつもお世話になっている、お店をお借りしての夕食会は1日目の緊張から解放されるせいか、大いに盛り上がり、さまざまな意見交換はもちろん、打ち解けたコミュニケーションで「明日もがんばりましょう!」と笑顔で話される受講者の皆様を見ていると、今後のご活躍が自然とイメージできました。

2日目も午前中は住友先生による「1級理論・後編」で、さらに深いメンタルトレーニング理論を学んでいただいた後、1級講座のハイライトである「受講者による基礎課程認定講座・リレー形式講義モニターワークショップ」を実施しました。

昨日のリハーサルの内容を、さらに工夫し本番さながらの講義を受講者の皆様が真剣に、かつ笑顔で担当され終了後のアドバイスを共有していただき、無事ワークショップは終了。ほっとされた皆様の表情に何とも言えない嬉しさを感じました!

その後の修了式では、受講者の皆様のコメントをいただき、住友先生による「目標達成のイメージトレーニング」を全員で実施して1級講座は無事終了。「次回の協会イベントでまた会いましょう!」と皆様は会場を後にされました。

続いて翌日に開催されたインストラクター資格認定講座では、「継続的なプログラム(MWTコース)のノウハウ及び運営ノウハウを学ぶ」という内容で実施するのですが、MWTプログラムと合わせて、「同じクライアントに継続的に指導(コミュニケーション)をする」という事に対する学びとして心理・カウンセリング系の情報をお伝えする「MWTカウンセリング」の講義を行いました。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

最後にワークショップとしてMWTコースプログラムの一部を講師として順番に担当する、という取り組み〜質疑応答を行い、コースの運用に関するノウハウをお伝えして講座は終了しました。

1級〜インストラクターと合わせて、3日間の講座でしたが終わってみればあっという間でした。

MWTに大きな期待を寄せて下さり、ご参加いただいた皆様の今後のご活躍が楽しみであると同時に、今回資格を取得された皆様より指導を受けられる皆様の成果が本当に楽しみです!

次回の1級〜インストラクター講座は以下の日程・開催地となりますが、ぜひ多くの指導者2級資格認定者の皆様にお越しいただける事を期待しております!

◎北九州会場
1級:6月25・26日(土・日)1級
インストラクター:27日(月)

◎東京会場
1級:7月30・31日(土・日)1級
インストラクター:8月1日(月)

※詳しくは・・・
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

ご参加いただいた皆様、またお会いできることを楽しみにしております!
お忙しい中ご参加いただきありがとうございました!

2016年3月6日(日)名古屋開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座 名古屋会場レポート

◎日時:3月6日(日)10:00〜17:00

◎場所:プライムセントラルタワー第7会議室

◎講師
横田幹雄(MWT協会認定主任指導講師・大阪支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

4年ぶりの名古屋開催となる今回の指導者2級資格認定講座は、名古屋駅から徒歩7〜8分の「プライムセントラルタワー」というビルの13Fの会議室をお借りし、講師は主任指導講師の横田幹雄先生にご担当いただきました。

講座プログラムと合わせて、現在横田先生が実施されている、さまざまなMWT研修など現場での情報などを交えながらMWTの基礎理論をお伝えいただきました。

休憩時間の間も横田先生への質問や受講者の皆様の間で、さまざまなコミュニケーションがありMWTへの意欲を強く感じました。

MWT指導者2級資格認定講座 名古屋会場レポート

午後からの講義は実践メインで、さまざまなプログラムを体験していただきながら、どのような意図で実施し、どう伝えればよりわかりやすく取り組んでいただけるか?など現場を想定したやりとりを行い、ワークショップでもさまざまな意見交換がなされ、「こんなプログラムを職場で実施するのはどうでしょうか?」などの質問や提案もあり大いに盛り上がりました。

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

名古屋においては、今年から勉強会と指導者2級資格認定講座のスケジュールを組み、定期開催していく予定ですが、ぜひMWTで名古屋を盛り上げることができるよう、今後さらに情報発信を進めたいと思っております。

MWT指導者2級資格認定講座 名古屋会場レポート

名古屋での今後の開催スケジュールは以下の通りです。

・6月5日(日)MWT勉強会
免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美
プライムセントラルタワー第7会議室

・7月3日(日)指導者2級資格認定講座 講師:横田幹雄
ウインクあいち1004会議室

・10月2日(日)MWT勉強会
快眠生活!健康な睡眠のコツ! 講師:三鍋和美
プライムセントラルタワー第7会議室

・11月3日(木・祝)指導者2級資格認定講座 講師:横田幹雄
プライムセントラルタワー第7会議室

ぜひ多くの方にご参加いただけれ場と思います!

今回ご参加いただいた皆様、ありがとうございます!

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html

◎MWT勉強会の詳細
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2016年1月31日(日)MWT勉強会 名古屋会場レポート

MWT勉強会

◎日時:1月31日(日)13:30~16:00

◎場所:SOHOプラザ名古屋(名古屋市名駅)

◎講師・レポート:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

「やってよかった!」「来てよかった!」
「皆さんありがとう!」
「またお会いしたいです!」

こんな気持ちで開始、終了した名古屋初開催の勉強会。
今回は、担当講師MWT協会認定上席指導講師三鍋和美がレポートさせて頂きます。
今回のテーマは「自律神経を整えるMWT」
私達の身体は、自律神経の働きによって常に最善の状態に保たれています。
しかも、その名の通り『自律的に』です。『自動的に、無意識的に』行われているので私達はその働きに普段気がつきません。
病気のほとんどが、この自律神経のバランスが崩れた事によって起っていると言っても過言ではありません。
今回は、その『自律的に(無意識的に)』働いてくれている神経を整える為に『意識的に』今すぐ、誰にでも出来る事をお伝えしました。

◎講義
・自律神経とは?
・働きの特徴
・具体的対策(一般編)
・具体的対策(MWT編)
・実践
・質問やディスカッション

MWT勉強会

ご参加者の中には、福祉や教育関係の方も多く、人の為に活用したいという想いでご参加いただいたようですが、ディスカッションの時間では、ご自身やご家族に関わるご質問も頂きました。
参加者同士も打ち解けてお話される等、初めて出逢われた皆様同士も心地よくご受講頂けたようで私自身もいい時間を過ごさせて頂きました。
「本当に来て良かったです!」「早速やってみます!」「帰って家族にも伝えます!」等々のお言葉頂き、私も満足感いっぱいで会場を後にしました。

今回は、少人数講義が大好きな私には丁度よい部屋の広さにピッタリの10人での開催となりましたが、次回の会場は更に奇麗な会場にレベルアップするそうです!是非、名古屋付近の皆様、気軽にご参加下さい。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎3月6日(日)名古屋開催 指導者2級資格認定講座情報
http://mentalwellness.jp/kouza02/nagoya.html

2016年1月24日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

◎日時:1月24日(日)10:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師・山陽支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

MWT指導者2級資格認定講座

2016年、初の開催となる今回の指導者2級資格認定講座は、大阪市中央区での開催で講師は三鍋和美先生にご担当いただきました。

午前中の講義は参加者の「皆様の顔合わせ=リラックスした取り組みのため」の取り組みを実施し、和やかなムードになってからプログラムがスタートしました。
講座プログラムと合わせて、現在三鍋先生が実施されている、さまざまなMWT研修など現場での情報などを交えながらMWTの基礎理論を伝えられました。またエゴグラム実践においては今回は参加者の皆さんが体験済みとのことでしたが、詳しく分析していく中で、新たにさまざまな気づきを得ていただいたようでした。

お昼休みは大阪中央区での開催でいつもお願いしている「こちかぜ」の丁寧に作られた美味しいお弁当をいただきながら、参加者の皆様全員から自己紹介などをいただき、ムードはさらに高まったように感じました。

MWT指導者2級資格認定講座

◎こちかぜWEB
http://kotikaze.com/

午後からの講義は実践も交えながらMWTの骨子であるさまざまなプログラムを体験していただきながら、どのような意図で実施し、どう伝えればよりわかりやすく取り組んでいただけるか?など現場を想定したやりとりも随所にみられ受講者の皆さんが集中し取り組んでおられる姿がとても印象的でした。

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

MWT指導者2級資格認定講座

3月19・20日(土・日)には指導者1級資格認定講座、翌日の3月21日(月)にはインストラクター資格認定講座をどちらも大阪市中央区で開催致します。

過去に指導者2級資格認定を受けられた方はぜひこの機会での受講をご検討下さい!

また、全国各地での2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html  

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html 

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年12月20日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会◎日時:12月20日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

2015年最後のMWT勉強会は「対人関係を良くするMWT」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

自分自身のメンタルを向上することが、いわば「メンタルトレーニング」ではありますが、人間関係~対人関係をよくすることがメンタルトレーニングでどのように可能になるのか?などについてわかりやすくお話しいただきました!

また詳しくは今後同じテーマの勉強会も開催しますので、ぜひ直接お話をお聞きいただきたいのですが、

「無意識レベルで人間~対人関係を充実させる」という事が大きなテーマで、具体的なイメージトレーニングなども体験できる貴重な時間でした!

まさに「自分が変われば相手も変わる!」ということなんだと再認識しました!

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、次回も皆様にお会いできることが今からとても楽しみです!

MWT勉強会

ちなみに現在決定している2016年、上期の全国でのMWT勉強会日程は以下の通りです。

MWT資格をお持ちの方も、初めての方もMWTの理論&実践が学べる機会です!

・1月27日(水)博多会場:10:30~12:00  イライラ解消のためのMWT! 講師:平真理子

・1月31日(日)名古屋会場:13:30~16:00  自律神経のバランスを整える 講師:三鍋和美

・2月21日(日)大阪会場:13:30~16:00  肩こり・腰痛を緩和するMWT 講師:三鍋和美

・3月6日(日)東京会場:13:30~16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:住友大我

・3月11日(金)北九州会場:10:30~12:00  対人関係をよくするMWT! 講師:平真理子

・4月17日(日)大阪会場:13:30~16:00  自律神経のバランスを整える 講師:三鍋和美

・5月15日(日)博多会場:13:30~16:00  快眠生活!健康な睡眠のコツ! 講師:平真理子

・5月15日(日)東京会場:13:30~16:00  気力アップのためのMWT 講師:住友大我

・6月5日(日)名古屋会場:13:30~16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

・6月12日(日)大阪会場:13:30~16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2015年11月29日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 東京会場レポート

ビジョントレーニング

◎日時:11月29日(日)

◎開催地:メディアボックス会議室(東京都新宿区)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート:住友大我(MWT協会)

大好評のビジョントレーニング指導者集中講座ですが、2015年の最終回も盛況のうちに幕を閉じました。

ビジョントレーニング

ビジョントレーニングに対する認知度が上がっているように感じられる昨今ですが、その分、色々な解釈が付加されたトレーニングも広まりやすくなるもの。今一度、基本に立ち返り、本来のビジョントレーニングを学ぶ機会として、内藤貴雄先生(米国公認オプトメトリスト)の講座は貴重な機会なのだと思います。

講座中は、参加者の頷きも多く、質疑応答の内容も具体的で、いつにも増して時間が短く感じられました。

ビジョントレーニング

2016年も以下の東京、大阪での開催日程を組ませていただきました!

■4月17日(日)東京会場:13:00~17:00
アットビジネスセンター渋谷東口駅前(東京都渋谷区渋谷2-22-8)

■4月24日(日)大阪会場:13:00~17:00
大阪府社会福祉会館405(大阪市中央区谷町7-4-15)

■11月13日(日)東京会場:13:00~17:00
アットビジネスセンター渋谷東口駅前(東京都渋谷区渋谷2-22-8)

■11月27日(日)大阪会場:13:00~17:00
大阪府社会福祉会館405(大阪市中央区谷町7-4-15)

◎ビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

他エリアでの開催も含め引き続きビジョントレーニングを一人でも多くの方に、ご活用いただけるよう活動を進めます!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 来年もよろしくお願いします。

2015年11月29日(日)福岡開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

◎日時:11月29日(日)10:00~17:00

◎場所:福岡朝日ビル

◎講師/レポート
平真理子(MWT協会九州支局長・認定上席指導講師)

平成27年11月29日 博多朝日ビルにてMWT2級認定講座が開催されました。
今回は年の瀬も近いことからか参加者が少なくその分、蜜で内容の濃い講座ができました。
また、認定講師を目指して、再受講をされている方もいらっしゃり、真剣にテキストにメモを取りながら聞いて下さいました。

お昼のお弁当までの時間に「おいしそう。おいしい。おいしかった。」の講義をし、お弁当を目の前にして、

「おいしそう~!(^^)!」 みんなの目が輝き

食べながら

「おいしい!」 で  笑顔になり

食べ終わって

「おいしかった!」 で 幸せいっぱいになりました。

2級講座での内容を持ち帰り、介護関係のお仕事をされている方は職場で子育て中のお母さんは家族で。
それぞれの場所で「よかった。ありがとう。」を実践していきたいとおっしゃって下さり、和気あいあいとした雰囲気で講座が終了しました。

講座をさせていただく度、MWTの仲間が増えていく。
特に今回は受講者さんとの距離がとても近く、皆さんとの出会いがとても嬉しかったです。
講座を受講された皆さんがMWTを実践され、「自己実現」をされることを心から願っています。
皆さんの笑顔が私のパワーの源。
また来年も頑張ろう!と思えた講座でした。

来年の全国大会には九州地区からはできるだけ皆で一緒に参加します。
他の地域のMWT受講者の方やMWT協会の皆様にお会いできますことを楽しみに参加します。

2015年11月29日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

勉強会

◎日時:11月29日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会山陽支局長・認定上席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

この日の勉強会は「目が疲れた時のMWT」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

今回のテーマは「目」だったのですが、ここでいう目とは「視覚=ビジョン」という視力以外のさまざまな目の機能のことです。

勉強会
MWT協会では

「人間の本来もつ脳の機能を、メンタルトレーニングを指標にして観察する中で、社会において必要な機能を回復すると共に高める方法を究明し、広く世の中に提示する」

という趣旨で活動しておりますが、ビジョンは「目」というよりは「脳の一部」として捉え、その機能を高めるためのトレーニング法をお伝えするための講座開催なども行っております。

そして何よりも「メンタル」と「ビジョン」はお互いにさまざまな影響を受け相互補完的に働きます。
両方のトレーニングを実践することは本当に大きな意味がある事から、MWTのプログラムにおいても基礎的なエクササイズとして一部取り組みを導入しております。

今回の勉強会では「ビジョンとは何か?」そして「ビジョンがどのようにメンタルに影響し、どのように鍛えれば疲れにくい目になるのか?」などについてわかりやすくお話をいただきました。

勉強会

三鍋和美先生は過去にイプラスジムという脳力トレーニングジムにおいてトレーナーを担当されて以来、MWTはもちろんビジョントレーニングも継続的に研鑽しておられることから、その造詣は深く過去のご自身の指導経験なども含めて、さまざまな角度からMWTとビジョンについてお話をされました。

初めは来場者の方も「なんでメンタルなのに目なの?」という感想をお持ちだったかもしれませんが、講義終了後は新たな発見についてさまざまなご感想をいただきました。

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、今後もご参加いただいた皆様からのご要望にお応えできるよう機会を作りたいと思います!

ちなみに次回の大阪勉強会は12月20日(日)となります。

年内はこれで最後となりますが、2016年も定期開催を予定しております。

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2015年11月15日(日)東京開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

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◎日時:11月15日(日)10:00~17:00

◎場所:アットビジネスセンター渋谷東口駅前

◎講師/レポート
住友大我(MWT協会副会長・認定首席指導講師)

今回は、お仕事の中でお客様へメンタルケアを提供するという目的のために受講された方が中心でした。

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色々なきっかけで悩みは生じるものですが、悩みの多くは、環境が作るものではなく、自分の心が作るものです。そして、次なる成長の糧に出来るかどうかも、自分次第と言えます。まさに、MWTの得意分野ですね。

2015年のMWT認定講座・東京開催は今回が最終回でしたが、受講された皆様にとって、日々の活動に少しでも役立つ情報を提供できていれば、この上ない喜びです。

MWT指導者2級資格認定講座

来年も、東京はもちろん全国各地で開催して参りますので、引き続きよろしくお願い致します!

◎2016年MWT関連講座スケジュール
http://mentalwellness.jp/event.html

2015年11月15日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 大阪会場レポート

ビジョントレーニング

◎日時:11月15日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート
斉藤義生

今年、大阪では最後となる今回の講座も大勢の方にご参加いただくことができました。
日々、ビジョントレーニングへの興味、認識が高まっている事を感じます。

ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・教育委員会職員
・主婦
・療育医療センター職員
・整体院経営者
・ボクシングトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・スポーツトレーナー
・学校職員、教諭
・介護、ケアセンター経営者、職員
・その他

ビジョントレーニング

今回もこの講座の目的である「ビジョントレーニング指導を現場で実践する基本的なノウハウを得る」という事に対し非常に前向きな姿勢で取り組んでおられる意識の高い皆様にご参加いただきとても有意義な時間となりました。

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・子どもが勉強が苦手で何をどのように対応してあげれば良いか悩んでいましたが、「子どもが悩み、困っていたんじゃないか?」と気づく機会になりました。

・仕事で障害を持っている子ども達を実際にみているので今後ビジョントレーニングを取り入れます。とても勉強になりました。

・目の動きももちろんですが体の動き!両輪で!

・今迄もビジョントレーニングに関する講座を受けたことがありましたが、今日の内容ほど詳しいものではなかったので本当によかったです!

・教育支援員として小学校に勤務していますが学校でも何らかの形で活用できたらと思いました。ありがとうございました!

・初めて聞く話でしたが目と体、脳の関連性の重要さに驚きました。

・本などで良く理解できなかったことが、よく理解できました。

・非常に面白くためになる講座でした。ビジョントレーニングという事で目のトレーニングのみかと思っていましたが、まずは自分の身体を理解する必要があるという事で考え方が変わりました。ありがとうございました。

・運動能力が低い子にも小さい頃の身体の動かし方に原因があるんだということが解り選手の能力を高める可能性を感じられた!

他、多数

ビジョントレーニング

現在MWT協会においては、この講座を開催し学校関係者、スポーツ関係者、福祉関係者の皆様にビジョントレーニングの重要性をご理解いただき、ひいては多くの方にトレーニングを実践できる環境づくりに活かしていただけるよう継続しております。

また受講された皆様へのフォローとしましては、MWT協会の協賛法人である「イプラスジム・目の学校」において、お子様の視力以外の目の使い方をチェックできる「目の使い方チェック」や簡単なトレーニングを体験できる「体験説明会」などを実施しておられます。

今回は目の学校(桂川・南堀江)の代表で指導トレーナーの上坊由美子さんにもお越しいただきご挨拶をいただきました。上坊さんは元々京都の公立小学校の教頭先生でしたが、「多くの子どもと保護者のみなさんに、この取り組みを伝えたい!」ということで中途退職の上、教室を開設され、そこではお子さんへの指導と合わせて、保護者の皆さんへのメンタルウェルネストレーニング指導も行っておられます。

各地域にある目の学校も合わせてご活用いただく事で、よりトレーニングを身近に実践できる機会が増えるかと思います。

◎イプラスジム・目の学校WEB
http://www.eplus-gym.jp/

また11月29日(日)には、2015年最後の講座を東京で開催致します。ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎ビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

2016年も多くの方にご参加いただけるよう、日程を組ませていただきました!

引き続きビジョントレーニングを一人でも多くの方に、ご活用いただけるよう活動を進めます!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年11月8日(日)東京開催 脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会レポート

脳波測定

◎日時:11月8日(日)

◎開催地:アットビジネスセンター渋谷東口駅前 会議室(東京都渋谷区)

◎講師・レポート
住友大我(首席指導講師・脳力開発研究所 所長)

今回の講座は東京では初開催でした。

脳波測定

今回は特別に脳波バイオフィードバック装置「アルファテックシリーズ」の開発でもある志賀一雅先生も、ゲスト参加され貴重なお話を伺う事ができました。

使い方講座の前半では、脳波の基礎的な話から始めてMWTとの関係に少し触れながら、実際の測定結果を紹介しました。そして後半では、マインドセンサーⅤ(アルファテック専用脳波分析ソフト)の使い方を説明しながら、実際の測定に挑戦しました。

また、研究会では、脳波に関する質疑応答を通して理解を深めた前半から、後半では、2人同時測定・左右脳同時測定にも挑戦しました。

解釈・評価の難しい脳波ではありますが、だからこそ、その基礎となる知識を学ぶことが大切だと思います。基礎が理解できれば、あとは数多くの測定をこなすことで、同じような結果を見た時の解釈の幅が広がるはずです。

脳波測定

来年も継続的に開催する予定ですので、脳波に興味がある方、アルファテックは持っているけどイマイチ使い方が分からない方など、皆様のご参加をお待ちしております。

★脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会の詳細
(2016年開催スケジュールもアップしております)
http://mentalwellness.jp/biofeedback/index.html

2015年11月1日(日)MWT特別研究会 福岡会場レポート

MWT特別研究会

◎日時:11月1日(日)

◎開催地:博多バスターミナルビル13ホール(福岡市博多区)

◎講師:志賀一雅(工学博士 MWT協会 会長)

◎レポート:斉藤義生(MWT協会代表理事)

今年も年1回の特別行事として秋に大阪→東京→福岡の順に開催させていただく「MWT特別研究会」の最終回として博多駅すぐそばの博多バスターミナルビル会議室にて開催させていただきました。

今回も沖縄や長崎など遠距離にもかかわらず、ご参加いただく方も多く改めて感謝と共に「よい研究会にしよう!」という意欲が湧き出て来る福岡会場でした。

MWT特別研究会

この研究会の趣旨は「協会の最新情報と資格を取得していただいた皆様(協会員)の活動状況を共有し、MWTをさらに活用するためのノウハウ構築を行う」というもので大阪、東京会場同様、志賀先生に講師として登壇していただき、MWT資格者の方への講義&質疑応答、ディスカッションで大いに盛り上がりました!

以下、参加者の皆様の声です!

・志賀先生のお話、ご自身の体験(ガンの克服)からでいつも以上に沁みわたりました。ありがとうございます。

・参加者の体験談を聴けた事がとても有意義でした!

・久しぶりに志賀先生にお会いでき、よかったです!

・「よかった~ありがとう」の効果、意義を再確認できました!

・MWTの原理をいつもわかりやすく教えていただき、また活用していこうという意欲が湧いてきました!

・皆さんの活動報告を聞けて、ますますモチベーションが上がりました!志賀先生の体験談からMWTで病気は治ると確信できた!

・2級講座で学んだことを再確認できましたし、何よりも志賀先生の講義を受講でき嬉しかったです!

・現在は年に1回ですが、もう少し頻度が上がると嬉しいです!

・具体的なデータと事象のお話を聞く事ができ有意義でした!

・最後に志賀先生のお声でMWTを実践できたこと、一緒に参加した息子の気持ちが聞けた事「よかった~ありがとう」でいっぱいです!

・いい刺激をいっぱいいただきました!ありがたい研究会です!

など

MWT特別研究会

また研究会終了後の懇親会にも大勢ご参加いただき、その流れの中で「来年2月28日のMWT全国大会には、今日のメンバー全員で同じ新幹線に乗って参加しよう!」と約束を交わされ大いに盛り上がりました。

MWT特別研究会

今回の研究会は、おかげさまでどの会場も大いに盛り上がりましたが、今回の福岡は数日前にソフトバンクホークスが日本一になった影響?も含めて熱気がほとばしっており改めて「九州は熱い!」と感じた研究会でした。

今回をもって今年の特別研究会の日程は全て終了しましたが、11月29日(日)には年内最後の九州での講座「指導者2級資格認定講座」が、博多にて開催されます。

今回研究会にご参加いただいた方からも「再受講します!」という声をいただきましたが、再受講はもちろん、これから指導者を目指す方々もぜひご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

2016年2月28日に京都嵐山の全国大会でまたお会いしましょう!

◎MWT全国大会 2016年京都嵐山 特設WEB
http://mentalwellness.jp/zenkokutaikai/index.html

◎MWT指導者2級資格認定講座 福岡会場情報
http://mentalwellness.jp/kouza02/fukuoka.html

2015年10月29日(木)MWT講師派遣(企業研修)レポート

MWT講師派遣(企業研修)レポート

◎日時:10月29日(日)

◎開催地:前田道路株式会社研修センター(茨城県土浦市)

◎講師・レポート
住友大我(首席指導講師・脳力開発研究所 所長)

本店、支店、営業所、合材工場など、全国に200か所以上の拠点を持つ前田道路株式会社の研修センターで、全国から集まった新入社員の方(約80名)を対象に、入社半年後のフォローアップ研修(メンタルウェルネストレーニング講座)を担当しました。

http://www.maedaroad.co.jp/

「ストレスに負けずに仕事をする」というテーマで3時間の時間を頂いたため、MWT基礎講座をベースに、理論~実践について説明をしました。
泊まり込みの研修ということで、早朝から実務的な作業をこなす中での座学の時間でしたが、(おそらく)眠い目をこすりながらも、最後まで話を聞いて下さいました。
仕事という新しい環境に身を置いて半年。これから先の事について、本格的に悩みなども出て来る時期のようですので、少しでも前向きな気持ちで仕事を続けていく力になれていれば嬉しく思います。

2015年10月25日(日)MWT特別研究会 東京会場レポート

MWT特別研究会

◎日時:10月25日(日)

◎開催地:メディアボックス会議室(東京都新宿区)

◎講師・レポート
住友大我(首席指導講師・脳力開発研究所 所長)

2015年のMWT特別研究会(東京)を開催しました。色々とイベントの多い時期ですが、この会に毎年参加して下さる懐かしい顔ぶれに、新しいメンバーが加わり、交流の機会としても有意義な時間でした。

MWT特別研究会

MWTを実践してガンから生還した志賀先生の話などは、受講者にとっても興味深い内容だったようです。今は他人事でも、病気は誰にでも起こり得ることですから、何にしてもMWTを実践することが大事であることに変わりはありません。

そして、皆様からの活動報告はもちろん、お一人お一人から頂いた志賀先生への質問は、どれも実践的な内容が多く、普段からMWTを意識して生活されていることが伝わってきました。

MWT特別研究会

今年の夏にMWT講座を受けて下さった方が、就寝時の「よかった、ありがとう」を続けたところ、切り替えが早くなったとお話されていました。短い期間でも、きちんと取り組めば効果は出るということですね。皆様も、ぜひ続けて下さい。

2015年10月18日(日)MWT特別研究会 大阪会場レポート

MWT特別研究会

◎日時:10月18日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:志賀一雅(MWT協会会長・工学博士)、住友大我(MWT協会副会長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今年も年1回の特別行事として秋に大阪→東京→福岡の順に開催させていただく「MWT特別研究会」の第1回目として大阪市中央区にて開催させていただきました。

この研究会の趣旨は「協会の最新情報と資格を取得していただいた皆様(協会員)の活動状況を共有し、MWTをさらに活用するためのノウハウ構築を行う」というものです。

MWT特別研究会

ただ今回は例年の研究会とは少し様相が違っていました。

それは「久しぶりにオフィシャルなMWT協会のイベントに志賀先生が講師として登壇する」という事です。

今年の3月に大腸ガンが発覚した後の経緯は概ね以下の通りですが、その時点で志賀先生からは「6月以降のスケジュールは全てキャンセルして下さい」との連絡があり、協会としては頭を抱え込んでいた・・・というのが正直な所でした。

・3月21日のガン発覚後、志賀先生のスケジュールの都合により5月末までは抗がん剤その他の医学的治療は行わなかった。(行えなかった)

・よって5月末まではご自身および関係者の方々との脳力開発的な取り組みを実施。(メンタルトレーニング、気功、その他)

・5月末の再検査で患部がこぶし大になっている事がわかり摘出を行う事が決定

・6月初旬に手術により患部を摘出。検査の結果摘出部分のガン細胞のほぼすべてが壊死状態であった。

・その後の検査などでも転移などはなく、年内の最終検査でも問題なければ「完治」となる見込み

研究会の講義においては、個人的には今年も志賀先生の講義を聴けることに、改めて喜びを感じた次第です。
また上記の内容についての皆様への報告と合わせて、どのような取り組みを実践したのか?についての情報を詳しくお伝えいただき、また新たなMWTの大きな可能性が見えたような気がしました。

MWT特別研究会

「自分がガンを経験したことで、またいろんな人の役に立てるかも知れませんね」とニコニコ顔で話をされる志賀先生の姿勢にMWTの神髄を見たこの度の研究会でした。

また今回は大勢の皆様にお越しいただき研究会~懇親会においては、貴重な事例報告と合わせてこぼれ話や今後の目標などで感心したり大笑いしたりと大いに盛り上がりました。

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、今後もご参加いただいた皆様からのご要望にお応えできるような場を創って行きたいと思います!

MWT特別研究会

ちなみに次回の特別研究会は10月25日(日)東京会場で、その次は11月1日(日)福岡会場となり、両会場とも13:30~17:00、終了後懇親会という予定を組んでおります。

ぜひ多くのMWT協会員の皆様に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT特別研究会 案内(申込)ページ
http://mentalwellness.jp/kenkyukai/index.html

2015年10月9日(日)MWT講師派遣(社員研修)大阪開催レポート

MWT講師派遣(社員研修) 

◎日時:10月9日(日)13:30~15:30

◎場所:大阪ガス ハグミュージアム研修ルーム(大阪市西区千代崎)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎研修タイトル:大阪ガス工事会社若手社員定期研修会

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

この度、大阪ガス様よりの依頼で「大阪ガス工事会社若手社員定期研修会」においてMWTを指導させていただきました!

MWT講師派遣(社員研修) 

この研修は・大阪ガスの下請け工事会社のスタッフ(概ね23歳~30歳の男性を中心とした若い社員)を対象の研修との事で、今回の研修テーマを検討している際に、研修担当者の方が「メンタルトレーニングを学んでみたい!」ということでインターネットで検索した結果、MWT協会に辿り着いて下さったのが、そもそものきっかけということでした。

今回の研修は若い社員の方々に対し、「人間関係がつくれない?→孤独を感じている?→退社につながる」ということを未然に防ぐために実施しておられるそうですが、今回は特に「モチベーション・コミュニケーションアップ」をめざし、研修終了後も個人が継続して取り組めるトレーニングを学びたい、というご要望をいただいて当日を迎えました。

この日の講師は三鍋和美先生で、いつも通り柔らかい雰囲気で講座はスタートしました。

MWT講師派遣(社員研修) 

「メンタルトレーニングを学ぶのは初めて!」という方がほとんどということもあり、最初は1人に1枚ずつカードをお配りし三鍋先生が口頭で伝える簡単な図形を書いていただきました。

その結果・・・お伝えした簡単な図形は、配置や個数など人によってさまざまであり改めて「コミュニケーションの難しさ、面白さ」を認識し会場が大いに盛り上がったところからプログラムに入りました。

基礎的な理論をお伝えした後の「エゴグラム実践」においては、参加者全員が全く初めてという事で三鍋先生も普段よりさらに懇切丁寧に指導され、会場内は盛り上がりつつも真剣にお話に耳を傾けられご自身のセルフチェックプロフィールを確認しておられました。

その後も理論と実践を交え、基礎的なプログラムを皆様に指導させていただき、あっという間に2時間は終了しました。

初めてという事で緊張されておられる方もおられましたが、一生懸命取り組んで下さる若手社員の皆様の姿を見て非常に嬉しく思っていたら、その中にはMWTに興味をお持ちのベテラン社員(上司)の方も10数名混じっておられたということで、さらに嬉しく思いました。

研修終了後に担当者の方ならびに上司の方にご挨拶をさせていただきましたが、手応えを感じて下さったようでホッとしつつ、今後のトレーニング継続促進をお願いし会場を後にしました。

MWT講師派遣(社員研修) 

MWT講師派遣(社員研修) 

その後、本日の会場であるハグミュージアムの1Fにあるカフェでお茶を飲み大いにリラックスをさせていただきました!

今回の研修を受けて下さった皆様にMWTを継続していただけることを期待しつつ、企画して下さったスタッフの方に心より御礼申し上げます!

よかった~ありがとう!

2015年10月4日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会

◎日時:10月4日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

この日の勉強会は「集中力を高めるMWT」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

今回の勉強会の開催はスケジュールの都合により6月14日以来の開催となりましたが、ご参加いただいた方より「開催が待ち遠しかった!」「トレーニングは続けていたが、勉強会で皆さんとお会いし話を聞きたかった!」というお声をたくさんいただき嬉しさひとしおでした!

今回のテーマ「集中力」ですが、いわば良く目に(耳に)する言葉であり、十全に理解しているつもりでしたが、よくよくひも解いてみると理解できていなかったことが多々あり、目の離せない内容でした!

大きく分けて「内的集中」と「外的集中」があり、私自身は集中力は高い方だと思っていましたが、それは「内的」なもので外的集中に関してはあまり得意でなかった事を発見しまた目からウロコが落ちました。

そしてどのようなメンタリティで日常を過ごせば、自分の望む場面で思うとおりに集中、リラックスできるか?に焦点を当てトレーニング手法を全員で共有しました。

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

以下、いただいたコメントから抜粋させていただきます。

・新しい情報を勉強しモチベーションがあがった!

・自宅でご自身がMWTを実践することで、子どもさんにも良い影響が出ているかたの話を聞けて良かった!

・実際に会社で実施している方の事例が参考になった!

・日常的にトレーニングをすることの大事さを改めて感じた!

・トレーニング(おいしそう、おいしい、おいしかった)が脳の反射(できそう、できる、できた)になっていくという話に深く納得した!

・まだまだ不安や不満の思いが強いのですが、MWTで少しずつでも健康な能力発揮態勢の状態にもっていけるよう毎日続けます!

・ご多忙かとは思いますが定期的に参加できると、とてもありがたいです!

など

MWT勉強会

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、今後もご参加いただいた皆様からのご要望にお応えできるよう機会を作りたいと思います!

ちなみに次回の大阪勉強会は11月29日(日)で、その次は12月20日(日)となります。

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2015年9月26~28日開催「MWT指導者1級~インストラクター資格認定講座」東京会場レポート

東京1級・インストラクター

東京1級・インストラクター

◎日時:1級→9月26・27日(土・日)
インストラクター→9月28日(月)

◎場所:アットビジネスセンター渋谷(東京都渋谷区)

◎講師:住友大我(MWT協会認定首席指導講師)
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師)

◎レポート:住友大我

今回も、青森、香川といった遠方からの受講者がいらっしゃいました。脳の働きを知るほど、ふとした行動の謎も解けて行くようで、「何度言っても分かってもらえないし、行動に移してもらえないのは、なぜなのか?」という疑問もスッキリと解消されたようです。

前回の1級講座に続いて、「これまでにも、メンタル系の講座やトレーニングを色々と学んで来たが、その全てがここ(MWT)にある」という感想を頂きました。我々MWT関係者がこんな言葉を伝えても何の説得力も無いとは思いますので単純に嬉しいです!

スポーツメンタルとして部活の中で使いたいという方や、これは色々な場面で書いていることですが、精神医療とコーチングの橋渡し的な位置づけで使いたいという方がいらっしゃいました。使い方は人それぞれですが、そのどれにも対応できることが、MWTの特徴でもあります。

引き続き開催したインストラクター講座の中でも、使い方の可能性が広がって行き、話が脱線することも、しばしば。が、その甲斐もあったのか?講座が終わって数日のうちに、急遽、新たなメンタルトレーニング指導が始まるなど、早くも目標が達成されているようです。

東京1級・インストラクター

全国各地で頻繁に開催できていないことは、何とも申し訳のないところですが、お近くで開催もしくはご都合のよい日程で開催される機会があれば、ぜひご参加ください。次回の1級講座は来年3月、大阪の予定です。東京は7月の予定です。だいぶ先の話になりますが、2級認定を受けた方のみ受講できる講座ですので、まずは2級講座でお会いしましょう!

そうそう最後に、すぐに使える教材がこれだけ揃っている協会は、これまでに見たことがないという評価も頂戴しましたので、認定者用のポータルサイトもぜひご活用くださいね~。もう一つおまけに、機関誌「メンタルウェルネス」ももっと読んで下さいね~。

2015年9月6日(日)大阪開催 脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会 大阪会場レポート

脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会

◎日時:9月6日(日)13:00~15:30(使い方講座)・16:00~18:00(研究会)

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(首席指導講師・脳力開発研究所 所長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回より今までの講座内容を一新し、「使い方講座」と「研究会」を分けて、脳波バイオフィードバック装置をお持ちの方はもちろん、「脳波に興味をお持ちの方」「これから脳波に関して学んでみたい方」などにもご参加いただきやすい内容となりました。

今回は大阪会場での開催となり住友大我先生が講師を担当されました。

最初の使い方講座は、最初は「理論」ということで、脳波に関する基礎的な情報や最新情報をお伝えする中で改めて皆様に理解を深めていただきました。

その後の「実践」においては実際に1名に1台ずつ脳波BF装置を用意し、それぞれが脳波を測りながら、住友先生による分析ソフトの使い方を全員で一緒に進めながら質疑応答を行う、という非常にわかりやすい講座でした。私自身も今まで理解していたつもりの内容を新たに提示していただくことで、「ああ、そういうことだったんだ」と理解を深めることができた貴重な時間でした。

脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会

今回は「使い方講座」「研究会」のどちらかのみでの参加も可能でしたので、使い方講座のみの参加の方はここで終了。

その後、一旦休憩し次は「研究会」がスタート。

研究会では主に「計測データの分析を参加者全員で共有~ディスカッション」「2ch測定体験~分析」という、いわば測定したデータをどのように分析し、活用していくかを共有するという内容でした。

さまざま事例に対し住友先生が解説をするという流れの中で、参加者の皆様においては今後ご自身が計測~分析~トレーニングすることを想定しながらなのか、非常に細かくメモをとっておられる方の姿が印象的でした。

また2ch測定に関しては「2名間の脳波のシンクロ」と「2chセンサーを使用して左右脳のシンクロ」の2つのテーマで体験していただきました。
現段階では2ch測定に関しての多くの部分は仮説段階ではありますが、現在さまざまな分析~検証を開発者の志賀一雅博士が計測ベースで行っておられます。今後の展開が大いに楽しみです!

最後に住友先生より「脳波の計測を日常生活に活かして行くためにも、メンタルトレーニングはもちろん、それ以外であっても自分なりのエクササイズ法などの実践と計測の両面から取り組んで下さい」というコメントと共に今回の講座~研究会は終了しました。

脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

■参加動機

・脳波BF装置をうまく使えているか確かめたかった。

・もっと脳波BF装置を使いこなしたいと思い参加しました!

・メンタルトレーニングと脳波の関係をより深く学びたかった!

・脳波に関する知識が浅いので勉強しさまざまな事を習得したかった!

・脳波BF装置は概ねきちんと使えてはいたが、さらに勉強したかったので。

■印象に残った事

・波形の見方と意味がよくわかった!

・さまざまな測定事例の内容

・7.8ヘルツの脳波の可能性

・2ch測定の詳細を理解できた!今後の展開を楽しみにしています!

・ノイズの調整やデータの編集など、かなりの機能があることを改めて感じた。

・アルファテックシリーズは研究~分析はもちろん「トレーニング=日常への活用」のために設計されていることを改めて実感しました!

次回の講座は11月8日(日)に東京・渋谷で開催します!
ご興味をお持ちの方はぜひご参加下さい!

◎脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会の詳細
http://mentalwellness.jp/biofeedback/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年8月30日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

◎日時:8月30日(日)10:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師・山陽支局長)
横田幹雄(MWT協会認定主任指導講師・大阪支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回の指導者2級資格認定講座は、大阪市中央区での開催でメイン講師を三鍋和美先生、アシスタント講師として横田幹雄先生にご担当いただきました。

今回ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・専門学校職員
・社会保険労務士
・経営コンサルタント
・福祉施設責任者
・コーチング指導者
・一般企業、監査室職員
・生協職員
・再受講の方

MWT指導者2級資格認定講座

まず午前中の講義を三鍋先生が担当。
講座プログラムと合わせて、現在三鍋先生が実施されている、さまざまなMWT研修など現場での情報などを交えながら、わかりやすくかつ濃密な時間でした。エゴグラムを初めて体験される方は、さまざまな質疑応答も含め大きな気づきを得ていただいたようでした。

その後、大阪の本部開催ではいつもお弁当をお願いしている「こちかぜ」の丁寧に作られた美味しいお弁当をいただきながら、参加者の皆様全員から自己紹介などをいただき、改めて意欲が湧いてくるお昼休みとなりました。

◎こちかぜWEB
http://kotikaze.com/

午後からの講義は横田先生が担当され、テンポの良い講義と合わせて大阪の方ならではの笑いも交えた楽しい講義、そしてキャリアカウンセラーとしての経験から、さまざまなノウハウをお伝えいただきました。

ワークショップも大いに盛り上がり、担当の三鍋先生からのさまざまなアドバイスを一生懸命聞いておられる皆様の姿が印象的でした。

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・MWTを実践し習慣(反射)にしたいと思います!

・脳の特性や働きが体系的に学べてよかった!

・必要なクライアントとのセッションで活用したい、家庭内でも実施したい!

・まずは自分自身が実践し、職場で活用したい!

・基礎講座を過去に受け効果を感じていましたが、これを機にさらに実践を続けます!

・とてもためになりました。取組が気持ち良かったです!

・具体的にどんな思い方、言葉、行動が脳に影響を与えるかわかってよかったです!

MWT指導者2級資格認定講座

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

9月26・27日(土・日)には指導者1級資格認定講座、翌日の9月28日(月)にはインストラクター資格認定講座をどちらも東京で開催致します。

また直近のスケジュールとして大阪葉もちろん、その他のエリアでの2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年8月23日(日)東京開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

◎日時:8月23日(日)10:00~17:00

◎場所:アットビジネスセンター渋谷東口駅前

◎講師
住友大我(MWT協会副会長・認定首席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回の指導者2級資格認定講座は、前回同様渋谷での開催で住友先生が講師を担当されました。

今回ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・公立小学校保健室職員

・公立中学校教員

・高校野球部コーチ

・音楽療法士

・会社役員

・その他

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

MWT指導者2級資格認定講座

・自分のメンタルの状態を知る事が出来てよかったです。まずは自分自身が実践し代わっていきたいと思います!

・今迄イメージトレーニングをしてもうまく行きませんでした。しかし今回の講座で壁を破れそうです!

・MWT(東大式)エゴグラムで自分の状況が確認できました!

・「期待感」と「満足感」の大事さを学べました!「今日もうまく行く」とワクワク感で過ごします!

・ホルモンの分泌内容、種類、効果を聞けて良かったです!早速息子と妻のために実践します!

・MWTを身近に受講されている方もいなく、本部が大阪で不安でした。しかし担当されておられる方々、参加されている方も良く、落ち着いて受講できました!

・職場の人たちに話していきたいです。ストレスフルな現場では大変役立つものです!

2級講座は「指導者を目指す方々の入口となる講座」ですので、初めてMWT協会にコンタクトして下さる方がほとんどで、いつも講座のスタートは皆さん少し緊張気味のムードで始まります。

MWT指導者2級資格認定講座

私見ですが特に東京では、参加者同士の距離の作り方が他のエリアにはない感じで「やっぱり都会だ!」と思う事も多いのですが、今回はご参加いただいた皆様のキャラクター?のおかげで最初からかなりリラックスしたムードで講座は進み、休憩時間などにも参加者同士の皆様のコミュニケーションが絶えない、というのがとても印象的でした!

住友先生の講義もとてもわかりやすく丁寧で、理論、実践とも初めての方が大いに頷けるような「流石!」と思える内容でした。

その住友先生の師匠でありMWTの創始者である志賀一雅会長も講座終了時に会場にお越しいただき、少しお話しいただき全員で記念撮影を行い、最高に盛り上がる中、講座は終了しました。

MWT指導者2級資格認定講座

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

9月26・27日(土・日)には指導者1級資格認定講座、翌日の9月28日(月)にはインストラクター資格認定講座をどちらも東京で開催致します。

また直近のスケジュールとして東京以外のエリアでの2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。(次回の東京2級は11月15日(日)となります)

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年8月9日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 東京会場レポート

ビジョントレーニング

◎日時:8月9日(日)13:00~17:00

◎場所:メディアボックス会議室(東京都新宿区西新宿)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート:住友大我(MWT協会 副会長)

東京開催にも関わらず、今回も四国・九州など遠方からの受講者がいらっしゃいました。
質疑応答が多く活発なやりとりが交わされていたため、講座の雰囲気も前向きで、とても良いものでした(もちろん、質問されない方もおりますので、そこはご安心ください)。
身近な事例が実はビジョンの問題に起因していることなど、実例と結び付いた説明は何度聞いても新たな発見があります。
ビジョントレーニングが少しずつ普及してきた今だからこそ、本物のビジョントレーニングに触れる機会が、ますます重要になってくることでしょう。
米国公認オプトメトリスト内藤貴雄先生の東京での講座は、年内残り1回。11月29日に開催します。皆様のご参加をお待ちしております。

ビジョントレーニング

★「ビジョントレーニング指導者集中講座」の詳細・お申し込みなどは・・・
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

【2015年内の開催スケジュール】

・10月25日(日)福岡開催
・11月15日(日)大阪開催
・11月29日(日)東京開催