2013年11月17日(日)福岡開催 MWT2級資格講座レポート

MWT2級福岡

2013年11月17日(日)、MWT指導者2級資格講座が福岡市の博多にて開催されました。

今回も、MWT総合監修の志賀一雅博士にご担当いただきました。

今回は、再受講の方も多数参加していただきました。

とても、勉強熱心な方が多く、来年度は九州が熱くなりそうな予感です。

特に今回は、MWTのセミナーなど具体的な活動予定や職場への導入予定のある方ばかりでした。

志賀先生も、2級資格以上の内容で、皆様の熱気に応えてくださいました。

ありがとうございました!

九州地区においては、今年最後の講座ですが、来年に繋がる素晴らしい講座でした。

ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。

また、次回お会いできるのを楽しみにしております。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 本松英治

2013年11月23日(土)~24日(日)大阪開催 MWT1級資格講座レポート

MWT1級資格講座レポート

大阪市天王寺区で開催いたしました、1級講座に参加しました。
今回も2級資格をお持ちで、さららるMWT活用をお考えになられている皆様ならびに、
過去に1級資格を取得された方の再受講の皆様にお越しいただき開催されました。

講師は志賀一雅博士と住友大我先生。
さまざまなトピックスも含め講座は進行しましたが、中でも
志賀博士が開発した脳波バイオフィードバック装置「アルファテック」が
先日リリースされたメルセデス(AMG)のCMに使われた件について
その裏話なども含め大いに盛り上がりました。

今回は小学生向けのビジョントレーニングを指導する「目の学校」のトレーナーの方が数名参加され
「保護者のメンタルをフォローしたい」ということから、MWTの活用を考えておられる、ということで
さまざまな意見交換なども行われ、2日間のプログラムがあっという間に終了したような感覚でした。

2014年から組織変更し「一般社団法人メンタルウェルネストレーニング協会」として、
さらなるプログラムの良化を目指す中で、今回ご参加いただいた皆様の
強い意欲を目の当たりにし、改めて使命感を強く感じると共に、
このプログラムの「輪」が少しずつではありますが、確実に広がっている事を確信した2日間でした。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
また勉強会や研究会でお会いできる事を楽しみにしております!

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2013年10月6日(日)大阪開催 MWT2級資格講座レポート

指導者2級資格講座レポート

大阪では今年最後となるMWT指導者2級資格講座が開催され、10名の参加者にお越し頂きました。遠くは名古屋・岐阜からも御来場いただき、向学心あふれる雰囲気の中でセミナーがスタート致しました。また急遽、志賀先生が2級講座にお越しくださり、少しの時間でしたが、お話して頂く機械もございました。

梁川先生の講義では、テキストに加え、体験等を通した事例を多く含めた内容で、皆さん楽しんでおられる様子でした。午後からのワークショップでは、少し困惑される方もおられましたが、最後は「だんだん上達してきてますね。」など、受講者同士の声もあがっておりました。

アンケートには、「専門的な事と思っていましたが、実はシンプルで効果を得られると解り易く指導して頂けたと思います。」「女性でしか気づけない、気づかない点からのお話もあったので本当に良かったです。」「自身のメンタルも安定させ、まわりの人の役に立ちたくて。」「仕事関連で導入したいと考えております。」等、講座への喜びの声や今後の活用法等についての前向きな感想を頂いたように思えます。

次回、大阪では【10/20MWT特別研究会、】【11/23・24MWT指導者1級資格講座】で今年は終了となりますので、是非、ご参加いただければと思います。
MWTが今後みな様のご活躍の一助になれば幸いです。有難うございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大

2013年9月29日(日)北九州開催 MWT基礎課程認定講座レポート

基礎課程認定講座

平成25年9月29日 イプラスジム北九州にて
「メンタルウェルネストレーニング基礎課程認定講座」が開催されました。
今回の参加者は

学校関係者2名、七田チャイルドアカデミー講師、並びに経営者の方2名の合計5名で、和やかな雰囲気の中スタートしました。

受講者の皆さんは、人を育てるという立場にあり、みなさん、心の問題を解決できる方法を模索しておられました。
講義の中で、父兄の方からの相談にどのように対処すればよいのか等、具体的な悩みをお聞きする事が場面がありましたが、講座の中から、「まずは自分から」ということに気付かれたようでした。

認定試験終了後、今日の講義の内容はすべて忘れても構わないので

「よかった。ありがとう」
「よく寝た。今日もいいことがある」
「おいしそう。おいしい。おいしかった。」

これだけは持って帰って下さいね。とお伝えしたところ、終了後のランチ懇親会で参加者の方が「おいしそう。おいしい。おいしかった。」を早速実行しておられ、大変嬉しく思いました。

受講者の皆さんがご自宅に戻られても忘れる事のないように今後も情報発信・実践勉強会など実施して行きたいと思います。
基礎課程認定講座の修了生の皆さんが、心身ともに健康で毎日を過ごされまた、次回2級でお目にかかれることを心から楽しみにしております。

イプラスジム北九州 平 真理子

2013年9月29日(日)大阪開催 MWT基礎課程認定講座レポート

メンタルウェルネス

約2ヶ月ぶりとなるMWT基礎課程認定講座が天王寺にて開催され、今回は6名の方にお越し頂きました。この講座を学ぶために遠くは福岡、名古屋等からお越しくださり、大変恐縮な思いが致します。

講義では、テキストに沿ってわかりやすくご説明され、具体的な実体験例等を交えながら実践の重要性を教えておられました。この講義を受け、来週のMWT指導者2級資格講座を受講する意思を固めておられる受講者もおられました。

アンケートでは、「とても細かいところまで説明して頂いてわかりやすかった。」「集中する事ができ、気分はリラックスできました。また実践していきたいと思います。」「ネガティブ思考からポジティブ思考になれる方法、素晴らしい気持ちです。」「有意義な半日を過ごせました。すぐに実践できるものを教えて頂きました。今日の晩ご飯から、やりたいと思います。」等、参加者全員の感想が喜びの声に聞こえるようです。

来週10/6(日)、大阪では今年最後の【MWT指導者2級資格講座】が行われます。是非、お越しくだされば幸いです。またの御来場をお待ちしております。有難うございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大

2013年六中校区夏季小中合同研修会 MWT研修レポート

MWT研修

開催日時:8月28日(水)14:00~15:30
会場:東北コミュニケーションセンター、第六中学校(大阪府寝屋川市)

この度、MWT認定1級指導講師の北口良平さんによる研修が大阪府寝屋川市で、教職員研修として約130名の教員を対象に実施されました。
北口さんの指導プログラムのタイトルは

「子どもたちの元気とやる気を引き出すコツ~そのカギは期待感と満足感(メンタルウェルネストレーニング)~」

という、MWTを中心に、かつ簡単なビジョントレーニングについても指導される内容でした。

研修の最初の部分で「メンタルトレーニングを知っている方、挙手をお願いします」という問いかけをされた際には、上がった手が、「ビジョントレーニングを知っている方は?」という質問に対してはほとんど上がらず、「まだまだ認知度が低いんだな・・」と現状を痛感していたのも束の間、実際に講義やトレーニング体験が進むうちに、会場のあちこちで感嘆の声があがっていました。

やはり教職員の方がビジョントレーニングを知れば子どもたちにとって大きなプラスになることを確信した場面でした。

そしてメインテーマであるメンタルウェルネストレーニングについても、エゴグラムの実践などを行っていただいた中で、最後の締めでお話になられた

「いじめや体罰など、さまざまな問題に対して、まずは教職員の皆さんがトレーニングをされ、いつも心穏やかでいることのできるメンタルコントロールができれば、それが子どもや保護者にも伝播し、結果として環境が良化していくはず」

という内容にすべてが集約されている素晴らしい研修でした。

六中校区夏季小中合同研修会の運営事務局の皆様、北口良平さん、本当にありがとうございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

大阪府教育センター|平成25年度運動部活動マネジメント MWT研修レポート

MWT研修

大阪府教育センター
平成25年度運動部活動マネジメント MWT研修 レポート

開催日時:2013年8月7日(水)14:00~17:00
会場:大阪府教育センター視聴覚研修室

この度、MWT認定1級指導講師の北口良平さんによる研修が大阪府教育センターで、「運動部活動マネジメント研修」として約80名の教員を対象に実施されました。
北口さんの指導プログラムのタイトルは

「プレイヤーの元気とやる気を引き出す方法~そのカギは期待感と満足感(メンタルウェルネストレーニング)~」

という、MWTを中心とした研修内容でした。

MWT研修

今回お越しになられている教員の方は「公立小・中・高」において部活の指導をされている方々でしたが、冒頭で「メンタルトレーニングを知っている方?」という問いにはほとんどの方の手が挙がりました。

ただ次の「では何らかの形で実践したことがある方?」という問いに対しての挙手は4~5名でした。なんとなく予想通りの結果ではありましたが、そのいわば「アウェー的な場所」において北口さんがどのような研修をされるのか、自分自身も受講者として集中して受講させていただきました。

MWTは理論はもちろんエゴグラムやトレーニングも実践していただいましたが、合わせてご自身の経験を通じてのコーチング、カウンセリング的なノウハウを「現場で使えるネタを!」ということで、積極的にお伝えされ、結果として受講者の皆様の表情を見ていると最初の雰囲気とは異なり、「アットホーム」な感じに変わっていたのが非常に印象的でした。

「体罰の問題」など、学校のスポーツ指導の現場では課題が山積しているような印象をマスコミ報道などを見ていると感じます。

ただそれは一つの側面であって、現場では子どもたちのために一生懸命に教員の皆様が試行錯誤を繰り返しておられるのもまた事実です。

そんな教員の皆様に「MWT」という一つの選択肢をご提示いただいた今回の研修は非常に貴重な機会でした。

そして今回だけではなく、全国各地でこのような取り組みが継続されていく事で、新たな教育の大きな流れができていくのではないか?と夢がひろがる今回の研修でした。

大阪府教育センター教育課程開発部カリキュラム研究室の皆様、北口良平さん、本当にありがとうございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2013年8月4日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格講座レポート

MWT指導者2級資格講座レポート

大阪(天王寺)にてMWT指導者2級資格認定講座が開催されました。今回は、再受講者を含め、7名の方にお越し頂きました。

今回も学校の先生に数名ご参加いただきましたが、きっかけとしては「過去に受講された先生からのご紹介」という非常に嬉しいものでした。

アンケートには、「気持ちの持ち方で人は変われるのだと再確認できて良かったです。」「本で読むより実際にプロの方から直接指導していただきありがたいです。新しいスタート地点に立てました。また復習して取り入れたいです。」等、喜びの声があがっておりました。

MWTが今回お越し下さった皆さまの今後のご活躍の一助になれば幸いです。是非、まわりの方々にも広めて頂ければ尚、幸いです。
お越しくださいました皆様、誠に有難うございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大

2013年7月27日(土)~28日(日)東京開催 MWT指導者1級資格講座レポート

MWT指導者1級資格講座

志賀先生、住友先生による2日間の指導者1級資格講座を開催しました!
今回、東京会場はイプラスジム赤羽を会場としての開催です。

新しく9名の方がご参加いただき、1日目は住友先生による2級講座の復習も含めた理論学習、また1級資格者がMWT基礎課程認定講座を実施できるようにポイント説明を住友先生からしていただき、受講者はそれをもとに部分担当ではあるものの受講者全員で順番にMWT基礎課程認定講座をしていきます。そして1つの講座をみんなで講師をし、また一受講者として勉強していくスタイルです。一人ずつ志賀先生、住友先生にアドバイスをいただき、2日目午後からはその本番練習になります。

皆様、緊張後だったからなのか夕食兼懇親会ではすごく盛り上がり、交流もたくさんしていただきました。志賀先生の講座では聞けないお話しや皆様のご質問などもざっくばらんにできるので懇親会中も実は・・・勉強会になっているのが1級講座のいいところです!

MWT指導者1級資格講座

2日目は志賀先生の現在研究されている2級では聞くことのできない脳波からみるMWTの学習です。40年の研究が詰まっている濃密な3時間です。志賀先生の講義が濃密になるのは受講者からの質問もいただきながら進行しますので受講者の方も今まで気になっていた事や疑問も解消され意欲や満足感などが生まれてくるからです。

午後からのワークショップは言うまでもなく、前日よりははるかに素晴らしい内容でご自身の理解度も高まり、ご自身の言葉で伝える部分が多くなりより勉強になります。

その充実した皆さまの集合写真を見ていただければと思います。

今後の皆さまのご活躍とご自身の健康から目標達成に向かって活用していただけることをうれしく思います。

皆さま2日間、ありがとうございます。そしてイプラスジム赤羽の美濃部さん、会場やいろいろお手伝いいただきありがとうございました。心よりお礼申し上げます。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 原 正樹

 

2013年7月21日(日)大阪開催 MWT基礎課程認定講座レポート

基礎課程認定講座

MWT基礎課程認定講座が大阪(天王寺)にて開催されました。受講された方は、再受講者を含め、6名の方にお越し頂きました。主にSCA会員保護者の方やイプラスジム、FC契約者の方々にお越し頂きました。

梁川先生の講義は、この日初めてMWTを知った受講者の方でも「とてもよく理解できた」との感想を頂戴しましたが、本当にMWTの活用法を各々がイメージできる、わかりやすいご講義をされていました。また、休憩中に「次回の大阪の2級の講師は…」とご質問があり、梁川先生であることがわかると、受講を希望される方もいらっしゃいました。

アンケートでは、「梁川先生の実体験も含め、とてもわかりやすい内容で大変、勉強になりました。」「自分の心にある不安やネガティブな部分が少しでもいい方向になればと思えた。」等の感想をいただきました。
結果的にあっという間に楽しい時間が終わったように思えます。

今後、大阪では「MWT指導者2級資格講座(8月4日)」や「SRPセミナー スーパーアドバンスコース(9月1日)」が開催されますので、さらなる学習機会として大いにご活用いただければ幸いです。
ご参加いただいた皆様に心より御礼申し上げます。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大

25年度 介護予防関係者研修会のまとめと評価

25年度 介護予防関係者研修会

25年度 介護予防関係者研修会のまとめと評価
テーマ:「脳トレーニング!」
開催日時・場所:平成25年6月21(金)午後7時半~9時  福祉センター
参加者:

集計グラフ

・所感
脳トレのプログラムが脳にどんな効果があるのかを、実際のプログラムの体験を交えながら解説されたため、大変わかりやすく、参加者は熱心に体験し、メモをとられていた。アンケート結果からも好評であったことがうかがえました。後半、時間が不足気味になってしまい、講師も参加者も残念な思いが残ってしまいました。体験を交えながらの講演は、1時間半ではなく、約2時間の設定をすることが必要なのではないかと思いました。
※今回、実施しなかった脳ドリルについては、後日、各施設に追加資料として配布し、デイサービス等のプログラムに活用のこと連絡する。

アンケート集計  参加対象者41人中31人回答(回答率75.6%)

○本日の講演「脳トレーニング!」について
本日の講義は → 大変わかりやすい 27、わかった 4
ご自分の仕事に → 非常に役に立つ 17、役に立つと思う 12、どちらでもない 1、不明 1
講義時間:適当 18、短い 12
の他意見

・今日の研修会、とても楽しく効くことができました。こんな研修会は、何回あってもいいと思います。(ふさと苑)
・休日を利用して1日の講義にしてほしい。利用者に合わせて実践していきたい。(社協ヘルパー)
・今日の研修会はもっと時間取ってもよかったと思います。参考になりました。(ふさと苑)
・脳の研究が素晴らしいです。最後の「気持ちが大切」というお話が印象的でした。「ありがとうございます」というメンタルトレーニングの日常生活もタメになりました。本当にありがとうございました。感謝します。(老人H)
・先生の教室でお逢いしに行きたいのですがよろしいでしょうか?
・ありがとうございました。(社協職員)
・今日から学んだことを取り込みます。(ケアマネ)

○今後の講義の希望内容 
認知症の症状 6、認知症の対応 10、高齢者の生活習慣病 6、救急法 7
ロコモティブシンドローム 3、高齢者のための体操、運動 15
介護保険 2、介護予防 6、尿漏れの対策 6
高齢者のための住宅改造 3、その他(もう一度脳トレ)1

報告:MWT認定1級指導講師 島袋松秀

7月7日MWT 指導者2級資格講座レポート(新宿開催)

MWT 指導者2級資格講座

7月7日 新宿で『MWT 指導者2級資格講座』を開催いたしました。

平年より早く梅雨明けし、朝から快晴の七夕。

「七夕☆スペシャル」として、心と体のことを学び、コンディションを整えるトレーニングをじっくり実践。

七夕の願い事にあやかり、皆さまそれぞれの素晴らしい人生目標を設定をし、イメージトレーニング。しっかり脳にインプットできました。3か月後が期待されます!

【受講の目的】

  • 自分自身のメンタル強化
  • メンタルの仕組みや実際のトレーニングを知ることにって、周りの人が健康になる手助けをしたい
  • セルフコントロールを学ぶことにより、プラス思考で能力を発揮し、豊かに生きたい
  • 職場環境づくりに役立てる
  • 資格を生かし、職場のメンタルヘルス対策に活用したい

【気付いたこと・感じたこと】

  • 楽しかったです!心のトレーニングは、体と同様にトレーニングできることを知った。MWTは、短時間で効果的に心のトレーニング出来る方法として必要性が高く、広まっていくと感じた。まず、自分のモノにし、業界でのストレスマネジメントにも活用したい。
  • 講師役としては学ぶほど学びが多くあり、心のトレーニングですからそうそう簡単ではないという思いもあります。まずは、自分をケアし家族や身近な人たちに伝えていきたいと思います。
  • 自分はそんなに悲観的ではないと思えてきて、気持ちが楽になった。このまま、前向きな健康な反射が習慣になるよう続ける。
  • とても落ち着いた気持ちになれました。自分自身の心の整理ができて、周りの人をよく看られるようになりそうな期待感!それは、つまり自分を大切すること。それがよりよい介護につながると思った。
  • ゆっくり丁寧で非常にわかりやすく、楽しく受講させて頂きました。ワークショップで現場を想定してのトレーニング経験ができて良かった。人と接する仕事なので、コミュニケーションの手段やメンタル面でのサポートが出来そうです。自分にあった実践方法を見つけていきたいと思います。
  • 合間での質問にも答えていただき、あっという間のとても有意義な講習でした。講義で聞いて頭でわかったつもりでも、実践トレーニングやワークショップで体験してみてのわかるリラックス感の大きさに気付きました。帰ってからも、実践し会得したい。ますます興味が湧いてきて、1級の受講も前向きに考えていきたいという思いが強まりました。
  • 須江先生には、以前、1日5回のMWTを教えていただいたことがあり実践していました。それから気持ちが楽になり、やっていて良かったと思いました。今日は、体系的に学べ有意義で新たな発見もありました。他の人にもメンタル面で支えていけたと思いました。
  • 気持ちの持ち方・考え方でメンタルの状態は変わっていくことを学びました。ついついマイナス面から心配してしまうことを、プラス面からみてみることで、少しづつ自分が変化していくことに気付きました。だから、このトレーニングは、毎日続けることが大切(MWTは3分でいいのがいい)と強く感じました。これからもいろいろ質問や相談をさせていただくことがあると思いますが、よろしくお願い致します。

とても楽しい時間でした。

レポート:MWT認定主任指導講師 須江祐子

2013年6月29日(土)~6月30日(日)大阪開催 MWT指導者1級資格講座レポート

MWT指導者1級資格認定講座

MWT指導者1級資格認定講座が大阪(天王寺)にて開催されました。受講された方は再受講者を含め、12名の方にお越し頂き、主に【イプラスジム会員】【目の学校】のオーナー、講師をされている方々にご参加頂きました。

今回も基礎課程認定講座の講師(実演)を12分割で行って頂きました。指導者1級資格講座では、指導者2級資格講座と違い、人前に立って10分ほどの講義を行って頂いております。実演前から緊張されている方もおられましたが、さすがにジム会員や講師をやっている方々ですので、落ち着いて解りやすい講義を行っておられました。

アンケートには、「指導者としての意識が高まりました。」「自分で話す場があることで知識の定着に有効だと思いました。」「人に説明できるくらいに、より一層理解を深めることができた気がします。」等、指導者としての自覚を今回の経験で培われたのではないでしょうか。
今回の経験を通され、指導者として更に多くの方に教え広めて頂ければ幸いです。皆様のますますのご活躍とご健勝をお祈り致します。

6月25日(火)第5回「OSAKA澪つくしプロジェクト」

三鍋和美

6月25日(火)に「OSAKA澪つくしプロジェクト」の第5回セミナーが開催され、『自己分析で脳力UP!管理職のためのメンタルトレーニング』というタイトルでメンタルウェルネストレーニングに関するセミナーが行われました。

講師はMWT認定主任指導講師の三鍋先生でした。

「普段と違う脳の使い方・・・」ということで、導入はかの有名な「矢印体操」からスタートし、参加者の皆さんの雰囲気が和んだところで、本題に。

まずは基本的なメンタルトレーニングの理論を「脳力が発揮されるのは、リラックスと集中のバランスがとれた状態。」ということで難しい仕組みや方法はさておき、まずは一番簡単に実践するにはどうすればよいか???ということでセミナーは進みました。

その後セミナータイトルの「自己分析」にも連動するエゴグラムを実施されました。

参加者の皆様のほとんどの方は初めてという事で、結果に興味津々でしたが、解説が進む中で「あーそうか・・・」「なるほど・・・」と大きく頷かれている方の安心したような笑顔が印象的でした。

最後は「負のスパイラルを抜け出すキーワード」や「簡単に1日5回実践できるトレーニング法」などを伝えられセミナーは終了しましたが、終了後も質疑応答でいろんな話が飛び交っていた、良い雰囲気のセミナーでした。

このセミナーの次回は、7月9日(火)19時~『社長でなくても知っておくべき、会社にまつわる法律の話』ということで講師:花水木法律事務所 弁護士 小林正啓先生セミナーとなるようです。ご興味ある方は以下のページにアクセスしてみて下さい。(フェイスブックページ)

https://www.facebook.com/events/131474033703982/

このような形でMWTプログラムがビジネスの世界でもどんどんご活用いただければ、大きな結果につながることと思います。

主催していただいた西嶋雄己さん、講師の三鍋和美先生、そして参加者の皆様、ありがとうございました!

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2013年6月23日(日)福岡開催 MWT指導者2級資格講座レポート

mwt2級認定講座

2013年6月23日(日)にMWT指導者2級資格講座が福岡市の福岡朝日ビルにて開催されました。前回に引き続き、MWT総合監修の志賀一雅博士にご担当いただきました。

今回は大分・広島など、遠方から多くの方に参加していただきました。

志賀博士の講座ということで、最初は皆さん緊張気味でしたが、話が進むにつれ、ど
んどん内容に引き込まれていき、気がつくと講座が終わっていた、という感じでした。

参加者の中には、通信講座を受けられた方や、基礎講座に参加していた方もおられ、MWTに対する理解も深く、志賀先生もその熱気を感じたのか、プログラムにはない、さまざまなレア情報などをお話されていました。

最後は9月に7・8日に福岡で開催される指導者1級資格講座への参加をお約束させていただき(笑)無事、講座を修了する事が出来ました。

ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 本松英治

『JAM電機部会2013年度労使研修会での志賀先生講演』レポート

カシオ 志賀

6月7日(金)名古屋市金山町にあるサイプレスガーデンホテルにて【JAM電機部会2013年度労使研修会】のゲストとして、志賀一雅先生が講演を行われました。この講演では、メンタルウェルネストレーニング(MWT)指導者1級資格者の熊谷様、田端様をはじめ、カシオ労働組合の方々の御尽力により実現された講演となりました。

講演では、はじめに志賀先生ご自身の自己紹介(松下電器にお勤めになられていたことなど~)を行いながら脳波研究やMWTまでの経緯をお話しされ、現在のうつ患者の推移や、腰痛は心(脳)からの信号等を教えて頂きました。
MWTの御説明に入る冒頭、「お互い折角の人生ですから健康で、いろんな人とわきあいあいとコミュニケーションがとれて、やりたいことをやって、しかもそれを人に喜んでもらえる。そういう御自身であるためにどう、脳をどう使ったらいいか。そのことをお伝えしようと思います。」と、先ず何のためのMWTなのかを簡略に述べられ、「3つの脳力」からご説明されていきました。そして、朝晩、3度の食事時でのMWTを先ず御自身から行うよう、すすめられました。最後に質疑応答があり、講演は無事終了となりました。

30分間の休憩をはさみ、18時15分より懇親会にも参加させて頂きました。少しの間でしたが、皆さんのお声を聞かせて頂くと、是非、職場で説明して欲しいと、指導者1級資格者の方へのご依頼があるなどの反響もあり、皆さまに【満足感】を得て頂けたように思えます。志賀先生に直接、様々な御質問をされる方も数名いらっしゃいましたが、楽しい雰囲気の中、翌日に東京で行われる養成講座に備え、予定より少し早めの退出とさせて頂きました。

是非次回は、東京(7/21)、大阪(9/1)、福岡(9/16)、福井(9/22)の4会場で行われる『SRPセミナー(スーパーアドバンスコース)』にお越し頂けると幸いです。
今回のこの講演では、MWT指導者1級資格の方はじめ、多くの方々に大変お世話になりました。このような機会を下さった皆様に感謝申し上げます。本当に有難うございました。

レポート作成:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大

2013年6月9日 大阪府寝屋川市立和光小学校 MWT勉強会

寝屋川市立和光小学校MWT勉強会

2013年6月9日(日) に大阪府寝屋川市立和光小学校にて「子どもたちの元気とやる気を出す、家庭でのほめ方・しかり方のコツ〜メンタルウェルネストレーニング(MWT)〜」という保護者勉強会が開催されました。
講師はMWT1級認定指導講師の北口良平さんで、昨年この学校で行われた志賀一雅博士による職員向け研修に続いて2回目の機会となりました。

本日の内容はMWTのプログラムを中心に元教員〜教育委員会の職員でもあった北口さんによる現場指導のノウハウ「家庭での言葉かけの上手なコツ」なども加え、約150名程お集まりいただいていた、この日初めてお話を聞く保護者の皆さんにとってもかなり解りやすい内容でした。

合わせて子どもだけではなく保護者の方自身が実践できる「ストレスやマイナス思考状態に陥った際の対処法」なども指導され、参加者の皆さんが積極的に受講されていた姿が非常に印象的でした。

本日、この機会を創って下さった和光小学校の校長、教頭先生も非常に手応えを感じられたようで、今後の継続的なプログラム実施についても、勉強会終了後にディスカッションさせていただきました。

「学校教育におけるMWTの可能性」を、改めて肌で感じた貴重な機会でした。一生懸命参加してくださった保護者の皆様ならびに学校関係者の皆様、そしてMWTノウハウをこのような形でしっかりとお伝えいただいた北口さんに心より御礼申し上げます。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2013年6月2日(日)東京開催 MWT指導者2級資格講座レポート

MWT指導者2級資格講座

6月2日(日)MWT指導者2級資格講座を開催しました。

今回は通常使用している会場の都合により、急遽イプラスジム赤羽での実施となりました。

今回の参加者はといいますと・・・・

保育士の方
高校教諭(野球部の監督)
カウンセラー
学習教室の方
イプラスジムのトレーナーの方々などでした。

住友先生の講義に皆さま熱心に受講していただき、いつも以上にご質問などいただき進行しており住友先生も熱がこもってました(笑)

休憩中にはイプラスジム開催をメリットに脳波測定やタッチパネル機材などのデモンストレーションで盛り上がり、いつもとは少し違った雰囲気ではありましたが、楽しい時間となりました。

MWTがご自身はもちろんのこと、教育や職場環境に一人でも多くご理解いただけることがとてもうれしく思っております。

皆様、今回もありがとうございました。
快く、トレーニングルームをお貸しいただいたイプラスジム赤羽の美濃部チーフありがとうございました。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 原 正樹

5/26 福岡開催 メンタルウェルネストレーニング勉強会(よかった~ありがとうの会)

イプラスジム福岡

「メンタルウェルネストレーニング勉強会 (よかった~ありがとうの会)が5月26日に福岡で開催されました!

以下、講話をご担当いただいた、認定1級指導講師の平真理子さんのコメントです。

「メンタルウェルネスの資格取得者の勉強会に参加しました。3月にMWT2級を取得された方々の、メンタルウェルネストレーニングの成果や課題をみんなで共有することができ、大変勉強になりました。今回参加できなかった資格取得者のみなさん、次回の参加をお待ちしています。」

またお子様と一緒にご参加いただいた方が以下のブログにも掲載して下さいました!

いろんな意味でよかった~ありがとうな会でした。ありがとうございます!

【ブログ】七田働いていたママのパタパタ日記

http://ameblo.jp/825928/entry-11538978019.html

2013年5月19日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格講座レポート

MWT2級講座

MWT指導者2級資格認定講座が大阪(天王寺)にて開催されました。受講された方は、再受講者を含め、9名の方にお越し頂きました。主に今回、今春、今秋に小学生向けのトレーニングジム【目の学校】を開校される方や関西カウンセリングセンターの認定カウンセラーがお越しくださり、ワークショップではさまざまなご意見やご質問などと合わせいろいろなアドバイスなども頂戴できた貴重な機会でした。

アンケートには、「実際に受講して、日々の暮らしに活用したいと思いました。」「効果があるので、毎日活用します。」「大変、簡略化されているので、伝えやすい。」等、お役に立てて良かったと思います。

MWTが今回お越し下さった皆さまの今後のご活躍の一助になれば幸いです。
まわりの方々にも「こんなトレーニング法があるよ!」とアドバイスしていただくことができるよう、引き続きサポートをさせていただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

4月27日 台湾 志賀一雅博士の講演会のレポート

志賀一雅

4月27日に台湾で志賀一雅博士の講演会が開催され、約600名の方が参加されたそうです。以下、志賀博士のコメントです!
「台北のハイヤットホテルの豪華な雰囲気の会場で気分最高でした。講演を聞いたお客さんから次々に『よかった、ありがとう』と声をかけらて握手を求められ、主催の Mandy Lee さんも喜んでくれて・・・ 成功したのかな? 」
講演の模様は現地のWEBニュース「美麗時尚新聞報~BeautyVogueNews~」でも紹介されたようです!またしても嬉しいニュースにテンションが上がりっぱなしです!

美麗時尚新聞報~BeautyVogueNews~
志賀一雅博士講演レポート!
http://tw.myblog.yahoo.com/cpblking-yahooblog/article?mid=66812

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2013年4月14日(日)沖繩開催 MWT指導者2級資格講座レポート

MWT指導者2級資格講座レポート

今回は、志賀一雅工学博士が講師で開催いたしました。
参加者は、「28名」名古屋や沖縄県の離島からの参加もあり大変盛り上がりました。
今回は講師が志賀先生で、以前先生の本を読んだことがある方や保育園の先生方、イプラスの会員の皆さんが多く大変喜ばれました。志賀先生が講師を担当するということで再受講の方にもご参加いただきました。再受講の方は講座のお手伝いまでしていただきました。大変助かり受講者の皆さんにも良い影響を与えていただきました。
MWTが学校や保育園などでニーズが高まっている事を感じさせられる講座でした。

□ 参加者は以下のような状況です。
・保育園関係者 
・イプラスジム会員
・七田チャイルドアカデミーの会員
・村役場職員
・建築設計士
・就職支援会社管理職
・スポーツイベントスタッフ
・教職員
・主婦(イプラス会員、倫理法人会)
・七田教室講師

【参加者の声】
・脳のことについて知ることができました。すばらしい時間をありがとうございました。
・七田の5分間暗示を実践していましたが、導入がうまく出来ずに悩んでいましたが解決しました。
・家庭や職場ですぐに取り入れられる内容だったのでとても良かった。
・再受講することで講座が深く理解できるようになった。
・普段なにげにやっていた事が良かったことが解り自信になった。
・家族にも伝えて、みんなで行っていきます。
・脳がどんな言葉を必要としているのか、自分がどのような人生を送りたいのかを見直すいいキッカケになりました。
・現場で活用している具体例や体験談などがあればもっとイメージしやすかったと思う。
・七田先生や志賀先生に大変関心があったのでこの機会に志賀先生のセミナーを受けることができて本当によかった、ありがとうの気持ちでいっぱいです。
・週一回の職場のミーティングに使えそうです。
・色々とリマインドができました。テストが楽しかったです!

レポート:イプラスジム那覇 MWT認定指導講師 島袋松秀

2013年4月20日(土)北九州開催 MWT基礎課程認定講座レポート!

基礎課程認定講座

この度イプラスジム北九州に於いてMWT基礎認定講座を開催しました。

今回の参加者は6名で職業は以下の方々でした。

・会社経営者 2名
・学校教師
・ボクシング選手
・OLさん 2名

3時間という短い時間でしたが、終始和やかな雰囲気で、笑いあり質問あり、と教室全体に一体感があり、アッと言う間に終わってしまい、終了後も、誰一人帰らず、いつまでも受講生同志意気投合してサロンで会話が弾んでいました。

今後は第3火曜日はMWT実践勉強会に参加する~(^_^;)として月に1度実践勉強会を開催します。今回のMWT基礎認定講座受講者の皆さんがこのMWTを日常生活に活かせる様に、そしてまた、2級1級と取得してMWTを伝えて頂ける事を願っています。

レポート:MWT認定1級指導講師(イプラスジム北九州 代表) 平 真理子

七田チャイルドアカデミー教室で実施された「子育てママのためのMWT勉強会」レポート

子育てママのためのMWT勉強会

3月31日、4月11日の両日、七田チャイルドアカデミー呉教室において母親勉強会を開催しました。
年度末の最終日、入園式・入学式時期と、両日とも慌ただしい時期で、少人数での勉強会になりましたが、逆に和気藹々と座談会方式で行えました。

今回のテーマは「イメージトレーニングの実践方法」と「子育てママのためのメンタルウェルネストレーニング」でした。

教室に通われているお母さんたちは、常に一生懸命子育てをされています。その中で悩みやストレスもたくさん抱えていらっしゃいます。その悩みやストレスを軽減する為には、メンタルウェルネストレーニングはとても有効です。一昨年より、呉教室ではメンタルウェルネストレーニングを取り入れてきた結果、以前に比べとても楽に子育てが出来るようになった、との声も聞けるようになりました。

今回、メンタルウェルネストレーニングをより深く理解して頂くために、イメージトレーニングの実践を行い、メンタルウェルネストレーニングを毎日の生活に簡単に取り入れて頂けるように講義させて頂きました。

みなさん、メンタルウェルネストレーニングを行う事で心を整え、リラックスした状態でより良い子育てをして下さると思います。

これからも、より良い子育てをサポートして行きたいと思っています。

レポート:七田チャイルドアカデミー呉教室 吉田由子(MWT認定1級指導講師)

企業研修レポート(MWT指導者2級認定講座)

研修レポート

企業導入例

創心會株式会社様(介護事業者)の企業研修にてMWT指導者2級認定講座を開催し、25名の方が2級認定されました。
創心會株式会社様は、従来より「心創り」を大切にされており、2名の方がMWT1級まで認定済み。日頃よりCDを活用し、メンタルトレーニングも導入されていました。
とはいえ、「心のトレーニング」は奥深く、更に全社的に浸透するようにしたいとのことで依頼を受け、毎月1回合計6回の講座として開催。

社内実践メンバーとして管理職や責任者の方々25名が選抜(希望者含む)されました。
実践可能な人材育成を目的に行いましたので、MWTの内容の理解は基より、導入の為の実践のトレーニングにも重きを置き、最終的には各現場で実践していくオリジナルのプログラムの作成と予行演習としてのプレゼンまでを行って頂きました。メンバーは若い方が大半ですが、毎回深いレベルでの議論が行われたり、素直にご自身が実践され、また実践する中で感じたこと、学んだ事をどんどん仲間に伝えていく姿勢を見せていただきました。

講師としても学びや気づきの多い場を共有させて頂けたことに感謝すると共に、今後の社内での皆さんの成果と活躍が私も楽しみでなりません。

創心會株式会社の従業員の皆様、そのご家族、そして利用者様へとMWTが浸透していくきっかけとして今回私が関れたことに心から幸せを感じる講座となりました。

創心會株式会社の皆様、ありがとうございました。

最終回の振返りシートから、受講した感想よりいくつか抜粋させていただきます。

◯ 第4回目から、早く現場で実践したい!という思いが湧き立っていましたので、本日のプレゼンテーションはその自分の欲求不満や期待感をいい感じで満たしてくれた気がしました。先生どうも有り難うございました。 (K氏 )

◯ 毎回発表する機会があり、とても刺激になりました。発表するときはいつも緊張してしまいますが、その緊張感を少し楽しめるようになった気がします。
思い方の練習は本当に効果があり、少しびっくりしています。特に目覚めたときに「よく寝た」と思うだけで目覚めが良くなり、また反射形成ができました。
有意義な研修をしていただきありがとうございました。これからスタッフに伝えていくことで、スタッフも利用者も健康になります。   (T氏)

◯ 自分が質問したことに対して多くの方からたくさんの意見をもらえた事が1番嬉しかったです。またMWTを実践していくなかで、研修に参加している人から「前より印象が変わった」「1番変わったのでは?」と言ってもらえたことが嬉しかったです。これから実際にセンターで実践していきますが、変わっていけるように伝えていきたいと思いました。   (M氏 )

◯ 半期にわたりMWTを受講することで、自分自身の心創りとは考え、成長してきたことを実感できています。まだまだ自分自身でどこまで皆に伝えることが出来るか未知数ですが、ポイントをおさえて伝えていきたいと思います。  (T氏)

レポート:MWT主任指導講師 三鍋和美

2013年3月24日(日)東京(渋谷)開催 MWT指導者2級資格講座レポート

メンタルウェルネス2級

3月24日(日)に東京・渋谷で開催された「MWT指導者2級資格講座」のレポートです。
講師はMWT認定主任指導講師の須江祐子先生です。
現場主義の須江先生ならではのきめ細やかな内容での講座だったようです。

参加者

介護職・保育職を目指し勉強中の方々
俳優

受講者の声

・いつでもどこでも、自らリラックスし、心と体の平安を保ち、イキイキ生きる方法を体感した。
同じ物事でも、認知・考え方・思い方次第で、今の現実が変わることがよくわかった。
自らの選択・行動によって、希望する自分になれる気がします。
明日の就職面接、上手くいく気がします!
MWTの実践により、平常心で優しくパフォーマンスの高いケア業務を行いたいと思います。
心身は一体なんだなと実感。
手足の重み・温感などヨガの先生から聞いてやったことはあったけど、こうしてどうしていいのかとかちゃんと理屈が分かり、順序立ててトレーニングするとこんなにも効果を感じられるものなんだと驚きました。
今朝、肩が痛いと思っていたのが、そういえば感じない!
花粉症だが、そういえば、今日はくしゃみが出なかった!
子供も、学校で試合などに日々緊張しているようなので、部活動の先生にも話してみます。
呼吸が身についたようです。こんなに効果があるとは…。いつでもどこでもやろう!

講師へのフィードバック

あっという間の1日でした。とても面白かったです。1級にも興味が湧いてきました。
とてもリラックスした雰囲気で楽しく講座をすすめて頂き、頭でも体でもとてもよくわかりました。
現場での活かし方を一緒に考えながらのレクチャーに感謝。すぐ明日から活用します!
理論・体験・事例などいろいろ幅広く学べて、MWTをもっと深く知りたくなりました。
どんなに小さな質問にも丁寧に答えていただいた。
人に対する言葉がけ・受け入れ方など、お手本にしたいと思います。

2013年3月24日(日)東京開催 MWT指導者2級資格講座レポート

メンタルウェルネス

3月24日(日)東京・赤羽での開催レポートです。
講師はMWT認定上席指導講師の住友大我先生にご担当いただきました。

今回の参加者は・・・

訪問看護ステーション勤務の方
食養指導師の方
特定非営利活動法人の方
主婦の方
通信教育関係の方
専門学校の先生

そして何より今回うれしかったのが、私も講師を担当し「脳力開発授業」としてプログラムを導入していただいておりました専門学校の学生が「より深く学び資格をとって今後の就職活動や就職してからもMWTを活用したい
ということで2名ご参加して下さいました。

ワークショップでも学生たちもしっかり練習している姿、また発表でもしっかりしている姿を見てとても楽しみに感じました。そして皆様もワークショップでは盛り上がってグールプ内での意見交換や今後使用するためのアドバイスを住友先生としっかり吸収しておられました。

メンタルウェルネス

今回は新しく11名の方が指導者2級資格を取得されました。皆様のこれからのご活躍とMWTが皆様の職場やご自身で活かされることを期待しております。

ご参加いただきました皆様に心より感謝申し上げます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

イプラス脳力開発トレーニング協会 原 正樹

2013年3月16日(土)北九州 志賀先生勉強会「目標達成のコツ」レポート!

メンタルウェルネス

今回はイプラスジム北九州ジムにおいて開催された
「志賀一雅博士勉強会~目標達成のコツ」に参加させていただきました。

会場であるイプラスジム北九州は小倉駅から車で7~8分の上富野にあるのですが、今回初めてお邪魔して驚いたのは、昨年リニューアルしオープンされたそのジムの雰囲気です。

1歩足を踏み入れただけで、気持ちが解放されるような、何とも言えないリラックスできるその雰囲気に、仕事も忘れ浸っていましたが、ジム責任者の平真理子(たいら まりこ)さんによると、「ジムの会員の皆さんはもちろん、ここにお越しいただく会員以外のいろんな方にリラックスしてもらえる空間を創りたかったんです!」とのこと。
100回ほど頷きたいほど、大いに納得しながら来場者の皆さんをお迎えしました。

参加者は30名強。せっかくなので皆さんの顔がどこからでも見れるようにラウンドテーブルでセッティングされた会場にて勉強会がスタートしました。最初は志賀博士からの基礎講義。そして平さんによる「メンタルトレーニングの成功事例」などのお話を経て、今度は参加者の皆さんとの質疑応答になりましたが、予定していた2時間はあっという間に過ぎ、名残惜しい雰囲気で、勉強会終了後も入口のサロンで談笑されている方もおいでになられ、「近くにこんな場所があればいいだろうな・・」と改めて痛感。

メンタルウェルネス

今後、イプラスジム北九州では以下のイベントが開催されますが、お近くの方あるいは遠くても興味をお持ちの方はぜひ足を運んで見られては?癒されつつ脳力がアップする事、うけあいです!

– 今後のイプラスジム北九州の予定 –

MWT基礎課程認定講座
4月20日(土)北九州会場 

実践勉強会(MWTを会社や日常生活で活用していただくための勉強会)
・5月21日(火)北九州会場
・6月18日(火)北九州会場
・7月16日(日)北九州会場

映画 『4/1の奇跡~本当のことだから~」上映会(宇宙に感動と感謝の量を増やそう!)
・7月上旬に開催予定!

バーベキュー大会(わっしょい百万夏祭りの花火大会を見ながら実施!)
・8月4日(日)北九州→イプラスジム屋上にて開催!

お問い合わせは・・・・
イプラスジム北九州にどうぞ!
http://eplus-kitakyushu.net/

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2013年3月17日(日)福岡開催 MWT指導者2級資格講座レポート

メンタルウェルネス

久々の福岡開催は、先週の大阪に引き続き、MWT総合監修の志賀一雅博士にご担当いただきました。
司会進行は九州エリアでの推進にご協力いただいているイプラス脳力開発トレーニング協会の本松英治さんにご担当いただき、スタッフとしてイプラスジム北九州代表の平真理子さんにもお手伝いいただき、万全の準備の元、博多バスターミナルビル9Fの研修ルームにて講座がスタートしました。

今回お越しいただいたのは主に以下の皆様方です。

・公立中学教頭
・専門学校副校長
・私立中学高校ゴルフ部監督
・学習塾経営者
・七田チャイルドアカデミー会員
・イプラスジムトレーナー・会員
・子育てコンサルタント      他

最初の5分は皆様少し緊張の面持ちでしたが、司会の本松さんのリードの下、恒例の握手会で一気に和み、その後講座は終始にこやかな笑顔で進みました。

「志賀博士に2級講座を指導してもらえる!」という期待からか、それとも福岡という土地柄なのか、いつも以上に熱気にあふれ、ワークショップでの意見交換などにおいてはかなり活発に、かつリラックスした表情で臨む皆様につられて、こちらまで元気が湧いてくるような気持になりました。

メンタルウェルネス

名残惜しい空気の中、講座は無地終了しましたが、今後の九州でのスケジュールを確認し、またお会いする約束をしつつ皆様を見送りました。

5月26日に福岡朝日ビルで開催予定の「MWT勉強会 よかった~ありがとうの会」や、4月から順次北九州で開催される「MWT実践勉強会」「基礎課程認定講座」など含め、今後、九州はさらに盛り上がりそうな気がします!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
またお会いできることを心より楽しみにしております!

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 斉藤義雄

2013年3月10日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格講座レポート

メンタルウェルネス2級講座

3月10日(日)に本年1回目となるMWT指導者2級資格認定講座が大阪(天王寺)にて開催されました。
受講された方は、再受講者を含め、13名の方にお越し頂き、愛知、山口、福岡と遠路お越し頂いた方もいらっしゃいました。
今回のMWT指導者2級資格講座は特別に、MWT監修者でもあるイプラス脳力開発トレーニング協会会長の志賀一雅先生にご講義頂くことになり、皆さん楽しみにしておられました。

実は3/17にも特別に福岡でのMWT2級講座を志賀先生にご講義いただける予定となっているのですが、福岡、山口から来られている方は、どうして遠くの大阪に来られているのかと思っていましたが、思い立ったら即行動の熱心な方々で1週間早い大阪にわざわざ来て頂いておりました。

その他の方々もそれぞれの想いを持ちながら挑まれた今回のMWT2級。その思いになんとか応えようとする志賀先生。理論講座では、様々な角度から例題を通され、2級では聴けない話も多々教えて頂きました。志賀先生有難うございました。

主なアンケート記載内容

・元気になれるので、職場でも活用したい。

・脳がすべてを支配する。とても興味深く面白かったです。

・意欲のある受講者の方々と様々なお話ができて良かったです

・いろいろな方とお会いでき、心強い気もちです。

・自律訓練法について学べて良かったが、もう少し奥深く学びたかった

他多数

兎にも角にも、今回お越し下さった方々がMWTを実践し、よりよい充実した生活を送られ、さらに周囲の皆様への指導やアドバイスに活かしていただければなれば幸いです。
ご多忙の中、また遠路お越しくださりました皆様に心より感謝申し上げます。
更なるご活躍とご健勝を祈ります。

レポート:イプラス脳力開発トレーニング協会 永田宗大