カテゴリー別アーカイブ: 大阪開催

2017年2月5日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

◎日時:2月5日(日)10:00〜17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
三鍋和美(MWT協会山陽支局長・認定上席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今年初めてとなる「MWT指導者2級資格認定講座」は、大阪市中央区での開催で講師は三鍋先生にご担当いただきました。

今回もさまざまなジャンルの受講者の方にご参加いただきました。

・バスケットボール指導者
・デイサービス経営者
・高校生
・野球部監督
・小学校教員
・スポーツコンサルタント
・職業訓練講師

午前中の講座では基礎理論からエゴグラム実践という流れで進み、2級講座のベースを掴んでいただくと共に、ご自身の現在のメンタリティを知っていただくことで、徐々に会場に熱気が帯びてくるのを感じました!

MWT指導者2級資格認定講座

昼休みは大阪中央区での開催でいつもお願いしている「こちかぜ」の丁寧に作られた美味しいお弁当をいただきながら、参加者の皆様全員から自己紹介などをいただき、受講者の皆様同志の情報交換などもあり、会場は和やかなムードでした。。

◎こちかぜWEB
http://kotikaze.com/

午後からの講義は、理論はもちろんさまざまなプログラムを実践していただき、その後のワークショップもグループごとに真剣かつ笑顔で取り組んでおられました。

以下、受講者の方よりいただいたコメントです。

・勉強中の事や人生のもやもやの解決法がわかったような気がしました。家庭や職場で伝えて行こうと思います。

・まずは自分で実践を重ね体感を深め自分の子どもや保護者に伝えて行きたい。

・非常にわかりやすくメンタルトレーニングを理解する事ができました。

・少年野球の選手の指導やコーチへの提案として活用します

・内容が複雑なのでは?と不安もありましたが非常にわかりやすく理論と実践法を学べました!

・CDやマニュアルを活用し、早速職場で実践します!

MWT指導者2級資格認定講座

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

2017年、指導者1級資格認定講座、インストラクター資格認定講座は以下の日程で開催します。

◎指導者1級
・3月18・19日(土・日)大阪会場
・9月16・17日(土・日)東京会場
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

◎インストラクター
・3月20日(月・祝)大阪会場
・9月18日(月・祝)東京会場
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

今回受講された皆様はもちろん、過去に指導者2級資格認定を受けられた方はぜひ受講をご検討下さい!

また2級講座も以下の日程で開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

・3月5日(日)東京会場
・7月23日(日)大阪会場
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html

より多くの方にMWTによってやりがいのある楽しい毎日を過ごしていただけるよう、さらにやる気が高まった本日の講座でした!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2016年11月27日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 大阪会場レポート

ビジョントレーニング指導者集中講座

◎日時:11月27日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート:斉藤義生

2016年、最後の開催となる今回の講座も、東京会場に引き続きかなり早い段階で定員に達したため、追加席を用意しての開催となり、改めてビジョントレーニングへの関心が高まっている事を感じました。

ビジョントレーニング指導者集中講座

今回も最初のテーマは「発達」からスタートし、人間がどのようなプロセスで発達し、そこにビジョン=視覚がどのように関わっているのか?をベースとして、その後の各テーマに展開していきました。

参加者の皆様は主に以下の方々でした。

・学校教員
・スポーツトレーナー
・作業療法士
・幼児教室講師
・一般の保護者

理論はもちろんさまざまな実践を通して多くの学びを得ていただけたのではないかと思います。

この講座は

「ビジョントレーニングの理論・実践法の基礎を学び、簡単な指導を行うため」

というテーマで開催しております。

そういう意味で今回講座にご参加いただいた方々が、さらにビジョントレーニングを深く学ぶための機会を創る必要性も強く感じた次第です。

2017年はぜひそのような機会を創る事ができるよう、MWT協会でも検討して行きたいと思います。

ビジョントレーニング指導者集中講座

「ビジョンはピアノや自転車乗りのよう学んで身に付けるもの=学ばないと身に付けにくい」

という内藤先生の言葉が、より広く社会に認知されるよう引き続き研鑽を重ねたいと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

2016年9月16日(日)脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会 大阪会場レポート

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◎日時:9月16日(日)13:00~15:30(使い方講座)・16:00~18:00(研究会)

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(首席指導講師・脳力開発研究所 所長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

この講座は、「使い方講座」と「研究会」を分けて、脳波バイオフィードバック装置をお持ちの方はもちろん、「脳波に興味をお持ちの方」「これから脳波に関して学んでみたい方」などにもご参加いただきやすい内容となりました。

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住友大我先生が講師を担当され、第1部の使い方講座は、脳波に関する基礎的な情報や最新情報をお伝えする中で改めて既に装置をお使いの方も、この日初めての方にも理解を深めていただける内容でした。

その後の「計測」においては実際に1名に1台ずつ脳波BF装置を用意し、それぞれが脳波を測りながら、分析ソフトの使い方を全員で学びながらら質疑応答を行う、という非常にわかりやすい内容でした。

特に初めて計測された方の感想や表情がさまざまで、改めて「メンタル=脳の状態を目で見ることの意義」を感じました。

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最後に住友先生より「脳波の計測を日常生活に活かして行くためにも、メンタルトレーニングはもちろん、それ以外であっても自分なりのエクササイズ法などの実践と計測の両面から取り組んで下さい」というコメントと共に今回の講座~研究会は終了しました。

次回は11月5日(土)に大阪で、11月12日(土)に東京・品川で開催します!
ご興味をお持ちの方はぜひご参加下さい!

◎脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会の詳細
http://mentalwellness.jp/biofeedback/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2016年9月17~18日開催「MWT指導者1級資格認定講座」大阪会場レポート

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◎日時:9月17・18日(土・日)

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(MWT協会認定首席指導講師・副会長)
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師・山陽支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

2016年、大阪では最終となる指導者1級資格認定講座に、指導者2級資格を取得された皆様にご参加いただきました。

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まずは住友先生による「1級理論・前篇」の講義でスタートしました。その後今回の1級講座の目的である「基礎課程認定講座を講師として実施するためのワークショップ」を、現場の立場から三鍋先生に解説していただき、ワークショップがスタートしでは、受講者の皆様が交代で講師として前に立ちモニター指導されました。

1日目の講座は終了し、夕食会(懇親会)に向かいました。近くのお店を場所を移しての夕食会は1日目の緊張から解放されるせいか、大いに盛り上がり、スタッフはもちろん受講者の皆様同志でさまざまなコミュニケーションから笑いの絶えない楽しい時間となりました。

2日目も午前中は住友先生による「1級理論・後編」で、さらに深いメンタルトレーニング理論を学んでいただいた後、受講者の皆様による基礎課程認定講座・リレー形式講義モニターワークショップ」がスタートしたのですが、たった1日で昨日のリハーサルの内容を、バージョンアップさせるための工夫に溢れた皆様の講義は、「こんな伝え方もあるんだ!」と住友先生も三鍋先生も感心する事しきりだったようです。

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ワークショップ終了後さまざまな質疑応答を全員で行い、無事ワークショップは終了。

最後の修了式では、受講者の皆様のコメントをいただき、「10月開催の特別研究会でまた会いましょう!」ということで講座は終了しました。

いつもの事ながら2日間の講座は終わってみればあっという間でした。

今回ご参加いただいた皆様の今後のご活躍が楽しみです!

次回の1級~インストラクター講座は以下の日程・開催地となりますが、ぜひ多くの指導者2級資格認定者の皆様にお越しいただける事を期待しております!

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◎東京会場→2016年の1級は次回が最終です!

12月17・18日(土・日)1級

※詳しくは・・・
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

お忙しい中ご参加いただきありがとうございました!
またお会いできることを楽しみにしております!

2016年8月21日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

メンタルウェルネストレーニング勉強会

◎日時:8月21日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館

◎講師:三鍋和美(認定上席指導講師・山陽支局長)

◎レポート:斉藤義生(MWT協会代表理事)

真っ青な空に入道雲がモンモンモコモコの真夏日の日曜日に勉強会を開催させていただきました。

この日のテーマは「快眠生活!健康な睡眠のコツ!」という内容で、睡眠に特化したMWTに関する勉強会でした。

「人生の1/3は睡眠」ということで、いかに質の良い睡眠をとれるのか?についてご参加いただいた皆様も興味津々でした!

メンタルウェルネストレーニング勉強会

以下、アンケートから抜粋させていただきます。

・寝る直前の意識の状態で睡眠の質が変わりスッキリと起きれるという事に驚きました。

・クライアントの方で睡眠障害を抱えておられる方が多いのでより深い知識を得れてよかった!

・レム睡眠と脳波の関係性について知る事ができてよかったです。

・寝る前はもちろん起きている時も良いホルモンをしっかり出せるようトレーニングを継続します!

・全部簡単にできそうなので、やってみます!

・スタッフにMWTを伝えていますが、今日一緒に参加してもらうことで、より深く知ってもらえたと思う。

・MWTはとてもシンプルで自分の思い方ひとつでいろいろ変わって行くということに驚きました。

・もっとメンタルを強くしたいと思っているので、継続的に学びたいです。

講義はもちろん、その後のティータイムディスカッションもいろんなお話が飛び交い笑顔の絶えない時間はあっという間に終了しました。

メンタルウェルネストレーニング勉強会

次回の大阪勉強会は12月になるのですが、その前に10月に開催する年に1回、資格者の方のみが対象の「特別研究会」で、今度は志賀一雅博士にもご参加いただき、皆様と一緒にまた学びたいと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとございます!

◎MWT特別研究会
http://mentalwellness.jp/kenkyukai/index.html

※10月9日東京会場、10月23日大阪会場、10月30日福岡会場
(全て日曜日、開催時間は13:30〜17:00となります)

2016年7月24日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

◎日時:7月24日(日)10:00〜17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師:三鍋和美(上席指導講師)・国方久美子(主任指導講師)

◎レポート:斉藤義生

今回の2級講座はピーカンの大阪市中央区で開催しました!

担当講師は三鍋先生ならびに主任指導講師に就任された国方先生のジョイントでした。

MWT指導者2級資格認定講座

国方先生は香川県を本拠地としてさまざまな活動をしておられますが、昨年から今年にかけ全てのMWT資格を取得され、その上で「四国にMWTを広めたい!」ということで、2級講座を講師として開催するための「主任指導講師」になるべく、さまざまな研修課程を修了されました。

というわけで今回は三鍋先生と国方先生のパワーに引っ張っていただき講座はエネルギッシュに進行しました!

以下、ご参加いただいた方のコメントです。

・各センテンスで論理的な説明があったので腑に落ちました。

・まず自分で実践して、その後周囲に広げて行きたいです。

・よくある「とにかく信じてください」だけではなかったので非常に好感を持てました。

・思いのほか情報量が多くまったく知識のないかたには大変かな?とも思ったのですが、「脳」「脳波」ということが基礎にあることで全体像がしっかりつかめました。

・今後、今日受講した内容を1つ1つ楽しみながら確認して、活用できるものを見つけて行きます!

・自分がトレーニングすることで周りに伝えたいです。また自分のスキルと組み合わせてオリジナルなものも創っていきたい!

・自分の脳を信じてあげようと思いました。まずは今日から眠る前に毎日活用してみます。

・三鍋先生と国方先生のお二人に教えていただけたことで、よりいっそう理解が深まりました。

・会社の朝礼やメールなどを使い自分の学んだことをアウトプットして行こうと思います。

・素敵な先生方にお会いできよかったです!お弁当が美味しかったです!次回は会社のスタッフを誘って再受講します!

・再受講することにより知識が深まる。再受講の仕組みはありがたいです。

など

MWT指導者2級資格認定講座

2級講座は10:00〜17:00と長丁場の講座のように思われるかもしれませんが、始まると本当にあっという間に終わってしまう・・・とほとんどの受講された皆様よりコメントをいただくのですが、まさに本日も例外ではなく気がつけば「あ、終わる」という感じでした。

スタッフ参加させていただく度に「もっと多くの方にこのトレーニングを知ってほしい!」と思います。これからも引き続き一人でも多くの方にこのトレーニングを活用していただけるよう、良い加減、塩梅で全力を尽くします。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございます!

2016年7月10日(日)大阪開催 指導者のための右脳トレーニング集中講座・応用編レポート

指導者のための右脳トレーニング集中講座・応用編

◎日時:7月10日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館 会議室(大阪市中央区)

◎講師:田上康二(ひらめきwit研究所 所長・元七田チャイルドアカデミー校長)

◎レポート:斉藤義生(MWT協会代表理事)

MWT協会の新企画として6月5日に基礎編、そして今回7月10日を応用編として「指導者のための右脳トレーニング集中講座」を大阪市中央区で開催致しました。

6月5日の基礎編を受講された方々が今回もお越しいただき、「応用編」ということで、さらに深い内容を学ぶ講座は10:00からスタートし、最初は前回の復習も兼ねた講義、そしてさらなる理論をお伝えする時間で、受講者の方々はリラックスムードではありながらも真剣なまなざしで講義に聞き入っておられました。

応用編は昼食に皆さんと一緒にお弁当を食べるのですが、そこで「基礎編を受けた後に感じる事、本日の講座で望む事」などを参加者の皆様よりお話しいただき、笑いの絶えない昼食休憩となりました。

指導者のための右脳トレーニング集中講座・応用編

そして午後からは「イメージ力アップ・記憶力アップ」のためのノウハウを実践中心でご指導いただきました。

ワークショップでは参加者の方々が本当に楽しいそうな笑顔で取り組みに没頭しておられ、「これが右脳トレーニングの神髄なんだな」と改めて強く感じた次第です。

今回の応用編のテーマは

・基礎編で学んだ内容をさらに深め、記憶力やイメージ力向上のための取り組みを生徒や学生に指導できるノウハウを身に付ける

・保護者や一般の方に右脳トレーニング講師として勉強会での指導や開催が可能となる。

というものですが、最後に受講者の皆様が今後、ご自身で勉強会などを開催するためのプログラムをお伝えし講座は無事終了しました。

終了後も受講者の方々が質疑応答や写真撮影なども含めにこやかな雰囲気で会場を後にしました。

指導者のための右脳トレーニング集中講座・応用編

今回は「モニター開催」ということで、皆様にお集まりいただいた、この講座は今後さらに定期開催をすべく、今回の内容を鑑みて内容を検証した上で、また開催スケジュールを決定する予定です。

今回ご参加いただけなかった皆様にさらに素晴らしい講座をお届けできるよう、調整に入りたいと思います。

この度、暑い中、遠い中、大阪会場にご参加いただいた皆様に心より御礼申し上げます。

2016年7月3日(日)メンタルトレーニング講演会 大阪会場レポート

志賀一雅

◎日時:7月3日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館 会議室(大阪市中央区)

◎講師:志賀一雅(工学博士・MWT協会 会長)

◎レポート:斉藤義生(MWT協会代表理事)

2016年の志賀一雅博士による3大都市ツアーの第3弾として「メンタルトレーニング講演会」を大阪市中央区で開催致しました。

当日の大阪は35℃とかなり暑い日でしたが、大勢の方にお集まりいただきました。

今回は早い時期に申込が定員に達しましたが、強いご要望をいただき席数を追加して当日を迎えました。

志賀一雅

今回ご参加いただいたのは主に以下の方々でした。

・志賀先生の昔からのファン

・MWT資格者、会員

・教育関係者

・介護、福祉関係者

・スポーツ関係者

・一般の方

今回のテーマである「今、マインドフルネス〜メンタルヘルスが目指すものは?」に向けて、初めての方にも理解できるよう志賀式メンタルトレーニングの骨子についてお話いただいた後に、テーマに沿った事例や研究内容を含め、わかりやすく、かつアグレッシブな志賀博士の仮説も含めたお話が展開されました。

志賀一雅

後半はトレーニングの実践法を中心にお伝えされ、最後は参加者全員での「これからの健康と目標達成に向けてのメンタル(イメージ)トレーニング」を志賀博士の誘導により実践し、清々しい雰囲気の中、会は終了しました。

終了後は会場に残られた来場者の方々が次々に志賀博士にご挨拶〜質疑応答に訪れ、写真撮影なども含めにこやかな雰囲気で小一時間語り合い、会場を後にしました。

その後、関係者の皆様と懇親会の時間もあり、メンタルトレーニングの未来について改めて語り合い大きな可能性を再確認することができました。

現在、厚生労働省による「ストレスチェックの推奨」など、メンタルの重要性に関する認識が高まっておりますが、多くの方からご相談いただくのは「ではどのような方法で対応すればいいのか?」という内容です。

さまざまな情報が氾濫する中、「問題が起こる前(予兆がある時)」「問題が起こった後」に、どのように対応するかについて明確な手法を提唱している志賀式メンタルトレーニングが、大きな一つの回答になる事を改めて強く感じた今回の講演会でした。

その理論もさることながら「実践すれば必ず成果が出る」志賀式メンタルトレーニング=MWTは「いつでも、どこでも、簡単に、自分自身で」実践できます。

あとは「実践するか?しないか?」になるのですが、この日お集まりいただいた皆様が継続的にトレーニングを実践され、それぞれの日常において、その成果を体感していただける事を心より願う次第です。

志賀一雅

次回の8月7日(日)の東京渋谷会場が、このツアーのファイナルとなりますが、大勢の方に「今、マインドフルネス〜メンタルヘルスが目指すもの」を志賀式メンタルトレーニングによって見出していただければと思います。ご参加をお待ちしております。

この度大阪会場にご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。

★志賀一雅 メンタルトレーニング講演会 2016年ファイナル!

◎8月7日(日)14:00〜16:00:東京会場

http://mentalwellness.jp/shiga/index.html

2016年6月5日(日)大阪開催 指導者のための右脳トレーニング集中講座レポート

指導者のための右脳トレーニング集中講座

◎日時:6月5日(日)13:30〜16:30

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
田上康二(ひらめきWit研究所所長・MWT協会顧問)

◎レポート
中山淳子(MWT協会理事)

6月5日日曜日、
大阪府立社会福祉会館にて
「指導者のための右脳トレーニング集中講座」
を開催しました。

指導者のための右脳トレーニング集中講座

講師は、メンタルウエルネストレーニング(MWT)協会顧問、
七田チャイルドアカデミー元校長
ひらめきWit研究所所長
田上康二先生。

関西だけでなく、青森など全国各地からご参加で。
我がMWTの顧問、芦屋大学の北口先生や、学校の先生、
学習塾の先生など教育関係者多数ご参加でした。

いきなり講座の冒頭から、風船遊びから始まって。
みなさん、童心に帰った表情、笑い顔でスタート。

前半は脳の働きなど理論中心で。
さすが田上先生。右脳について
これまでのご経験をもとにわかりやすくご説明してくださいました。後半は、実践中心。
自分自身の記憶力の大幅アップを実際に感じてもらったり。
(短時間で100数十個の単語、覚えられた皆様から
「お~!!」の感嘆の声が!)

自分自身が持っている気の力も感じてもらったり。
(本来の自分の能力、力ですよね)

あっというまの3時間。

「これは自分のまわりにいる子ども達、学生たちに
すぐにでも伝えていきたい」

指導者のための右脳トレーニング集中講座

そうなんです。このコツがわかれば
楽に記憶できて、イメージもできる。いわゆる
右脳の力が使えるようになってくるんですよね。

今回は基礎編でしたが、7月10日には応用編を開催します。
お楽しみに!

2016年5月22日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

◎日時:5月22日(日)10:00〜17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(MWT協会副会長・認定首席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

今回の指導者2級資格認定講座は、大阪市中央区での開催で講師は住友大我先生にご担当いただきました。

今回も新規受講の方はもちろん、すでに資格をお持ちの再受講の方もご参加いただいての講座となりましたが、今回担当の住友先生は普段東京で活動しておられるので特に再受講者の方などはさまざまな角度から質問され、普段の講座とは少し違う情報交換も行われておりました!

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

また今回は認定インストラクターの国方久美子先生にも一部講座をご担当いただき、「資格を取得しどのように活用していているか?」などの体験談などもお話しいただいたことは、受講者の方の大きな参考になったように感じました。

お昼休みは大阪中央区での開催でいつもお願いしている「こちかぜ」の丁寧に作られた美味しいお弁当をいただきながら、参加者の皆様全員から自己紹介などをいただき、受講者の皆様同志の情報交換などもあり、会場は和やかなムードでした。。

◎こちかぜWEB
http://kotikaze.com/

午後からの講義は、理論はもちろんさまざまなプログラムを実践していただき、その後のワークショップもグループごとに真剣かつ笑顔で取り組んでおられました。

以下、受講者の方よりいただいたコメントです。

・職場でメンタル不調をきたす人が多かったのでなんとかしたかった。個人では毎日、職場でも適宜実践していきたいと思います。

・今回は再受講でしたがまた新しい気づきがありました。さらにトレーニングを継続し習慣化したいと思います。

・楽しく、かつ深い内容の講座でした。まずは基本を自分自身に落とし込みたいとい思います。

・自分のネガティブな考え方を見直し最大限の能力を発揮したいと思い参加しました。今後は毎日生活の中に採り入れて行こうと思います。

・自分自身が実践することはもちろん、四国での普及をめざし、これから頑張って行こうと思います!

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

2016年、指導者1級資格認定講座、インストラクター資格認定講座も今後、福岡・東京・大阪の順で開催致します。

過去に指導者2級資格認定を受けられた方はぜひ受講をご検討下さい!

また、全国各地での2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html 

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

より多くの方にMWTによってやりがいのある楽しい毎日を過ごしていただけるよう、さらにやる気が高まった本日の講座でした!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2016年4月24日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 大阪会場レポート

ビジョントレーニング指導者集中講座

◎日時:4月24日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート:斉藤義生

今年、大阪では初めてとなる今回の講座も大勢の方にご参加いただくことができました。

日々、ビジョントレーニングへの興味、認識が高まっている事を感じます。

今回もこの講座の目的である「ビジョントレーニング指導を現場で実践する基本的なノウハウを得る」という事に対し非常に前向きな姿勢で取り組んでおられる意識の高い皆様にご参加いただきとても有意義な時間となりました。

ビジョントレーニング指導者集中講座

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・近々発刊予定の内藤先生の新著が楽しみです!

・子どもが発達障害でいろいろな事を聞く事が出来参考にしていきたいと思います。ありがとうございました。

・とても勉強になりました。普段実践しているビジョントレーニングの意味がよくわかりました!

・ビジョントレーニングを行うにあたって「段階を踏むことが大事」ということを学べました!

・発達について固有受容と平衡感覚の大切さを学びました。

・体の動き、目の動きについて知りたかったのですが、とても興味深く学べました!

・子どもの指導をしている中で、最近多動の子どもがあまりにも多いので参加したのですが、このトレーニングで改善できるよう少しずつ実践していきます!

・粗大運動が目に影響を及ぼすとは全く思っていなかった。大変勉強になりました。

・遊びの中からも学べるビジョントレーニングに大きな可能性を感じました。

他、多数

ビジョントレーニング指導者集中講座

また今年の下半期には以下の日程で開催致します。

・11月13日(日)東京都渋谷区

・11月27日(日)大阪市中央区

ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎ビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

合わせまして、ビジョントレーニングに興味をお持ちの方には、以下の内容でビジョントレーニングを体験、実践することができます。

■教室

・目の学校・イプラスジム
http://www.eplus-gym.jp/

■教材の活用

・メンタルトレーニングストア→ビジョントレーニング教材が豊富にそろっております。

http://www.mentaltrainingstore.jp/

引き続きビジョントレーニングを一人でも多くの方に、ご活用いただけるよう活動を進めます!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2016年4月17日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会

◎日時:4月17日(日)13:30〜16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師・レポート:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎レポート

斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回のMWT勉強会は「自律神経のバランスを整える」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

今回は資格者の方はもちろん初めての方にもご参加いただきましたが、最初の協会からの報告では、できたてホヤホヤでこれから全国の協会員の皆様にお送りする機関誌「メンタルウェルネス」を、参加者の皆様に配布し今号の概略についてお伝えしました。

そして三鍋先生による講義がスタート。

「自律神経と聞いてイメージされることは?」

の問いに対する受講者の皆様の答えは

「失調症」「交感神経・副交感神経」

というものがほとんどで、かく言う私もあまり思い浮かびませんでした。

その後の講義ではMWTの講座では深掘り出来ない自律神経とMWTとの関連性について、わかりやすく、かつ深い内容で進んでいきあっという間に予定の時間となってしまいました。

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

MWT勉強会

アンケートでいただいた皆様のお声は以下の通りです。

・自分が自律神経失調症ではないかと思っていたが「自律神経失調症は病名ではない→交感神経と副交感神経のバランスが崩れている」という事を知れてよかった。

・自律神経は無意識的に影響を受けるが大事なのは「意識的に何をする(思う)か?」ということに納得しました。

・MWT勉強会は毎回テーマ別に講義していただいているので、1つずつ印象に残り学びやすいです。

・身体的にいい状態を作りたく参加しましたが、自分の思い方でリラックス状態が作れることを知れてよかった。

・自律神経、ストレスというキーワードに興味があり参加しましたが、やはりMWTは凄いと感じました!

・いろいろ深く学べました。今後も継続的に参加して理解を深めたいです!

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、次回も皆様にお会いできることが今からとても楽しみです!

ちなみに直近開催のMWT勉強会日程は以下の通りです。

・5月15日(日)東京会場:13:30〜16:00  気力アップのためのMWT 講師:住友大我

・6月5日(日)名古屋会場:13:30〜16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

・6月12日(日)大阪会場:13:30〜16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

MWT資格をお持ちの方も、初めての方もMWTの理論&実践が学べる機会です!

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ

http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html 

2016年3月19~20日開催「MWT指導者1級~インストラクター資格認定講座」大阪会場レポート

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

◎日時:3月19・20日(土・日)1級、21日(月)インストラクター

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(MWT協会認定首席指導講師・副会長)
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師・山陽支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

2016年最初の1級〜インストラクター資格認定講座は大阪での開催となり、2級講座よりもさらにMWTの理論を深く学ぶと共に「基礎課程認定講座を開催するためのノウハウを学び、今後は社内やご家庭のみならず、広く一般に向けてMWTを発信したい!」という、指導者2級資格認定者の方が受講して下さいました。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

まずは住友先生による「1級理論・前篇」の講義でスタートしました。この講義では2級で学んだ内容の復習とあわせ、さらにそれらの詳細について学んでいただくとともに、1級講座からの新たな学びとして脳波やMWTと睡眠の関係性などについても学んでいただきました。

そして1級講座の目的である「基礎課程認定講座」を受講者の皆様にリレー形式で作り上げるワークショップのための解説を、現場の立場から三鍋先生に解説していただき、さまざまな質疑応答が行われました。

そして、その後のワークショップでは、受講者の皆様がそれぞれの想いを込めてご自身の担当カリキュラムを講師として前に立ちモニター指導されました。この日は翌日の本番に向けてのリハーサル的な位置づけですが、それぞれの工夫に富んだお話を聞くと、いつも「MWTに関わり始めた頃の自分」を思い出し、身が引き締まります。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

最後に事務局からのお知らせで1日目の講座は終了し、夕食会(懇親会)に向かいました。
大阪開催の際にいつもお世話になっている、お店をお借りしての夕食会は1日目の緊張から解放されるせいか、大いに盛り上がり、さまざまな意見交換はもちろん、打ち解けたコミュニケーションで「明日もがんばりましょう!」と笑顔で話される受講者の皆様を見ていると、今後のご活躍が自然とイメージできました。

2日目も午前中は住友先生による「1級理論・後編」で、さらに深いメンタルトレーニング理論を学んでいただいた後、1級講座のハイライトである「受講者による基礎課程認定講座・リレー形式講義モニターワークショップ」を実施しました。

昨日のリハーサルの内容を、さらに工夫し本番さながらの講義を受講者の皆様が真剣に、かつ笑顔で担当され終了後のアドバイスを共有していただき、無事ワークショップは終了。ほっとされた皆様の表情に何とも言えない嬉しさを感じました!

その後の修了式では、受講者の皆様のコメントをいただき、住友先生による「目標達成のイメージトレーニング」を全員で実施して1級講座は無事終了。「次回の協会イベントでまた会いましょう!」と皆様は会場を後にされました。

続いて翌日に開催されたインストラクター資格認定講座では、「継続的なプログラム(MWTコース)のノウハウ及び運営ノウハウを学ぶ」という内容で実施するのですが、MWTプログラムと合わせて、「同じクライアントに継続的に指導(コミュニケーション)をする」という事に対する学びとして心理・カウンセリング系の情報をお伝えする「MWTカウンセリング」の講義を行いました。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

最後にワークショップとしてMWTコースプログラムの一部を講師として順番に担当する、という取り組み〜質疑応答を行い、コースの運用に関するノウハウをお伝えして講座は終了しました。

1級〜インストラクターと合わせて、3日間の講座でしたが終わってみればあっという間でした。

MWTに大きな期待を寄せて下さり、ご参加いただいた皆様の今後のご活躍が楽しみであると同時に、今回資格を取得された皆様より指導を受けられる皆様の成果が本当に楽しみです!

次回の1級〜インストラクター講座は以下の日程・開催地となりますが、ぜひ多くの指導者2級資格認定者の皆様にお越しいただける事を期待しております!

◎北九州会場
1級:6月25・26日(土・日)1級
インストラクター:27日(月)

◎東京会場
1級:7月30・31日(土・日)1級
インストラクター:8月1日(月)

※詳しくは・・・
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

ご参加いただいた皆様、またお会いできることを楽しみにしております!
お忙しい中ご参加いただきありがとうございました!

2016年1月24日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

MWT指導者2級資格認定講座 大阪会場レポート

◎日時:1月24日(日)10:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師・山陽支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

MWT指導者2級資格認定講座

2016年、初の開催となる今回の指導者2級資格認定講座は、大阪市中央区での開催で講師は三鍋和美先生にご担当いただきました。

午前中の講義は参加者の「皆様の顔合わせ=リラックスした取り組みのため」の取り組みを実施し、和やかなムードになってからプログラムがスタートしました。
講座プログラムと合わせて、現在三鍋先生が実施されている、さまざまなMWT研修など現場での情報などを交えながらMWTの基礎理論を伝えられました。またエゴグラム実践においては今回は参加者の皆さんが体験済みとのことでしたが、詳しく分析していく中で、新たにさまざまな気づきを得ていただいたようでした。

お昼休みは大阪中央区での開催でいつもお願いしている「こちかぜ」の丁寧に作られた美味しいお弁当をいただきながら、参加者の皆様全員から自己紹介などをいただき、ムードはさらに高まったように感じました。

MWT指導者2級資格認定講座

◎こちかぜWEB
http://kotikaze.com/

午後からの講義は実践も交えながらMWTの骨子であるさまざまなプログラムを体験していただきながら、どのような意図で実施し、どう伝えればよりわかりやすく取り組んでいただけるか?など現場を想定したやりとりも随所にみられ受講者の皆さんが集中し取り組んでおられる姿がとても印象的でした。

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

MWT指導者2級資格認定講座

3月19・20日(土・日)には指導者1級資格認定講座、翌日の3月21日(月)にはインストラクター資格認定講座をどちらも大阪市中央区で開催致します。

過去に指導者2級資格認定を受けられた方はぜひこの機会での受講をご検討下さい!

また、全国各地での2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html  

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html 

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年12月20日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会◎日時:12月20日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

2015年最後のMWT勉強会は「対人関係を良くするMWT」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

自分自身のメンタルを向上することが、いわば「メンタルトレーニング」ではありますが、人間関係~対人関係をよくすることがメンタルトレーニングでどのように可能になるのか?などについてわかりやすくお話しいただきました!

また詳しくは今後同じテーマの勉強会も開催しますので、ぜひ直接お話をお聞きいただきたいのですが、

「無意識レベルで人間~対人関係を充実させる」という事が大きなテーマで、具体的なイメージトレーニングなども体験できる貴重な時間でした!

まさに「自分が変われば相手も変わる!」ということなんだと再認識しました!

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、次回も皆様にお会いできることが今からとても楽しみです!

MWT勉強会

ちなみに現在決定している2016年、上期の全国でのMWT勉強会日程は以下の通りです。

MWT資格をお持ちの方も、初めての方もMWTの理論&実践が学べる機会です!

・1月27日(水)博多会場:10:30~12:00  イライラ解消のためのMWT! 講師:平真理子

・1月31日(日)名古屋会場:13:30~16:00  自律神経のバランスを整える 講師:三鍋和美

・2月21日(日)大阪会場:13:30~16:00  肩こり・腰痛を緩和するMWT 講師:三鍋和美

・3月6日(日)東京会場:13:30~16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:住友大我

・3月11日(金)北九州会場:10:30~12:00  対人関係をよくするMWT! 講師:平真理子

・4月17日(日)大阪会場:13:30~16:00  自律神経のバランスを整える 講師:三鍋和美

・5月15日(日)博多会場:13:30~16:00  快眠生活!健康な睡眠のコツ! 講師:平真理子

・5月15日(日)東京会場:13:30~16:00  気力アップのためのMWT 講師:住友大我

・6月5日(日)名古屋会場:13:30~16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

・6月12日(日)大阪会場:13:30~16:00  免疫力アップ!どんな環境でも健康に! 講師:三鍋和美

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2015年11月29日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

勉強会

◎日時:11月29日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会山陽支局長・認定上席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

この日の勉強会は「目が疲れた時のMWT」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

今回のテーマは「目」だったのですが、ここでいう目とは「視覚=ビジョン」という視力以外のさまざまな目の機能のことです。

勉強会
MWT協会では

「人間の本来もつ脳の機能を、メンタルトレーニングを指標にして観察する中で、社会において必要な機能を回復すると共に高める方法を究明し、広く世の中に提示する」

という趣旨で活動しておりますが、ビジョンは「目」というよりは「脳の一部」として捉え、その機能を高めるためのトレーニング法をお伝えするための講座開催なども行っております。

そして何よりも「メンタル」と「ビジョン」はお互いにさまざまな影響を受け相互補完的に働きます。
両方のトレーニングを実践することは本当に大きな意味がある事から、MWTのプログラムにおいても基礎的なエクササイズとして一部取り組みを導入しております。

今回の勉強会では「ビジョンとは何か?」そして「ビジョンがどのようにメンタルに影響し、どのように鍛えれば疲れにくい目になるのか?」などについてわかりやすくお話をいただきました。

勉強会

三鍋和美先生は過去にイプラスジムという脳力トレーニングジムにおいてトレーナーを担当されて以来、MWTはもちろんビジョントレーニングも継続的に研鑽しておられることから、その造詣は深く過去のご自身の指導経験なども含めて、さまざまな角度からMWTとビジョンについてお話をされました。

初めは来場者の方も「なんでメンタルなのに目なの?」という感想をお持ちだったかもしれませんが、講義終了後は新たな発見についてさまざまなご感想をいただきました。

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、今後もご参加いただいた皆様からのご要望にお応えできるよう機会を作りたいと思います!

ちなみに次回の大阪勉強会は12月20日(日)となります。

年内はこれで最後となりますが、2016年も定期開催を予定しております。

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2015年11月15日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 大阪会場レポート

ビジョントレーニング

◎日時:11月15日(日)

◎開催地:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート
斉藤義生

今年、大阪では最後となる今回の講座も大勢の方にご参加いただくことができました。
日々、ビジョントレーニングへの興味、認識が高まっている事を感じます。

ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・教育委員会職員
・主婦
・療育医療センター職員
・整体院経営者
・ボクシングトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・スポーツトレーナー
・学校職員、教諭
・介護、ケアセンター経営者、職員
・その他

ビジョントレーニング

今回もこの講座の目的である「ビジョントレーニング指導を現場で実践する基本的なノウハウを得る」という事に対し非常に前向きな姿勢で取り組んでおられる意識の高い皆様にご参加いただきとても有意義な時間となりました。

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・子どもが勉強が苦手で何をどのように対応してあげれば良いか悩んでいましたが、「子どもが悩み、困っていたんじゃないか?」と気づく機会になりました。

・仕事で障害を持っている子ども達を実際にみているので今後ビジョントレーニングを取り入れます。とても勉強になりました。

・目の動きももちろんですが体の動き!両輪で!

・今迄もビジョントレーニングに関する講座を受けたことがありましたが、今日の内容ほど詳しいものではなかったので本当によかったです!

・教育支援員として小学校に勤務していますが学校でも何らかの形で活用できたらと思いました。ありがとうございました!

・初めて聞く話でしたが目と体、脳の関連性の重要さに驚きました。

・本などで良く理解できなかったことが、よく理解できました。

・非常に面白くためになる講座でした。ビジョントレーニングという事で目のトレーニングのみかと思っていましたが、まずは自分の身体を理解する必要があるという事で考え方が変わりました。ありがとうございました。

・運動能力が低い子にも小さい頃の身体の動かし方に原因があるんだということが解り選手の能力を高める可能性を感じられた!

他、多数

ビジョントレーニング

現在MWT協会においては、この講座を開催し学校関係者、スポーツ関係者、福祉関係者の皆様にビジョントレーニングの重要性をご理解いただき、ひいては多くの方にトレーニングを実践できる環境づくりに活かしていただけるよう継続しております。

また受講された皆様へのフォローとしましては、MWT協会の協賛法人である「イプラスジム・目の学校」において、お子様の視力以外の目の使い方をチェックできる「目の使い方チェック」や簡単なトレーニングを体験できる「体験説明会」などを実施しておられます。

今回は目の学校(桂川・南堀江)の代表で指導トレーナーの上坊由美子さんにもお越しいただきご挨拶をいただきました。上坊さんは元々京都の公立小学校の教頭先生でしたが、「多くの子どもと保護者のみなさんに、この取り組みを伝えたい!」ということで中途退職の上、教室を開設され、そこではお子さんへの指導と合わせて、保護者の皆さんへのメンタルウェルネストレーニング指導も行っておられます。

各地域にある目の学校も合わせてご活用いただく事で、よりトレーニングを身近に実践できる機会が増えるかと思います。

◎イプラスジム・目の学校WEB
http://www.eplus-gym.jp/

また11月29日(日)には、2015年最後の講座を東京で開催致します。ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎ビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

2016年も多くの方にご参加いただけるよう、日程を組ませていただきました!

引き続きビジョントレーニングを一人でも多くの方に、ご活用いただけるよう活動を進めます!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年10月9日(日)MWT講師派遣(社員研修)大阪開催レポート

MWT講師派遣(社員研修) 

◎日時:10月9日(日)13:30~15:30

◎場所:大阪ガス ハグミュージアム研修ルーム(大阪市西区千代崎)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎研修タイトル:大阪ガス工事会社若手社員定期研修会

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

この度、大阪ガス様よりの依頼で「大阪ガス工事会社若手社員定期研修会」においてMWTを指導させていただきました!

MWT講師派遣(社員研修) 

この研修は・大阪ガスの下請け工事会社のスタッフ(概ね23歳~30歳の男性を中心とした若い社員)を対象の研修との事で、今回の研修テーマを検討している際に、研修担当者の方が「メンタルトレーニングを学んでみたい!」ということでインターネットで検索した結果、MWT協会に辿り着いて下さったのが、そもそものきっかけということでした。

今回の研修は若い社員の方々に対し、「人間関係がつくれない?→孤独を感じている?→退社につながる」ということを未然に防ぐために実施しておられるそうですが、今回は特に「モチベーション・コミュニケーションアップ」をめざし、研修終了後も個人が継続して取り組めるトレーニングを学びたい、というご要望をいただいて当日を迎えました。

この日の講師は三鍋和美先生で、いつも通り柔らかい雰囲気で講座はスタートしました。

MWT講師派遣(社員研修) 

「メンタルトレーニングを学ぶのは初めて!」という方がほとんどということもあり、最初は1人に1枚ずつカードをお配りし三鍋先生が口頭で伝える簡単な図形を書いていただきました。

その結果・・・お伝えした簡単な図形は、配置や個数など人によってさまざまであり改めて「コミュニケーションの難しさ、面白さ」を認識し会場が大いに盛り上がったところからプログラムに入りました。

基礎的な理論をお伝えした後の「エゴグラム実践」においては、参加者全員が全く初めてという事で三鍋先生も普段よりさらに懇切丁寧に指導され、会場内は盛り上がりつつも真剣にお話に耳を傾けられご自身のセルフチェックプロフィールを確認しておられました。

その後も理論と実践を交え、基礎的なプログラムを皆様に指導させていただき、あっという間に2時間は終了しました。

初めてという事で緊張されておられる方もおられましたが、一生懸命取り組んで下さる若手社員の皆様の姿を見て非常に嬉しく思っていたら、その中にはMWTに興味をお持ちのベテラン社員(上司)の方も10数名混じっておられたということで、さらに嬉しく思いました。

研修終了後に担当者の方ならびに上司の方にご挨拶をさせていただきましたが、手応えを感じて下さったようでホッとしつつ、今後のトレーニング継続促進をお願いし会場を後にしました。

MWT講師派遣(社員研修) 

MWT講師派遣(社員研修) 

その後、本日の会場であるハグミュージアムの1Fにあるカフェでお茶を飲み大いにリラックスをさせていただきました!

今回の研修を受けて下さった皆様にMWTを継続していただけることを期待しつつ、企画して下さったスタッフの方に心より御礼申し上げます!

よかった~ありがとう!

2015年10月4日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会

◎日時:10月4日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定上席指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

この日の勉強会は「集中力を高めるMWT」という内容で、講師は今回も三鍋和美先生にご担当いただきました。

今回の勉強会の開催はスケジュールの都合により6月14日以来の開催となりましたが、ご参加いただいた方より「開催が待ち遠しかった!」「トレーニングは続けていたが、勉強会で皆さんとお会いし話を聞きたかった!」というお声をたくさんいただき嬉しさひとしおでした!

今回のテーマ「集中力」ですが、いわば良く目に(耳に)する言葉であり、十全に理解しているつもりでしたが、よくよくひも解いてみると理解できていなかったことが多々あり、目の離せない内容でした!

大きく分けて「内的集中」と「外的集中」があり、私自身は集中力は高い方だと思っていましたが、それは「内的」なもので外的集中に関してはあまり得意でなかった事を発見しまた目からウロコが落ちました。

そしてどのようなメンタリティで日常を過ごせば、自分の望む場面で思うとおりに集中、リラックスできるか?に焦点を当てトレーニング手法を全員で共有しました。

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶とお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

以下、いただいたコメントから抜粋させていただきます。

・新しい情報を勉強しモチベーションがあがった!

・自宅でご自身がMWTを実践することで、子どもさんにも良い影響が出ているかたの話を聞けて良かった!

・実際に会社で実施している方の事例が参考になった!

・日常的にトレーニングをすることの大事さを改めて感じた!

・トレーニング(おいしそう、おいしい、おいしかった)が脳の反射(できそう、できる、できた)になっていくという話に深く納得した!

・まだまだ不安や不満の思いが強いのですが、MWTで少しずつでも健康な能力発揮態勢の状態にもっていけるよう毎日続けます!

・ご多忙かとは思いますが定期的に参加できると、とてもありがたいです!

など

MWT勉強会

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、今後もご参加いただいた皆様からのご要望にお応えできるよう機会を作りたいと思います!

ちなみに次回の大阪勉強会は11月29日(日)で、その次は12月20日(日)となります。

ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2015年9月6日(日)大阪開催 脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会 大阪会場レポート

脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会

◎日時:9月6日(日)13:00~15:30(使い方講座)・16:00~18:00(研究会)

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
住友大我(首席指導講師・脳力開発研究所 所長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回より今までの講座内容を一新し、「使い方講座」と「研究会」を分けて、脳波バイオフィードバック装置をお持ちの方はもちろん、「脳波に興味をお持ちの方」「これから脳波に関して学んでみたい方」などにもご参加いただきやすい内容となりました。

今回は大阪会場での開催となり住友大我先生が講師を担当されました。

最初の使い方講座は、最初は「理論」ということで、脳波に関する基礎的な情報や最新情報をお伝えする中で改めて皆様に理解を深めていただきました。

その後の「実践」においては実際に1名に1台ずつ脳波BF装置を用意し、それぞれが脳波を測りながら、住友先生による分析ソフトの使い方を全員で一緒に進めながら質疑応答を行う、という非常にわかりやすい講座でした。私自身も今まで理解していたつもりの内容を新たに提示していただくことで、「ああ、そういうことだったんだ」と理解を深めることができた貴重な時間でした。

脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会

今回は「使い方講座」「研究会」のどちらかのみでの参加も可能でしたので、使い方講座のみの参加の方はここで終了。

その後、一旦休憩し次は「研究会」がスタート。

研究会では主に「計測データの分析を参加者全員で共有~ディスカッション」「2ch測定体験~分析」という、いわば測定したデータをどのように分析し、活用していくかを共有するという内容でした。

さまざま事例に対し住友先生が解説をするという流れの中で、参加者の皆様においては今後ご自身が計測~分析~トレーニングすることを想定しながらなのか、非常に細かくメモをとっておられる方の姿が印象的でした。

また2ch測定に関しては「2名間の脳波のシンクロ」と「2chセンサーを使用して左右脳のシンクロ」の2つのテーマで体験していただきました。
現段階では2ch測定に関しての多くの部分は仮説段階ではありますが、現在さまざまな分析~検証を開発者の志賀一雅博士が計測ベースで行っておられます。今後の展開が大いに楽しみです!

最後に住友先生より「脳波の計測を日常生活に活かして行くためにも、メンタルトレーニングはもちろん、それ以外であっても自分なりのエクササイズ法などの実践と計測の両面から取り組んで下さい」というコメントと共に今回の講座~研究会は終了しました。

脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

■参加動機

・脳波BF装置をうまく使えているか確かめたかった。

・もっと脳波BF装置を使いこなしたいと思い参加しました!

・メンタルトレーニングと脳波の関係をより深く学びたかった!

・脳波に関する知識が浅いので勉強しさまざまな事を習得したかった!

・脳波BF装置は概ねきちんと使えてはいたが、さらに勉強したかったので。

■印象に残った事

・波形の見方と意味がよくわかった!

・さまざまな測定事例の内容

・7.8ヘルツの脳波の可能性

・2ch測定の詳細を理解できた!今後の展開を楽しみにしています!

・ノイズの調整やデータの編集など、かなりの機能があることを改めて感じた。

・アルファテックシリーズは研究~分析はもちろん「トレーニング=日常への活用」のために設計されていることを改めて実感しました!

次回の講座は11月8日(日)に東京・渋谷で開催します!
ご興味をお持ちの方はぜひご参加下さい!

◎脳波バイオフィードバック使い方講座・研究会の詳細
http://mentalwellness.jp/biofeedback/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年8月30日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

◎日時:8月30日(日)10:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館

◎講師
三鍋和美(MWT協会認定上席指導講師・山陽支局長)
横田幹雄(MWT協会認定主任指導講師・大阪支局長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回の指導者2級資格認定講座は、大阪市中央区での開催でメイン講師を三鍋和美先生、アシスタント講師として横田幹雄先生にご担当いただきました。

今回ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・専門学校職員
・社会保険労務士
・経営コンサルタント
・福祉施設責任者
・コーチング指導者
・一般企業、監査室職員
・生協職員
・再受講の方

MWT指導者2級資格認定講座

まず午前中の講義を三鍋先生が担当。
講座プログラムと合わせて、現在三鍋先生が実施されている、さまざまなMWT研修など現場での情報などを交えながら、わかりやすくかつ濃密な時間でした。エゴグラムを初めて体験される方は、さまざまな質疑応答も含め大きな気づきを得ていただいたようでした。

その後、大阪の本部開催ではいつもお弁当をお願いしている「こちかぜ」の丁寧に作られた美味しいお弁当をいただきながら、参加者の皆様全員から自己紹介などをいただき、改めて意欲が湧いてくるお昼休みとなりました。

◎こちかぜWEB
http://kotikaze.com/

午後からの講義は横田先生が担当され、テンポの良い講義と合わせて大阪の方ならではの笑いも交えた楽しい講義、そしてキャリアカウンセラーとしての経験から、さまざまなノウハウをお伝えいただきました。

ワークショップも大いに盛り上がり、担当の三鍋先生からのさまざまなアドバイスを一生懸命聞いておられる皆様の姿が印象的でした。

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・MWTを実践し習慣(反射)にしたいと思います!

・脳の特性や働きが体系的に学べてよかった!

・必要なクライアントとのセッションで活用したい、家庭内でも実施したい!

・まずは自分自身が実践し、職場で活用したい!

・基礎講座を過去に受け効果を感じていましたが、これを機にさらに実践を続けます!

・とてもためになりました。取組が気持ち良かったです!

・具体的にどんな思い方、言葉、行動が脳に影響を与えるかわかってよかったです!

MWT指導者2級資格認定講座

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

9月26・27日(土・日)には指導者1級資格認定講座、翌日の9月28日(月)にはインストラクター資格認定講座をどちらも東京で開催致します。

また直近のスケジュールとして大阪葉もちろん、その他のエリアでの2級講座も随時開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年7月5日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 大阪会場レポート

ビジョントレーニング

◎日時:7月5日(日)13:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区谷町)

◎講師:内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

◎レポート:斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回の講座も大勢の方にご参加いただき、改めてビジョントレーニングへの関心の高さを認識致しました。

ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・学童保育施設経営者
・主婦
・子どもクリニック職員
・整体院経営者
・ボクシングトレーナー
・コンディショニングトレーナー
・スポーツトレーナー
・学校職員、教諭
・大学教授
・その他

ビジョントレーニング

現在の日本において「うつの増加」と合わせて「発達」に関しては、多くの方が良化に向けての対策を求めておられる事を強く感じますが、そういう意味で「メンタルウェルネストレーニング」と「ビジョントレーニング」を、もっともっと多くの方に知っていただけるようMWT協会において定期開催をしておりますが、今回もこの講座の目的である「ビジョントレーニング指導を現場で実践する基本的なノウハウを得る」という事に対し非常に前向きな姿勢で取り組んでおられる意識の高い皆様にご参加いただきとても有意義な時間となりました。

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・書籍などで勉強はしておりましたが実際に参加して新たな発見や刺激を受けました!
・発達障害のある子どもの支援をしています。話を聞いていると子ども達の顔が浮かんできました。ぜひ実践したいと思います!
・固有受容が広い意味で認知と関連しているという説に大きな可能性を感じワクワクしました!
・目が脳にとってどのような役割を担っているのかを知り、大きなショックを受けました!
・特殊な運動をするよりも、発達の基礎となる体の動かし方=ビジョントレーニングをした方が成長のためになると思いました!
・とても楽しく勉強できました!すぐに実践できる取り組みをたくさん教えていただきましたので、現場で実践します!
・ビジョントレーニングの全体像が理解できました。ありがとうございました!
・対症療法ではなく発達の段階に即した支援の大切さが今日改めてわかりました。ありがとうございました!
・子どもが目の学校に通っているのですが、講座を受けて目からウロコがおちました!

現在MWT協会においては、この講座を開催し学校関係者、スポーツ関係者、福祉関係者の皆様にビジョントレーニングの重要性をご理解いただき、ひいては多くの方にトレーニングを実践できる環境づくりに活かしていただけるよう継続しております。

ビジョントレーニング

また受講された皆様へのフォローとしましては、MWT協会の協賛法人である「イプラスジム・目の学校」において、お子様の視力以外の目の使い方をチェックできる「目の使い方チェック」や簡単なトレーニングを体験できる「体験説明会」などを実施しておられますので、ぜひそちらのほうも合わせてご活用いただく事で、よりトレーニングを身近に実践できる機会が増えるかと思います。

◎イプラスジム・目の学校WEB
http://www.eplus-gym.jp/

また8月9日(日)には、東京で開催致します。ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎ビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年6月21日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

◎日時:6月21日(日)10:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区谷町)

◎講師
三鍋和美(認定主任指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回の講座は、三鍋和美先生がメイン講師として、また補助講師として講座の一部分を認定インストラクターの横田幹雄先生にもご担当いただきました。

ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・福祉施設経営者、職員

・経営コンサルタント

・WEBデザイナー

・再受講者

・その他

MWT指導者2級資格認定講座

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・とてもためになりました。なんとなく曖昧だったイメージトレーニングのやり方がよくわかりました!

・体系的な理論、実践法が学べました!

・仕事で戦略を実行してもらうための方法を探していましたがシンプルで活用しやすいのでクライアント企業への指導を実践したい!

・わかりやすい内容でていねいに説明していただきとてもよかったです!

・別途メンタルヘルス関連甲を受講しその流れで受講しました。「料金が高い?」と受講前は思っていましたが、それくらい価値のある内容でした!

・どう考えるか?どう思うか?によって行動が変わったり、前向きになるにはどうしたら良いかなどがよくわかりました!

・様々な場面で活用できるので、まずは「こんな時にはこれをやってみよう」と実践できるよう、日々勉強を続けます!

・気持ちの切り替えが下手で自らネガティブを引き寄せているように見える家族やスタッフに実践してもらえる環境を創ります!

この講座では、昼食時に自己紹介も兼ねてコミュニケーションをとっていただく時間を用意しているのですが、そこでお聞かせいただく皆様の参加動機や、この講座で学んでみたい事などをお伺いすると、改めてこの講座の意義を感じます。

MWT指導者2級資格認定講座

また三鍋先生と横田先生の講義も、受講者目線で非常にわかりやすく、再受講でお越しいただいた方にも復習を兼ねた新たな学びの場としてご活用いただけたようで嬉しい限りです!

この講座を受けられる方の目的はさまざまで、今後どのようにプログラムをご活用いただけるか?受講者の皆様の職種、目的によってさまざまかと思いますが、可能な限り協会よりサポートを行い、今回のノウハウをフル活用していただけるよう、共に進めて行きたいと思います。

8月29・30日(土・日)には指導者1級資格認定講座、8月31日(月)にはインストラクター資格認定講座をどちらも北九州で開催致します。(9月は東京で開催)

また大阪での2級講座も8月30日に開催を予定しておりますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎MWT指導者1級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html 

◎インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

◎MWT指導者2級資格認定講座の詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/index.html 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

2015年6月14日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会

◎日時:6月14日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定主任指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回の勉強会は「美肌力を鍛えるMWT」という内容で、講師は三鍋和美先生にご担当いただきました。

「美肌力」ということで、やはり女性の皆様が中心でしたが、男性の方もお越しいただき勉強会はスタートしました。

いわゆる「フィジカル」の見地から見た場合の重要ポイント

「う・な・は・だ・け・つ」

う・・うるおい
な・・なめらか
は・・はり
だ・・弾力
け・・血色
つ・・つや

をどのように向上させるかがポイント!ということは周知の事実で、そこに向けては「スキンケア」という名称でさまざまな提案がなされています。

そして今回の勉強会では、もちろん「メンタル」の見地から、どのように美肌を実現するのか?というノウハウを皆様と一緒に学びました。

MWT勉強会

今回の講師は三鍋和美先生でしたが、女性目線でのわかりやすいお話ではありつつ男性から見ても大いに頷ける内容でいっぱいでした。

詳しい内容はぜひまた勉強会で学んでいただけるよう、再度機会を創りたいと思っておりますが、今回の講義の柱は「興味・好奇心」にありました。

いくつになって若々しく元気な方に共通する「興味・好奇心が強い」という思い方のベクトルが、美肌にも影響することは明白なようです。

講義の後は勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」で、お茶と美味しいお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いました。

以下、いただいたコメントから抜粋させていただきます。

・「美肌」とついていたので「実践的なケア」を学ぶのかな?と思っていたら「思い方」だったのでびっくりしました!

・「脳のナビゲーション」というのはなんとなく知ってはいましたが、それも美肌に繋がるということを知り嬉しかったです!

・最後のディスカッションで、皆さんからたくさんの意見、情報を得ることができ良かったです!

・テーマは「美肌」でしたが、何にでも応用できる内容でした!

・表面の美しさだけではなく「内面の美しさ」が重要と気づきました!

など

あっという間に時間は過ぎさり、皆様笑顔で会場を後にされましたが、もっと多くこのような勉強会の機会を作りたいな、と思った次第です。

次回の大阪勉強会は10月4日(日)となります。
当初予定しておりました日程が一部変更となり、少し間が空いてしまい受講をご予定いただいておりました皆様にはご迷惑をお掛けしますが、ぜひ多くの方に気軽にご参加いただければと思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html

2015年5月10日(日)MWT勉強会 大阪会場レポート

MWT勉強会

◎日時:5月10日(日)13:30~16:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師:三鍋和美(MWT協会常任委員・認定主任指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

今回の勉強会は「イライラ解消のためのMWT」という内容で、講師は三鍋和美先生にご担当いただきました。

この勉強会は毎回違うテーマで開催していますが、共通していることは「明確化」だと思います。

例えば今回は「イライラ解消」だったのですが、最初のアプローチは「イライラとは何か?」を理解するというものです。

MWT勉強会

そしてその次に「ではどんな時にイライラするのか?、なぜイライラするのか?」を理解したうえで、本題である「それではどうやってイライラを解消するのか?」という講義、実践に取り組む、というのが特徴です。

この勉強会は「すでに資格をお持ちの方が復習、および各テーマの理論・実践法を深める」という目的と合わせて「初めての方に気軽にMWTを知る機会としてご活用いただく」という目的でもあるのですが、本日初めてMWTに取り組まれた方が多い中で皆さんが一生懸命にかつ、楽しそうに学んでおられる姿が非常に印象でした!

勉強会恒例の「ラウンドテーブルディスカッション」では、お茶と美味しいお菓子を召し上がっていただきながらの、情報交換、質疑応答などを行いましたが、ご参加いただいた方の目的やバックボーンをお伺いすることで、よりトレーニングの方向が明確になる時間です。
やはり今回も時間が足らず、「続きは次の勉強会で!」ということで、またお会いする約束して勉強会は終了しました。

MWT勉強会

次回の大阪勉強会は6月14日(日)ですが、現在全国各地でMWT勉強会が企画されております!
ぜひ多くの方に気軽にご参加いただかれ場と思います。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

◎MWT勉強会 詳細&お申込みページ
http://mentalwellness.jp/benkyoukai/index.html 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

2015年4月18~20日開催「MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座」大阪会場レポート

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

◎日時
・1級:4月18~19日(土・日)
・インストラクター:4月20日(日)

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師
・1級:志賀一雅(MWT協会会長)・住友大我(MWT協会副会長)
・インストラクター:住友大我(MWT協会副会長)・三鍋和美(MWT協会常任委員・認定主任指導講師)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

2015年初の1級&インストラクター講座は大阪での開催となりました。
今回も指導者2級資格を取得され、さらなるキャリアアップを目指す皆様にご参加いただきました。
参加者の皆様のプロフィールはさまざまでしたが、

・もっとMWTを深く理解したい!

・基礎課程認定講座および勉強会などで指導するためのノウハウを身に付けたい!

・多くの方にMWTを伝えたい!

という熱い想いを持った皆様が参加して下さいました。

初日は13:00~18:30が講座の時間として、

・MWT理論(中級編~基礎理論復習&事例把握)

・基礎課程認定講座プログラムの把握~デモ指導

を全員で実施しました。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

デモ指導においては実際に前に立ち、基礎課程認定講座のデモンストレーションを、交代で行っていただくのですが、普段人前でお話しされている方は、さまざまな工夫をされてMWTをわかりやすく伝えて下さいました。
また「人前で話すのは苦手で・・・」という方も、実践後は「講師として人に伝えようとすることで、より理解が深まりますね!」と嬉しそうな笑顔で語っていただいたのが印象的でした。

そして講座終了後の夕食(懇親)会では、さらに参加者、スタッフ全員がお酒と食事などをとりながらリラックスしたムードで、それぞれの立場で、どのようにMWTを活用するのか?などについて、より深い自己紹介などと合わせてお話をお伺いすることができる貴重な時間でした。

翌日(2日目)は9:00からのスタートで

・MWT理論(上級編~脳波について&事例紹介)

・基礎課程認定講座プログラムの実践~デモ指導2

という内容で講座は進みましたが、プログラムと合わせてお伝えいただいた志賀一雅先生からの最新情報に受講者、スタッフ一同、興味・好奇心全開でお話に聞き入っている間に午前中プログラムが終了、お昼は美味しいお弁当をいただきました。

午後からのデモ指導においては、前日の経験をベースにさらなる創意工夫をもって交代で各パートの指導をしていただき、大いに盛り上がり今後の指導風景が目に浮かぶようでした。

最後に今後の1級資格活用についてお知らせし終了。

そして翌日(3日目)は10:00よりインストラクター講座がスタート!

1級認定者の方が、さらにMWT継続プログラムを活用して「教室運営」「社員研修」などのシーンで指導するためのノウハウを学んでいただきました。

秋に開催予定のMWT研究会での再会を全員で誓って講座は無事終了いたしましたがいつもながら始まってみればあっという間に過ぎてしまう3日間でしたが、今回もさまざまな喜びと気づきをいただきました。

MWT指導者1級&インストラクター資格認定講座

年内は福岡(追加開催)、東京にて開催する予定ですので、2級資格認定を受けられている皆様でご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

(次回は8月29~31日(土~月)に北九州市小倉北区で開催します!)

★MWT指導者1級資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/kouza01/index.html

◆インストラクター資格認定講座 詳細
http://mentalwellness.jp/instructor/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

2015年4月12日(日)大阪開催 エゴグラム・メンタルチェックのための集中講座レポート

sIMGP0739 

◎日時:4月12日(日)13:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区)

◎講師
住友大我(MWT協会副会長・脳力開発研究所代表取締役所長)

◎レポート
斉藤義生(MWT協会代表理事)

2015年からスタートした今回の講座は、住友大我先生が講師を担当され、約10年に渡る専門学校での現場指導を活かした、「指導者がエゴグラム分析~アドバイスを円滑に行い、受講者の目標設定に役立てていただく」という内容です。

ストレスを感じやすい現代に自分なりの対処法を持っておくことはとても重要です。
自分の能力に気づき、その能力を妨げる原因を取り除くためのエゴグラムを詳しく学び、多くの方へのアドバイスなどを行う技術を身に付け、日々の生活やビジネスに活用するためのノウハウをお伝えいただきました。

エゴグラムとは交流分析(TA)の4つの基礎理論の中の「構造分析」に分類される中の「自我構造」「自我機能」がどのようになっているかを視覚化したグラフの事で、いわば交流分析の背骨であり、ここからその他の応用分析にも進んでいくことができる基礎的な内容です。
前半部分はそれらの理論や背景などをじっくりと学んでいただき、さらにさまざまなプロフィールに対しての解説から認識を深めていきました。

またその後ワークショップにおいては、さまざまパターンのプロフィールに対し、どのように評価、分析するかを受講者の方々全員でロールプレイを行いましたが、「さまざまなプロフィールを見る度に、それに該当する人の顔が浮かんだ。ぜひ実践してもらいたい」というようなコメントをいただいたのが非常に印象的でした。

sIMGP0742

ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・セミナー講師
・幼児教室講師
・企業研修担当者
・その他

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・エゴグラムの詳しい説明法を知ることができました!さらに現場で実践してみます!

・エゴグラムのパターンは典型的なもの以外に数多くあり、その読み取り方が多岐に渡ることを理解できた。

・自己評価(分析)をすることができ、またさまざまなプロフィールを分析するスキルを学べて有意義だった!

・今まで実践してきたエゴグラムですが、講座を受けてその可能性を改めて認識できた。

エゴグラムは血液型や星座などの「占い」とは異なり、「メンタルの在り様で変化していく」というのが大きな特徴です。

つまりまずは自分を知ることで、その後の対応策を知ることができます。

もちろんMWT協会では、その対応策として「メンタルウェルネストレーニング」などを中心とする、さまざまなトレーニングをお伝えしているのですが、トレーニング=対応策を立てる前に、カーナビ同様「現在地を知る」ということがいかに重要かを改めて学ぶことができた今回の講座でした!

「アドバイス事例集」や「エゴグラムフォーマット(一般用・子ども用)」などのプレゼントも最後にお渡ししましたが、恐らく今回の講座をご受講いただいた皆様におきましては、さまざまな場面でエゴグラムを活用するためのノウハウを得ていただけたのではないか?と思います。

今後も大阪、東京にて定期的に開催する予定ですのでご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

(次回は6月14日(日)に東京都渋谷区で開催します!)

★「エゴグラム・メンタルチェックのための集中講座」の詳細・お申し込みなどは・・・
http://mentalwellness.jp/egogram/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!

2015年3月22日(日)ビジョントレーニング指導者集中講座 大阪会場レポート

内藤貴雄

◎日時:3月22日(日)13:00~17:00

◎場所:大阪府社会福祉会館(大阪市中央区谷町)

◎講師
内藤貴雄(米国公認オプトメトリスト・MWT協会顧問)

2015年初の開催となる今回の講座は大阪での開催でした。

ご来場いただいたのは主に以下の方々です。

・福祉専門学校教員
・子育て教育相談センター職員
・子どもスポーツ施設教員
・福祉施設職員
・ボクシングトレーナー
・小学校教員
・その他

やはりこの講座の目的である
「ビジョントレーニング指導を現場で実践する基本的なノウハウを得る」
という事に対し非常に前向きな姿勢で取り組んでおられる皆様で、さまざまな質疑応答も実施されました。

内藤貴雄

以下、参加者の皆様よりのコメントより抜粋します。

・具体的なトレーニング方法を聞くことができた。
・目のトレーニングだけではなくボディバランスの重要性がよくわかった。
・(今までの指導において)体の動きのぎこちない子に対し目の動きのトレーニングに終始していた。今後は体の動きをもっと取り入れます。
・小児に対してのトレーニングに限らず高齢者にも適応できることがよくわかった。
・今後、職場で実践しているリハビリに活用できるよう創意工夫していきたいです。
・基本的な考え方から実践に至るまでわかりやすく指導していただき本当に勉強になりました。
・今後ビジョントレーニングを今迄のトレーニングにプラスして実践して行けば大きな成果につながると思います。
・原始反射との関係、対処運動など勉強になりました。
・粗大運動の重要さを改めて感じました。参加できてよかったです。

現在MWT協会においては、この講座を開催し学校関係者、スポーツ関係者、福祉関係者の皆様にビジョントレーニングの重要性をご理解いただき、ひいては多くの方にトレーニングを実践できる環境づくりに活かしていただけるよう継続しております。

内藤貴雄

ただ受講された皆様へのフォローとしましては、MWT協会の協賛法人である「イプラスジム・目の学校」において、お子様の視力以外の目の使い方をチェックできる「目の使い方チェック」や簡単なトレーニングを体験できる「体験説明会」などを実施しておられますので、ぜひそちらのほうも合わせてご活用いただく事で、よりトレーニングを身近に実践できる機会が増えるかと思います。

◎イプラスジム・目の学校WEB
http://www.eplus-gym.jp/

また5月17日(日)には、東京で開催致します。また今後東京・大阪以外のエリアでも開催を予定しております。
日程が決まりましたら以下のホームページにアップ致しますので、ご興味をお持ちの方はぜひご参加いただければと思います。

◎ビジョントレーニング指導者集中講座 詳細
http://mentalwellness.jp/vision/index.html

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

レポート:斉藤義生(MWT協会代表理事)

2015年2月7〜8日 大阪開催 脳波バイオフィードバック指導者集中講座レポート

脳波バイオフィードバック指導者集中講座

2014年よりスタートし、今回初めての大阪開催となる講座には「脳波を指標としたメンタルトレーニング」に対し、ご興味をお持ちの皆様にお集まりいただき、1日目は「基礎編=通常計測」、2日目は「応用編=2ch計測」という内容で実施致しました。

志賀先生によるさまざまなお話は、いわば「日本の脳波バイオフィードバックの歴史」そのもので、長年にわたる研究とその成果を確認できる貴重な機会でした。

脳波バイオフィードバック指導者集中講座

理論的なお話はもちろん、参加者の皆様に実際に装置を使っていただき住友先生による指導で実際に計測しながらさまざまな脳波の可能性を共有させていただきました。

以下、受講者の方からいただいたコメントからの抜粋です。

・具体的な使用方法を知ることができた。操作方法はもちろん、分析結果に対して大いに理解ができた。

・医療の範囲ではなく、健康、脳力アップのために企業や学校などで活用していけるよう考えてみたい。

・日頃行っているメンタルトレーニングの成果が目に見えるというのは、非常にわかりやすく今後さまざまな形で活用したい。

・2名間での2ch計測や1名での左右の脳波を見る2ch計測がとても面白かった。今後の展開が楽しみです。

リアルタイムでその人のメンタルの推移を観察できる「脳波バイオフィードバック」は、すでに多くの研究機関で活用されていますが、その先頭を常に走り続けている、志賀先生の脳波研究~実践はさらにパワーアップしさまざまな課題にチャレンジしておられます。

脳波バイオフィードバック指導者集中講座

今後どのような形で多くの皆様にご活用いただけるかが大いに楽しみです!

ご参加いただいた皆様、そして先生方ありがとうございました。

レポート:MWT協会 斉藤義生

2015年1月18日(日)大阪開催 MWT指導者2級資格認定講座レポート

MWT指導者2級資格認定講座

2015年初の指導者2級資格認定講座を大阪市中央区にて開催致しました!
今回の担当講師は三鍋和美先生を予定しておりましたが、諸般の事情により急遽、上席指導講師の浦谷裕樹先生にご担当いただく事となりました。

MWT指導者2級資格認定講座

浦谷先生はMWTをスタートするきっかけとなった「2008年文部科学省委託 専修学校教育重点指導プラン」における「メンタルヘルストレーニングの導入と実践」のプログラム開発分科会のメンバーとしてご一緒いただいた経緯で今回ピンチヒッターとしてお願いすることになりました。

現在は七田チャイルドアカデミーの主任研究員として、大阪工業大学において博士号の取得に向け論文作成などで忙しい最中ですが快く引き受けていただき、最新の脳科学情報屋事例なども交えた、わかりやすく楽しい内容で講座は進みました。

今回ご参加いただいたのは主に以下のような方々でした。

・作業療法士
・クリニックスタッフ
・幼稚園経営者
・福祉作業センタースタッフ
・生命保険会社スタッフ
・その他

受講者の皆様にいただいたご感想は以下の通りです。

・セミナーを多岐において実施したく参加しましたが、非常に参考になりました!
・こつこつとトレーニングを継続することの必要性を強く感じました!
・くよくよしないことが成功の条件であることを学べました!
・これまでに全く勉強したことのない分野だったので新鮮に感じさまざまな事を学べました!
・日常生活にすぐにでも使えるものがたくさんありよかったです!
・浦谷先生のお話が聞きやすく、エゴグラム実技が面白かった!まずは毎日寝る前に活用します!
・日々忙殺され心にゆとりがないと認識しているので、とにかく実践します!

休憩時間や終了後も、皆様からさまざまなご質問などをいただき、今年初めての講座は熱気にあふれる雰囲気の中で終えることができました。

MWT指導者2級資格認定講座

ご参加いただいた皆様に心より感謝申し上げます。

ありがとうございました!

次回は2月22日(日)に博多会場にて開催します!
九州の皆様!ぜひお越し下さい!

◎情報詳細
http://mentalwellness.jp/kouza02/fukuoka.html

※再受講の方は食事費(1500円・税込)のみでご参加いただけます!