◎日時：4月12日（日）13：00～17：00

◎場所：大阪府社会福祉会館（大阪市中央区）

◎講師
住友大我（ＭＷＴ協会副会長・脳力開発研究所代表取締役所長）

◎レポート
斉藤義生（ＭＷＴ協会代表理事）

2015年からスタートした今回の講座は、住友大我先生が講師を担当され、約10年に渡る専門学校での現場指導を活かした、「指導者がエゴグラム分析～アドバイスを円滑に行い、受講者の目標設定に役立てていただく」という内容です。

ストレスを感じやすい現代に自分なりの対処法を持っておくことはとても重要です。
自分の能力に気づき、その能力を妨げる原因を取り除くためのエゴグラムを詳しく学び、多くの方へのアドバイスなどを行う技術を身に付け、日々の生活やビジネスに活用するためのノウハウをお伝えいただきました。

エゴグラムとは交流分析（ＴＡ）の4つの基礎理論の中の「構造分析」に分類される中の「自我構造」「自我機能」がどのようになっているかを視覚化したグラフの事で、いわば交流分析の背骨であり、ここからその他の応用分析にも進んでいくことができる基礎的な内容です。
前半部分はそれらの理論や背景などをじっくりと学んでいただき、さらにさまざまなプロフィールに対しての解説から認識を深めていきました。

またその後ワークショップにおいては、さまざまパターンのプロフィールに対し、どのように評価、分析するかを受講者の方々全員でロールプレイを行いましたが、「さまざまなプロフィールを見る度に、それに該当する人の顔が浮かんだ。ぜひ実践してもらいたい」というようなコメントをいただいたのが非常に印象的でした。

ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・セミナー講師
・幼児教室講師
・企業研修担当者
・その他

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・エゴグラムの詳しい説明法を知ることができました！さらに現場で実践してみます！

・エゴグラムのパターンは典型的なもの以外に数多くあり、その読み取り方が多岐に渡ることを理解できた。

・自己評価（分析）をすることができ、またさまざまなプロフィールを分析するスキルを学べて有意義だった！

・今まで実践してきたエゴグラムですが、講座を受けてその可能性を改めて認識できた。

エゴグラムは血液型や星座などの「占い」とは異なり、「メンタルの在り様で変化していく」というのが大きな特徴です。

つまりまずは自分を知ることで、その後の対応策を知ることができます。

もちろんＭＷＴ協会では、その対応策として「メンタルウェルネストレーニング」などを中心とする、さまざまなトレーニングをお伝えしているのですが、トレーニング＝対応策を立てる前に、カーナビ同様「現在地を知る」ということがいかに重要かを改めて学ぶことができた今回の講座でした！

「アドバイス事例集」や「エゴグラムフォーマット（一般用・子ども用）」などのプレゼントも最後にお渡ししましたが、恐らく今回の講座をご受講いただいた皆様におきましては、さまざまな場面でエゴグラムを活用するためのノウハウを得ていただけたのではないか？と思います。

今後も大阪、東京にて定期的に開催する予定ですのでご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

（次回は6月14日（日）に東京都渋谷区で開催します！）

★「エゴグラム・メンタルチェックのための集中講座」の詳細・お申し込みなどは・・・
http://mentalwellness.jp/egogram/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

MWT指導者２級資格認定講座　福岡会場レポート

【日時】2015年2月22日（日）10：00～17：00
【会場】博多バスターミナルビル
【講師】平真理子（ＭＷＴ協会認定主任指導講師）

【概要】
今回は急遽司会進行で参加させていただけることとなり、博多会場にお伺いしました。

担当講師は平真理子先生。
いつもの事ながら平先生の講義は、カリキュラム以外の「サムシングエルス」に溢れていて心地よく、かつこれからに向けてやる気がみなぎってきます。
そのサムシングエルスとは、決して理屈ではなく「ＭＷＴを実践することで自分が得た喜び」なんだと感じます。
それがリラックス、かつ集中した講座のムードになっているような気がします。

今回、「教員」「ケアマネージャー」「幼児教室講師」「リラクセーションサロン経営者」など様々なジャンルの方々にご参加いただきましたが皆様からのコメントを紹介します。

・自分自身には毎日活用、家族には徐々に浸透、周囲には積極的に情報提供しします！

・本や教材だけでは分からない内容を知ることができました！

・１年間ずっと自分自身に言い聞かせながら仕事などでも利用していきたい！

・頭の中で思っていることと実際にすることとは気づきに違いがありました！理論もよくわかり、エビデンスが十分に理解できました！

・この講座を受ける事で「幸せ感」を感じました。本当にありがとうございました。

・学校において悩みを抱えている子ども、保護者、職員が多いので少しでも役に立てればいいな、と思っています。

・自分自身のメンタルが上がることで、さらなるスキルアップにつながりそうです！

今回改めて「どんなジャンルにおいても人間社会においてメンタルトレーニングは必要不可欠である」という事を認識しました。特に現代社会においては自分でも気づかないうちに「マイナスのループ」にはまってしまう事も多く、それをリセットし、毎日を健康に前を向いて過ごすためのスイッチとしてＭＷＴをより多くの方にお使いいただければと思います。

ご来場いただいた皆様、ありがとうございました！
おかげ様で講座終了後の夕食会で食べた「透明のイカ」も含めて素晴らしい福岡の旅でした（笑）！

直近の開催は3月15日（日）大阪会場、3月29日（日）東京会場となります！
初めての方も再受講の方もぜひご参加下さい！

◎ＭＷＴ指導者２級資格認定講座詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html

レポート：ＭＷＴ協会　斉藤義生

2015年からの新企画として開催した田上康二先生（七田チャイルドアカデミー校長）と志賀一雅会長とのコラボ企画の第1回目を東京都北区にて開催致しました！
今回は「子育て」をテーマとした講座でしたが、早い段階で定員に達し改めて皆様の関心の高さを感じました。

最初は田上先生による講義で、七田式幼児教育の極意と合わせて現代を生きる子どもにとって必要な「感覚統合」に関するお話しでした。ハイハイはもちろんさまざまな「体の動き」が子どもの発達にとって必要不可欠であり、運動による脳の刺激が結果として、その後の学習などの土台となって行くという非常にわかりやすくかつ、目からウロコの話が満載でした。

そして田上先生の後を受けて志賀先生による「保護者のメンタリティ」に関するお話でした。保護者のメンタルを向上させることが結果として子どもに大きな影響を及ぼす事、「子どもと一緒に喜びを共有する」という時間が大事であることを、さまざまな事例と合わせて語っていただきました。

最後はパネルディスカッションということで、講座開催前に予め参加者の皆様からいただいた質問表をベースに会場でしか聞けないウラ話なども含めて大いに盛り上がりました。

今回は初めての開催という事もあり、今後のスケジュールなどは決定しておりませんでしたが、ぜひ今後東京以外の都市も含め追加開催をできればと思っております。

ご参加いただいた皆様、そして先生方ありがとうございました。

レポート：ＭＷＴ協会　斉藤義生

この度、新企画として初の開催となる「脳波バイオフィードバック指導者集中講座」を東京で開催致しました。
11月29日（土）は基礎編として１ｃｈ測定に関する内容、30日は「応用編」として２ｃｈ測定に関する理論～実践～ワークショップという流れでの開催で、講師は志賀一雅先生と住友大我が担当しました。

突然ですがアルファテックを所有されていて、このレポートを読まれている方は、いかがでしょうか？
きちんとご使用いただいておりますでしょうか？

というのも、受講された方の6割がアルファテック所有者でしたが、皆様思った以上に使いこなせていないことが、よく分かったからです。

脳波の解釈・評価が難しくハードルになっていたことはもちろん、マインドセンサーの使い方（設定方法など）がイマイチ分からずに躓いている方も多く、高価な置物というかタンスの肥やしになっているケースもあるようでした。
ただ今回の講座で使い方が分かれば大きな力になることも実感して頂けたようで何よりです。

MWTも、それ自体で完結して有効なトレーニングではありますが、脳波（アルファテック）と組み合わせることで更なる相乗効果が生まれることも、また事実です。ある意味では、組み合わせることによって完成すると言っても過言ではないと思います。私自身も、脳波について更に勉強してMWTの理解を深めて行こうと思いました。

来年は、東京以外の地域でも開催を予定しています。MWTを学んだ方はもちろん、脳波そのものに興味をお持ちの方にとっても、実際に脳波測定機を使ってご自身の脳の働きを確認する、とてもよい機会になるはずです。お近くで開催の際は、ぜひご参加ください！

◎脳波バイオフィードバック指導者集中講座　特設ＷＥＢ
http://mentalwellness.jp/biofeedback/

◎アルファテック公式ＷＥＢ
http://nouhasokutei.jp/

レポート：ＭＷＴ協会　住友大我

2014年、東京では最後の基礎課程認定講座でした。今回は、志賀会長が講師をつとめたため、私は進行役に回りました。ありがたいことに、最近は自分以外の方が担当するMWT関連講座に参加することが多く、色々なパターンの説明を聞く機会に恵まれております。

講座、授業、レッスンなど、説明する場所が変われば、お伝えする内容もそれなりに変化するものですが、それでも、自分のクセみたいなものは少なからず出てしまうため、説明パターンは偏りがちです。それが、他の方々の解釈なり説明を聞くと「そういう伝え方もあったのか！」と気が付くことも多々あり、とても勉強になります。

ある意味では、自分の思い込みが説明内容に制限を加えることもあるので、そこは、謙虚に学び続けて行くことが大事だと思いました。来年以降、どのような形で基礎課程認定講座が開催されるかは、まだ決まっておりませんが、新たな役割を担って皆様の前にお目見え出来れば嬉しく思います。

最後に、個人的なことでもありますが、MWTのすすめ（浦谷裕樹氏と私の共著）を読んだ上で受講して下さった方がいたことは、素直に嬉しかったです。皆様ありがとうございました。

レポート：MWT協会　住友大我

2014年1月17日　四国は香川県高松市にある「四国管区警察局」にて「メンタルウェルネストレーニングの講習会」を開催いたしました。この講習は、昨年末に協会を通じてお話しをいただいたもので、「不安やプレッシャーなどに負けず、自身の持つ最高能力をコンスタントに発揮できるように」ということでの御依頼でした。

四国管区警察局には、警察官、警察事務職員のほか、警察技術職員もたくさんいらっしゃるとのことでした。特に、技術職員の方は、日々進歩する技術への対応が求められる仕事に加え、警察業務を陰から支える仕事であるという性質上、その活動自体が脚光を浴びることも少ないといったこともあり、モチベーションの維持が難しい面があるとのことでしたので、今回のテーマは「ストレスをやる気に変えるメンタルトレーニング」としました。モチベーションアップや逆境に打ち勝つセルフプロデュース、自身の変革、そしてストレスに打ち勝つ、というビジネスマンのためのメンタルトレーニングについて、男性29人、女性2人の計31人に聴講していただきました。

この度は、特に「ウェルネス」について掘り下げ、ハルバート・ダンの提唱した「ウェルネス」の定義や生活習慣なども御説明させていただきました。最初は固い雰囲気でしたが、最後は笑いや質問が出るなど和やかな雰囲気となり、参加者全員がトレーニングを続けていただけると挙手していただけました。

その中のお声の一部をご案内致します。

・理論～自己分析～トレーニングと一連の流れで良く理解できた。
・イメージの力について良く理解できた。
・イメージで目標がかなうことは良いことであると思った。（家族にも話してみたい）
・トレーニングが短時間で行える運動（テンポ１１６）など、簡単に実践できる点が良いと思った。
健康管理の担当として、今までメンタルヘルス対策の講義を受けた事があるが、メンタルウェルネストレーニングという名称も講義も初めて聞いた。メンタル疾患の予防対策ということでとても興味深い内容でした。
・具体的な動作等によりメンタルトレーニングできることが分かり早速実践しようと思う。
・以外と簡単な方法（良かった・ありがとう）で始められることが分かった。
・よかった、ありがとう
・セルフチェックが良かった、体操経験が良かった。
・エゴグラム分析で、自分の現在の状態が分かり良かった。
・エゴグラムが良かった。
・エゴグラム分析の時間をもっと長くとって欲しかった。
・もう少し実技の時間が欲しかった。「脳に思ったことがいつの間にか実現する」と言われても納得できなかった。なので、私なりに「このトレーニングを通して脳内物質をコントロールし、実力を十分に発揮できるようになる」と解釈しました。
・実技トレーニングが良かった。
・イメージトレーニングが良かった。
・イメージの力について良く分かった。
・実際に体を動かすことが良かった。
・素人にもわかりやすかった。
・分かりやすかった。
・メンタルトレーニングに関する基礎的知識が習得できた。
・もう少し広い場所で体を動かしたかった。

感想
・非常に良かった・・・・・・ 9名
・まあまあ良かった・・・・・ 16名
・普通・・・・・・・・・・・ 5名
・無記名・・・・・・・・・・ 1名

皆さまの貴重なご意見ありがとうございました。
四国管区警察局様の皆様が是非共、この機会に「よかった、ありがとう」とトレーニングを汎化して戴き、素晴らしい能力が発揮できることを心より祈っております。

メンタルウェルネストレーニング協会　MWT指導者　古原生美子

開催日時：8月28日（水）14：00～15：30
会場：東北コミュニケーションセンター、第六中学校（大阪府寝屋川市）

この度、ＭＷＴ認定1級指導講師の北口良平さんによる研修が大阪府寝屋川市で、教職員研修として約130名の教員を対象に実施されました。
北口さんの指導プログラムのタイトルは

「子どもたちの元気とやる気を引き出すコツ～そのカギは期待感と満足感（メンタルウェルネストレーニング）～」

という、ＭＷＴを中心に、かつ簡単なビジョントレーニングについても指導される内容でした。

研修の最初の部分で「メンタルトレーニングを知っている方、挙手をお願いします」という問いかけをされた際には、上がった手が、「ビジョントレーニングを知っている方は？」という質問に対してはほとんど上がらず、「まだまだ認知度が低いんだな・・」と現状を痛感していたのも束の間、実際に講義やトレーニング体験が進むうちに、会場のあちこちで感嘆の声があがっていました。

やはり教職員の方がビジョントレーニングを知れば子どもたちにとって大きなプラスになることを確信した場面でした。

そしてメインテーマであるメンタルウェルネストレーニングについても、エゴグラムの実践などを行っていただいた中で、最後の締めでお話になられた

「いじめや体罰など、さまざまな問題に対して、まずは教職員の皆さんがトレーニングをされ、いつも心穏やかでいることのできるメンタルコントロールができれば、それが子どもや保護者にも伝播し、結果として環境が良化していくはず」

という内容にすべてが集約されている素晴らしい研修でした。

六中校区夏季小中合同研修会の運営事務局の皆様、北口良平さん、本当にありがとうございました。

レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会　斉藤義雄

大阪府教育センター
平成25年度運動部活動マネジメント　ＭＷＴ研修　レポート

開催日時：2013年8月7日（水）14:00～17：00
会場：大阪府教育センター視聴覚研修室

この度、ＭＷＴ認定1級指導講師の北口良平さんによる研修が大阪府教育センターで、「運動部活動マネジメント研修」として約80名の教員を対象に実施されました。
北口さんの指導プログラムのタイトルは

「プレイヤーの元気とやる気を引き出す方法～そのカギは期待感と満足感（メンタルウェルネストレーニング）～」

という、ＭＷＴを中心とした研修内容でした。

今回お越しになられている教員の方は「公立小・中・高」において部活の指導をされている方々でしたが、冒頭で「メンタルトレーニングを知っている方？」という問いにはほとんどの方の手が挙がりました。

ただ次の「では何らかの形で実践したことがある方？」という問いに対しての挙手は4～5名でした。なんとなく予想通りの結果ではありましたが、そのいわば「アウェー的な場所」において北口さんがどのような研修をされるのか、自分自身も受講者として集中して受講させていただきました。

ＭＷＴは理論はもちろんエゴグラムやトレーニングも実践していただいましたが、合わせてご自身の経験を通じてのコーチング、カウンセリング的なノウハウを「現場で使えるネタを！」ということで、積極的にお伝えされ、結果として受講者の皆様の表情を見ていると最初の雰囲気とは異なり、「アットホーム」な感じに変わっていたのが非常に印象的でした。

「体罰の問題」など、学校のスポーツ指導の現場では課題が山積しているような印象をマスコミ報道などを見ていると感じます。

ただそれは一つの側面であって、現場では子どもたちのために一生懸命に教員の皆様が試行錯誤を繰り返しておられるのもまた事実です。

そんな教員の皆様に「ＭＷＴ」という一つの選択肢をご提示いただいた今回の研修は非常に貴重な機会でした。

そして今回だけではなく、全国各地でこのような取り組みが継続されていく事で、新たな教育の大きな流れができていくのではないか？と夢がひろがる今回の研修でした。

大阪府教育センター教育課程開発部カリキュラム研究室の皆様、北口良平さん、本当にありがとうございました。

レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会　斉藤義雄

25年度　介護予防関係者研修会のまとめと評価
テーマ：「脳トレーニング！」
開催日時・場所：平成25年6月21（金）午後7時半～９時　　福祉センター
参加者：

・所感
脳トレのプログラムが脳にどんな効果があるのかを、実際のプログラムの体験を交えながら解説されたため、大変わかりやすく、参加者は熱心に体験し、メモをとられていた。アンケート結果からも好評であったことがうかがえました。後半、時間が不足気味になってしまい、講師も参加者も残念な思いが残ってしまいました。体験を交えながらの講演は、1時間半ではなく、約2時間の設定をすることが必要なのではないかと思いました。
※今回、実施しなかった脳ドリルについては、後日、各施設に追加資料として配布し、デイサービス等のプログラムに活用のこと連絡する。

アンケート集計　　参加対象者41人中31人回答（回答率75.6%)

○本日の講演「脳トレーニング！」について
本日の講義は → 大変わかりやすい 27、わかった 4
ご自分の仕事に → 非常に役に立つ 17、役に立つと思う 12、どちらでもない 1、不明 1
講義時間：適当 18、短い 12
の他意見

・今日の研修会、とても楽しく効くことができました。こんな研修会は、何回あってもいいと思います。（ふさと苑）
・休日を利用して1日の講義にしてほしい。利用者に合わせて実践していきたい。（社協ﾍﾙﾊﾟｰ）
・今日の研修会はもっと時間取ってもよかったと思います。参考になりました。（ふさと苑）
・脳の研究が素晴らしいです。最後の「気持ちが大切」というお話が印象的でした。「ありがとうございます」というメンタルトレーニングの日常生活もタメになりました。本当にありがとうございました。感謝します。（老人H）
・先生の教室でお逢いしに行きたいのですがよろしいでしょうか？
・ありがとうございました。（社協職員）
・今日から学んだことを取り込みます。(ケアマネ）

○今後の講義の希望内容　
認知症の症状 6、認知症の対応 10、高齢者の生活習慣病 6、救急法 7
ロコモティブシンドローム 3、高齢者のための体操、運動 15
介護保険 2、介護予防 6、尿漏れの対策 6
高齢者のための住宅改造 3、その他（もう一度脳トレ）1

報告：MWT認定1級指導講師　島袋松秀

6月25日（火）に「ＯＳＡＫＡ澪つくしプロジェクト」の第5回セミナーが開催され、『自己分析で脳力ＵＰ！管理職のためのメンタルトレーニング』というタイトルでメンタルウェルネストレーニングに関するセミナーが行われました。

講師はＭＷＴ認定主任指導講師の三鍋先生でした。

「普段と違う脳の使い方・・・」ということで、導入はかの有名な「矢印体操」からスタートし、参加者の皆さんの雰囲気が和んだところで、本題に。

まずは基本的なメンタルトレーニングの理論を「脳力が発揮されるのは、リラックスと集中のバランスがとれた状態。」ということで難しい仕組みや方法はさておき、まずは一番簡単に実践するにはどうすればよいか???ということでセミナーは進みました。

その後セミナータイトルの「自己分析」にも連動するエゴグラムを実施されました。

参加者の皆様のほとんどの方は初めてという事で、結果に興味津々でしたが、解説が進む中で「あーそうか・・・」「なるほど・・・」と大きく頷かれている方の安心したような笑顔が印象的でした。

最後は「負のスパイラルを抜け出すキーワード」や「簡単に1日5回実践できるトレーニング法」などを伝えられセミナーは終了しましたが、終了後も質疑応答でいろんな話が飛び交っていた、良い雰囲気のセミナーでした。

このセミナーの次回は、7月9日（火）19時～『社長でなくても知っておくべき、会社にまつわる法律の話』ということで講師：花水木法律事務所　弁護士　小林正啓先生セミナーとなるようです。ご興味ある方は以下のページにアクセスしてみて下さい。（フェイスブックページ）

https://www.facebook.com/events/131474033703982/

このような形でＭＷＴプログラムがビジネスの世界でもどんどんご活用いただければ、大きな結果につながることと思います。

主催していただいた西嶋雄己さん、講師の三鍋和美先生、そして参加者の皆様、ありがとうございました！

レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会　斉藤義雄

今回はイプラスジム北九州ジムにおいて開催された
「志賀一雅博士勉強会～目標達成のコツ」に参加させていただきました。

会場であるイプラスジム北九州は小倉駅から車で7～8分の上富野にあるのですが、今回初めてお邪魔して驚いたのは、昨年リニューアルしオープンされたそのジムの雰囲気です。

1歩足を踏み入れただけで、気持ちが解放されるような、何とも言えないリラックスできるその雰囲気に、仕事も忘れ浸っていましたが、ジム責任者の平真理子（たいら　まりこ）さんによると、「ジムの会員の皆さんはもちろん、ここにお越しいただく会員以外のいろんな方にリラックスしてもらえる空間を創りたかったんです！」とのこと。
100回ほど頷きたいほど、大いに納得しながら来場者の皆さんをお迎えしました。

参加者は30名強。せっかくなので皆さんの顔がどこからでも見れるようにラウンドテーブルでセッティングされた会場にて勉強会がスタートしました。最初は志賀博士からの基礎講義。そして平さんによる「メンタルトレーニングの成功事例」などのお話を経て、今度は参加者の皆さんとの質疑応答になりましたが、予定していた2時間はあっという間に過ぎ、名残惜しい雰囲気で、勉強会終了後も入口のサロンで談笑されている方もおいでになられ、「近くにこんな場所があればいいだろうな・・」と改めて痛感。

今後、イプラスジム北九州では以下のイベントが開催されますが、お近くの方あるいは遠くても興味をお持ちの方はぜひ足を運んで見られては？癒されつつ脳力がアップする事、うけあいです！

– 今後のイプラスジム北九州の予定 –

ＭＷＴ基礎課程認定講座
・4月20日（土）北九州会場　

実践勉強会（MWTを会社や日常生活で活用していただくための勉強会）
・5月21日（火）北九州会場
・6月18日（火）北九州会場
・7月16日（日）北九州会場

映画　『4/1の奇跡～本当のことだから～」上映会（宇宙に感動と感謝の量を増やそう！）
・7月上旬に開催予定！

バーベキュー大会（わっしょい百万夏祭りの花火大会を見ながら実施！）
・8月4日（日）北九州→イプラスジム屋上にて開催！

お問い合わせは・・・・
イプラスジム北九州にどうぞ！
http://eplus-kitakyushu.net/

レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会　斉藤義雄

5月18日(金)に有料老人ホーム「グッドタイム リビング」などを運営しておられるオリックス・リビング株式会社大阪事務所（兵庫県尼崎市）を訪問し、社内会議にてメンタルウェルネストレーニング(MWT)を中心に、会議に参加されているスタッフ13名の方に取り組みを体験していただく機会をいただきました。

担当講師は上席指導講師の浦谷裕樹先生で、まずはMWTの基本取組、「肩の上げ下ろし」を体験していただきました。当初は「いったい何が始まるんだ？」というような戸惑い気味の雰囲気もありましたが、実践をされる中で楽しんでいただけたように感じました。

現在は高齢化社会の中で、老人ホームの運営においては全国各地でさまざまなレベルアップにむけての取り組みを実践されておられるようで、オリックス・リビング様も、さまざまなトライを行っておられるとのことでした。

その中で今後ＭＷＴをスタッフの方はもちろん、入居者の方にもご活用いただければさらに素晴らしいスペースになるのでは・・と感じた今回の体験会でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

オリックス・リビング株式会社ホームページ
http://www.orixliving.jp/

レポート：イプラス脳力トレーニング協会　永田宗大

姫路商工会議所青年部
「Ｋ営者の器」プロジェクト委員会でのＭＷＴ体験セミナー

5月15日に姫路商工会議所青年部を対象としたメンタルセミナーの講師を担当しました。

姫路城の天守閣が望める姫路商工会議所の一室にてのセミナー。あいにく天守閣は平成27年まで修理中で囲われていましたが、その外側に天守閣の絵が描かれていて、心和ませるものがありました。

参加者は20名弱。若手の経営者や会社役員・管理職の御方がほとんどでした。
参加者の3分間スピーチの後、セミナー開始。MWTの概要を皮切りに、3つの脳力、エゴグラム、肩の上げ下げ、1日5回のメンタルトレーニング、課題解決（逆境克服）のポイント解説を80分間で実践を交えながらお伝えしました。

終了後には数名の手相鑑定も行い、和やかな雰囲気の中、会場を後にしました。10月にもまた同じメンバーを対象とした脳力開発セミナーをする予定です。また皆様にお会いできることを楽しみにしています。

レポート：イプラス脳力開発トレーニング協会　浦谷裕樹

 
3月10日　香川県高松市の海のそばに立ちそびえる　サンポートホール高松の6階の会議室でメンタルウェルネス体験セミナーを午前中に開催致しました。

午後からは、これも「意識」と深く共通する　ボディートークの体験セミナーを開催。

参加者はボディートークの方にご興味がありご連絡頂きましたが、午前中のメンタルウェルネス体験セミナーにもご興味をしめされ、一日通しでご参加されました。

参加者の方は看護師さんで、職場が原因で引退されておられたり、職場のパラハラを受けてお悩みになられている方がいらっしゃいまいした。

とても、切実で、開始頃のお顔の表情は現役の方など特に険しく、眉間にしわを寄せていらるっしゃいましたが、お帰りの折は、顔色もピンクになり、笑顔で満ちていらっしゃいました。

幾度かメンタルウェルネスの体験セミナーを開催しましたが、こんなにも真剣な方がたは初めてで又、真剣な為か効果も大きいように感じられておりました。

職場にも広められたらと言われておりました。

又参加者の方がたも同じような思いでいらっしゃり、有難い次第でした。

今後、この地で多くの方がたに広めたく思っております。

レポート：ＭＷＴ1級認定講師　古原生美子